神奇 原來泡澡也可以排毒瘦身

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上了一天班的白領們，回到家舒舒服服泡個澡，洗去一身疲憊，但是你不知道，原來泡澡也可以瘦身，跟小編一起來看看吧！ 一、每天泡澡增強用溫熱效果來瘦腿 勞累...

在家浴鹽泡澡輕鬆瘦手臂

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想輕鬆瘦手臂？其實在家也可以坐到哦，下面介紹的就是居家浴鹽洗浴DIY，在浴鹽洗浴的時候按摩瘦臂，瘦手臂格外功效明顯哦！一起加入浴鹽按摩瘦臂的行列吧。 ...

泡澡能減肥嗎 怎樣才能有效減肥

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不管春夏秋冬，泡澡總是最愜意的事情。可最近網路上瘋傳泡澡減肥的方法，讓人不禁有所疑問：泡澡能減肥嗎？為廣大想要減肥的女性解析泡澡減肥最有效的方法，讓你輕鬆享...

綠茶美容功效：潔面泡澡防止皮膚老化

綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性。 綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素C，...

6種精油適合冬天泡澡 3步精油護膚技巧

最適合冬天泡澡的6種精油 液體黃金：玫瑰女性必備精油，它是疲憊、衰老肌的愈療系精油，調理女性荷爾蒙分泌，有效增加皮膚組織活力，保持皮膚彈性，尤其適合乾燥...

泡澡也可以瘦身 去疲憊還減肥

上班一天回來，舒舒服服泡個澡，洗去一身疲憊，但是你不知道，泡澡也可以瘦身的？！ 一、每天泡澡增強用溫熱效果來瘦腿 勞累了一天，回到家中最舒服的事情莫...

中藥艾草泡澡 輕鬆告別水腫

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艾草消除水腫瘦身功效： 傳統藥性理論認為艾草有理氣血、逐寒濕、溫經、止血、利尿、解毒、安胎等功效。 現代實驗研究證明：艾草還能降低血液中的膽固醇，...

柚子皮美容功效 DIY飲品+泡澡美容

柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等 人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0...

浴鹽泡澡的正確使用方法 用浴鹽泡澡可以美白去汙

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浴鹽泡澡的正確使用方法 首先在浴缸中接好熱水，然後倒入50克浴鹽，將手放進去攪拌一下，然後就進去泡澡，泡澡時就可以用還未完全溶化的浴鹽按摩皮膚，泡...

44歲翁虹忌吃辛辣 泡澡敷面膜20年童顏不變

1、不習慣化妝 其實我本不是一個習慣化妝的人，只要不是工作需要，我平時幾乎從不往臉上添加任何色彩。因為我知道，每個毛孔都跟我的鼻子一樣，需要呼吸。帶著一...

綠茶祛斑軟化角質 潔面泡澡好處多多

綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性。 綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素C，...

綠茶護膚小竅門 潔面泡澡抗衰老

  綠茶有助抗擊衰老 綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD是自由基清除...

冬季泡澡 輕鬆泡出好身材

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冬季洗澡是一種非常好的減肥方法，因為冬天血液迴圈不暢，脂肪堆積也比較多，洗澡可以有效的促進血液迴圈達到分解脂肪的謎底，下面小編要告訴大家的是在平時如何通...

推薦排毒減肥秘方　舒服泡澡就能瘦身

• 抽脂豐胸

毒素囤積是造成肥胖原因之一，血流流通不暢，還會引起水腫，很多人的肥胖問題都源於水腫，所以排毒消水腫是減肥首要任務。小編推薦排毒減肥秘方，幫助大家將身體內的在毒...

輕鬆瘦身 5大有效泡澡減肥法

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[導讀]上了一天的班很累，不少MM都喜歡在家裡泡澡。泡澡除了可以暖身外，還可以促進血液迴圈，如果再趁機做點小運動雕塑身材，想有窈窕身材就變得很簡單了。 ...

最精緻的減肥方法 泡澡就能泡走多餘脂肪

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• 如何瘦臉
• 辦公室減肥

鍾愛泡澡的又何止志玲呢？小P老師說，他在浴室裡一呆就至少 45分鐘，更何況是嗜美如命的女明星們呢！電影裡，女主角在盛滿熱水和泡泡的浴缸裡愜意慵懶的畫面屢屢出...

泡澡快速減肥動作 愛洗澡愛甩脂

• 男士減肥

經常做拉伸動作不但可以幫助我們消耗熱量、強化肌肉、提高新陳代謝，還可以讓身材的線條變得更加明顯，是非常棒的減肥方式。而在泡澡的時候，我們的身體處於溫熱的狀態...

泡澡減肥法 冬日護膚又瘦身

• 久坐瘦腰法
• 巧克力減肥
• 豐胸操
• 食品減肥

核心提示：不管你下了多大的決心，想改變生活是很難的。所以減肥最重要的就是要在愉快、輕鬆的環境下進行，這樣才能循序漸進的達到瘦身效果。泡澡減肥，沒有什麼比這更...

精油的各種使用方法 泡澡按摩延緩衰老功效驚人

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• 皮膚保養

一、當噴霧用在30ml的純淨水中滴入3-6滴精油，混合均勻裝入噴霧瓶中，當作噴霧來使用，既可以淨化空氣，又可以美容保濕肌膚。噴灑在衣櫃裡、床上，或者是傢俱上，...