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蘑菇配茶 巧飲食包你健康瘦不停
近段時間茶、蘑菇成為了減肥的熱門食物。那麼這些食物應該如何搭配才能有兼具美味和瘦身兩種效果呢？小編這就為你送上幾款用茶和蘑菇做出來的好吃又瘦身的食譜，讓大家用...
2016年02月16日 21 -
短髮蘑菇頭女生髮型怎麼做 俏皮靈動打造短髮時尚
短髮蘑菇頭不僅時尚而且有個性☆禁☆感，接下來就一起來看看最新的女生短髮蘑菇頭髮型吧，相信不會讓你失望的哦。 短髮蘑菇頭一 很別致的一款短髮蘑菇頭髮型，斜劉海短髮與...
2016年02月16日 201 -
瘦身沙拉做法大揭秘 八大步驟教你輕鬆瘦身
“瘦身沙拉”？聽起來像是一種不可思議的名詞，因為大部分的人都知道沙拉醬含有很高的油脂和熱量，但是其實只要掌握住調製沙拉醬的訣竊，聰明地選擇與搭配各式蔬菜...
2016年02月16日 21 -
夏日沙拉美膚又瘦身！減肥美膚好選擇
夏日沙拉美膚又瘦身!減肥美膚好選擇。健康的蔬果沙拉既美味又能美膚瘦身，是上等選擇。新鮮水果還能解除體內堆積的毒素和廢物，把積存在細胞中的毒素溶解。馬上維度小編...
2016年02月16日 34 -
星媽孫儷BOB髮型PK蘑菇頭 OL和學生妹的最愛
鵝蛋臉星媽孫儷蘑菇頭造型甜美可愛是打造動感、俏皮ol氣質的關鍵。與看似淩亂隨意抓的BOB頭有的一拼。星媽孫儷不管是齊劉海還是斜劉海，不管是碎碎的薄劉海還是厚厚...
2016年02月16日 82 -
冬季健康減肥食譜 美味沙拉
冬季健康減肥食譜吃什麼，當然是超級美味的沙拉咯。嘴饞時，請遠離零食，來點好吃的蔬菜沙拉吧，既美味又能減肥。從營養和保健的角度出發，蔬菜以生食最好，所以美味的沙...
2016年02月16日 50 -
排毒養顏的果蔬沙拉推薦
排毒養顏是每個女人必須學會的本領，排毒養顏不僅有利於減肥瘦身，對皮膚也很好，排毒養顏做好了，整個人都會容光煥發。下面為你推薦排毒養顏的果蔬沙拉，不僅營養豐富，...
2016年02月16日 22 -
八種優酪乳水果減肥法 狂吃沙拉
生活中你是不是很喜歡吃沙拉呢？優酪乳水果減肥法可是用沙拉做成的減肥秘方哦！想要減肥的朋友們可千萬不要錯過這個超級有效的優酪乳水果減肥法，讓你不僅能吃出好身材，...
2016年02月16日 63 -
甜美誘惑 沙拉減肥法
夏季人們的食欲是極具減退的，理所當然的就是減肥瘦身最佳的時候。既然食欲下降了，那麼健康的蔬果沙拉就是我們的首選了，這個時候沙拉減肥法就派上用場了，既美味又能幫...
2016年02月16日 21 -
別掉進生菜沙拉的減肥陷阱
生菜沙拉不僅好吃又可以減肥。但是吃進一盤又一盤加上各式各樣沙拉醬的生菜沙拉，雖然美味可口，不過很容易地就掉進生菜沙拉可能含高油脂的陷阱中而造成肥胖。 對於...
2016年02月16日 37 -
小心食用沙拉醬
美味可口的沙拉醬可以使普通的水果和蔬菜頓然生色，變幻出各種誘人的味道。但日本營養學家指出，這些看起來非常健康的食品，卻含有極高的熱量，如果多吃，會對健康造成危...
2016年02月16日 58 -
今秋狂風來襲 女星都愛減齡蘑菇頭
蘑菇頭可愛又減齡，許多女星紛紛雲集，演繹別樣風采。蘑菇一樣的髮型從任何角度來看都似乎不能與美麗掛鉤，可偏偏就有許多人氣女星都栽到這個可愛的髮型上，但不得不說，...
2016年02月16日 53 -
沙拉汁能減肥嗎 一邊享受美食一邊減肥
沙拉汁簡單就是說調涼菜用的一種混合調料，沙拉醬是比較稠的，超市裡面買到的大多是固體的沙拉醬，拌起來很不爽。沙拉汁就是比較稀一點的汁，調涼菜比較方便。 白...
2016年02月16日 24 -
蘑菇類低熱量瘦身食品
蘑菇類食品具有幫助消化澱粉與蛋白質的性質，因此，如果與飯和肉同吃，可以減少脂肪在體內的吸收率，並促進消化。同時如果你經常拉肚子，特別是手腳發麻時，食用蘑菇類食...
2016年02月16日 26 -
五款韓式瘦身沙拉料理
海鮮沙拉材料中等大小的蝦300g，墨魚1只，巴非蛤300g，牡蠣4個，沙拉用蔬菜（菊苣，洋生菜，紅色捲心菜，紅色菊苣），葡萄酒2大匙，檸檬1/4個，大蒜調味汁...
2016年02月16日 42 -
邊吃邊瘦 5款美味沙拉
第一道:海鮮沙拉 材料： 中等大小的蝦300g，墨魚1只，巴非蛤300g，牡蠣4個，沙拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，紅色捲心菜，紅色菊苣)，葡萄酒2大匙，檸檬1/...
2016年02月16日 25 -
蘑菇鮮為人知的5個好處
雖然我們常說，"青菜蘿蔔，各有所愛"。但是對於蘑菇，營養學家們卻高呼"蘑菇蘑菇，大家都愛"。為了自己的健康，我們實在是一天都不該離開蘑菇。 蘑菇營養豐富，味道...
2016年02月16日 26 -
瘦身沙拉 夏天靚起來
不要吃減肥藥，不要針灸，不要抽脂，不要運動瘦身，不要……這個夏天幾款吃不胖的沙拉，輕鬆讓我們擁有苗條體態大放光彩。 海鮮沙拉 材料：中等大小的蝦300g， ...
2016年02月16日 16 -
推薦四種自製瘦身沙拉
海鮮沙拉 材料：中等大小的蝦300g，墨魚1只，巴非蛤300g，牡蠣4個，沙拉用蔬菜（菊苣，洋生菜，紅色捲心菜，紅色菊苣），葡萄酒2大匙，檸檬1/4個，大蒜調...
2016年02月17日 24 -
夏日9款清涼沙拉 更瘦更健康
1、果仁黑米沙拉取225克黑米，煮熟；125克菜頭，切碎；1只青椒，切好；25克碎果仁（榛子、杏仁）；25克葡萄乾。把所有的原料都混合到一起，然後澆上調料即可...
2016年02月17日 27
