中醫推薦三款最有效的減肥藥膳

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夏季是一個美麗的季節，人們可以外出遊玩，也可以穿上漂亮的裙子，在夏季組成一道亮麗的風景線，可是隨著人們生活品質的i提高，所以肥胖也成為當下人們最關注的一...

藥膳瘦身方法之決明子減肥

很是羡慕那些苗條身材的女性，怎麼吃都不會發胖。很多肥胖女生總有這樣的困擾，喝涼水都會長胖。決明子減肥能夠輕鬆減肥，而且不用擔心再反彈哦! 決明子減肥不...

春季減肥茶減肥藥膳大盤點

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• 青果桑皮茶

>>推薦閱讀：土豆瘦身的飲食秘笈 春季減肥茶 蓮心荷葉茶 原料：蓮子心5克，荷葉10克。 製作：將荷葉、蓮子心洗淨，荷葉切碎，同置於茶杯中，用沸水沖泡後，...

中醫瘦身 三大藥膳讓你狂瘦

• 瘦身

中醫運用藥膳減肥，適當選用食物與藥物配伍，製成可口聽飯菜。常於減肥的食物、藥物主要有苡米，茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿蔔、蔣白、苦瓜、黃瓜、枸杞、山楂...

御用藥膳減肥　吃出火辣身材

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現向大家推薦四個能減肥的藥膳： 1、薏苡仁粥： 薏苡仁30克，白糖適量。將薏苡仁洗淨，置於沙鍋內，加水適量，再將沙鍋置武火上燒沸，後用文火煨熬。待薏苡...

滋補養生減肥藥膳推薦

• 滋補養生

許多人印象中減肥就只是排毒的過程，其實這是比較片面的。其實也可以選擇一些滋補藥膳作為減肥的方法。那麼哪些滋補藥膳減肥效果好呢?下面給大家介紹滋補養生減...

非節食的藥膳減肥餐推薦

• 節食

現在許多的人都希望自己能擁有較好的身材。而部分的人會選擇通過節食的方法來減肥，這樣對於我們的身體是不好的。下面給大家介紹非節食的藥膳減肥餐推薦，供大家參...

四種藥膳方助你消脂

• 消脂

對於減肥很多人是比較關心的一個問題，但大家總找不到一種健康安全又不用靠運動的減肥方法。對於減肥，你找到適合自己的方法了麼?很多人想瘦，但是又管不住自己那一張...

常食五大藥膳護膚湯 健康美肌水嫩白皙

• 護理美白

銀耳銀杏烏雞湯營養分析：滋陰養血，潤肺養胃，美容養顏。原料：用料烏雞半隻，銀杏20克，大棗4粒，銀耳30克，精鹽、薑片、香菜末各適量。製作方法：1、烏雞斬去頭...

天然豐胸 好好利用中藥藥膳

豐胸是求美女恒古不變的追求，隨著社會的發展，豐胸的方法也層出不窮，現代有很多先進的豐胸方法，有些女性為了豐胸，不惜進行手術豐胸，那麼，有沒什麼簡單的豐胸方法，...

驚蟄節氣養生吃什麼 四款藥膳祛濕健脾

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●鮮土茯苓煲豬月展 功效：祛濕健脾。材料：新鮮土茯苓250克、豬月展肉500克、生薑3片。 幹品的土茯苓煲龜等已為人所知，採用鮮土茯苓煲豬月展，其氣味...

男人腎虛補養的六種藥膳方

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• 補腎

腎虛的補養原則，在辨證施治的基礎上，可根據具體類型分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療。 溫補腎...

眼睛疲勞吃什麼好 8款藥膳保護眼睛

• 眼睛
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8款藥膳緩解眼睛疲勞 豬肝羹 原料：豬肝100克、雞蛋兩隻、豆豉、蔥白、食鹽、味精適量。 做法：豬肝羹豬肝洗淨，切成片，置鍋中加水適量，小火煮至肝熟...

七款養生藥膳湯 冬季喝出好身體

• 養生

冬季七款養生藥膳湯 1、蟲草熟地老鴨湯 原料：冬蟲草10克，熟地黃40克，紅棗（去核）6枚，老鴨1只 調料：鹽、蔥、薑、料酒適量 製作方法：將冬蟲...