-
旅途中的美膚規劃 水美人養成計
高溫酷暑也阻擋不了一顆要旅行的心,即使在路上,肌膚也要不輸於人,鼓囊的化妝包瓶瓶罐罐顯然不便攜帶,高效保濕且持久的護膚品才是首選,這個時候不妨來規劃一下度假美...
2013年08月19日 30 -
美白偏執狂 人生規劃書
導讀:一生的時間何其漫長,一生的時間又何其短暫。在人這既漫長有短暫的數十載春秋裡,每一天都有著不同的際遇,發生著不同的故事。不過,有些事情卻是這一輩子都會堅持...
2013年08月21日 29 -
職業規劃對壘肌膚氧化
我們的職業是我們為之奮鬥的根本,是我們生存的必備條件。什麼叫做身不由己,我們的肌膚需要休息和養護,而工作的必須性讓我們在很多方面對肌膚造成了傷害。下面是我們...
2013年09月02日 21 -
梳粧檯大清理 美容護膚品科學規劃書
女人們購買美容產品的熱情永遠不會消減,即便護膚品沒有用完,也喜歡乘著打折的時候多囤一些貨。不過,買了這麼多DD,你的梳粧檯能放下嗎?別東一瓶西一瓶,連自己要用...
2013年09月02日 37 -
五一假期韓國美妝之旅 Kevin老師幫你規劃
馬上又到五一小長假啦! 雖然小長假假期時間不夠多,不過這絕對不會阻礙想要外出旅行的人們的腳步! 你可以選擇所住城市的周邊遊。想要出國,離得較近一些的亞洲國家...
2013年09月23日 76 -
新婚家庭理財目標早規劃
結婚意味著一種全新生活的開始,也是人生理財的新起點。美滿幸福的家庭離不開科學理財,良好的經濟基礎是美滿婚姻生活的一個重要保障。下面介紹幾種理財之道,供新婚家庭...
2014年01月03日 58 -
精心籌畫寶貴的“職業生涯規劃”資金預算
對於只有400塊錢預算的你來說,一定要把錢花在“ 這項服務極其超值,在職業方向定位的解讀產品上線後,就可能會開始收費。剩下的50塊錢應該用於“職業資訊庫”...
2014年01月04日 25 -
合理準確及時評估自己 調整職業規劃至關重要
成功的職業生涯需要不斷地調整職業定位,而一個合理的職業定位則基於對自己有一個清晰的認識、準確的判斷和合理的把握。你屬於哪種人?你的性格特徵、興趣愛好適合...
2014年01月04日 30 -
旅途中的美膚規劃:旅行時你將怎樣維持肌膚水潤?快來定制自己的“水美人”養成大計,時刻都要保持美麗!
如期而至的高溫酷暑為夏季旅行拉開了序幕,又到了可以去海邊玩水曬太陽的時候了!開心地定好行程準備出發,在打包行李的時候突然想到:我要選擇什麼樣的護膚品,讓我的皮...
2016年02月04日 37 -
最簡單蜂蜜減肥法合理規劃一天瘦1斤
有不少MM都嘗試過蜂蜜減肥法,的確很有效,而且實施起來很簡單,只要合理規劃,搭配好每天的飲食,絕對可以瘦身成功。 一、方法概要:每天早、午、晚三餐均以蜜糖水...
2016年02月10日 38 -
減肥三餐如何吃 合理規劃讓你瘦得快
在減肥這條大路上,很多人都想尋求到一個快速減肥法!那麼到底有沒有快速減肥法,在保證身體健康的基礎下,可以有很明顯的減肥效果呢?飲食減肥就很不錯,控制住身體攝...
2016年02月22日 28 -
抓住減肥的黃金時刻 宏觀規劃減肥時間
常常在苦惱怎麼減肥的你,是不是沒抓准你的減肥時間點,看看你的計畫是否有系統性,減肥講究持續和有效性。想在最短的時間內瘦身成功就要狠狠看准減肥的點線面,宏觀和...
2016年02月26日 29 -
什麼時候做運動最減肥 科學規劃才是瘦身的關鍵一步
很多人都想知道做運動減肥最佳時間是什麼時候?是早上還是晚上運動效果好呢?這個問題困擾了無數的減肥者,其實科學表明脂肪燃燒效果和運動時間並沒有任何直接的關係。但...
2017年03月01日 24 -
減肥一天飲食規劃大全 合理安排才有效
減肥是很多人的共同話題,他們有的已經減肥成功,有的正在努力的路上,而他們減肥的目的很簡單,就是為了改變自己的形象,保持住美麗的容貌和身材,徹底擺脫胖子的稱號。...
2017年11月28日 36 -
如何通過科學訓練和營養規劃獲得完美的腰腹曲線
引言 擁有一對迷人的腰腹曲線是許多人夢寐以求的目標。通過科學的訓練和合理的營養規劃,你也可以擁有完美的腰腹線條。本文將為你介紹如何通過科學的方式達到這一目標。...
-
科學食譜 | 如何利用科學飲食規劃實現健康減肥?
科學飲食,減肥不再難 想要減肥,科學飲食是不可或缺的一環。科學的飲食規劃可以幫助我們更好地控制熱量攝入,維持新陳代謝的正常運轉,達到健康減肥的效果。 纖維素 ...