菲姬姐最愛蔬果汁減肥法！為穿泳裝而Keep Fit，37歲Fergie會很堅持！

夏日是屬於泳裝的季節，你是否在穿比基尼之前對自己的身材感到愁雲慘澹，迫不及待想要瘦身Keep Fit呢？來聽聽菲姬 (Fergie) 是怎麼做的吧。 37歲...

蔬果汁減肥法真給力 2天速甩六斤

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

想知道怎麼減肥能短時間內就有效嗎？不要急，小編立馬為你介紹，讓你能輕鬆瘦身。 「一杯高酵果汁」+「一碗燃脂蔬菜湯」，脂肪不再堆積腸子裡，改變「難瘦體質」。已...

知名蔬果減肥大師的獨門蔬果汁減肥食譜

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 蔬果減肥
• 瘦臀食譜

好萊塢明星們的嫵媚身姿無疑是另人羡慕的，她們究竟以何妙招得以保持曼妙身材呢?答案就是無敵減肥蔬果汁，這是她們餐單中不可或缺的重要一筆哦。今天咱也來也看看這麼高...

夏季喝蔬果汁 消暑又減肥

• 水果減肥
• 瘦身效果
• 吃水果

吃什麼減肥？夏季減肥最享受的莫過於一邊喝冰冰涼涼的蔬果汁，一邊溶脂瘦下來。下面，女人私房話小編就教你巧喝蔬菜汁，通過自製9款美味的水果減肥食譜，讓你輕鬆瘦下來...

蔬果汁15招巧搭配 養生更減肥

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b
• 維生素

果汁混飲十五招番茄+芹菜+檸檬汁=減肥。柳丁+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產...

斷食排毒減肥 蔬果汁清體效果超級好

• 清體
• 清腸茶
• 排毒瘦身
• 排毒清體

帶著對“斷食排毒”的許多好奇和疑問，我決定親身實踐，用3天的時間讓身體嘗試一次排毒體驗。這一次，我選擇的是用果蔬汁排毒，即“清體排毒”。對於它的解釋是：在已...

蔬果汁減肥法 邊喝邊享瘦

• 減肥
• 減肥方法
• 瘦身
• 秘笈

首先，你需要一台榨汁機。攪拌型的能保留果肉裡的纖維素，清理身體雜質;帶濾網的能去掉果肉，提升果汁口感。大家各取所需吧。切記：想要喝不胖，必須把握好水果和蔬菜...

DIY可口消脂蔬果汁 好喝保健又速效減肥

• 減肥操

鮮榨果汁含有原汁原味的水果精華，水果中的營養絲毫不會少，什麼果汁能減肥?將那些健康的水果榨汁來飲用就是最好的減肥果汁，小編為大家帶來四款好喝又保健的果蔬汁的...

七款排毒減肥蔬果汁 輕鬆喝出絕妙身材

• 蘋果減肥
• 綠茶減肥嗎
• 美背動作
• 土豆減肥

蔬菜和水果因為其熱量極低而深受廣大減肥人士的喜歡，而且營養十分豐富。今天小編就大家介紹幾款蔬果汁，它們不僅能幫你清除體內毒素，重要的是還能提供很好的飽腹感，降...

100%純果汁是勾兌易肥胖 自製蔬果汁健康減肥

• 純果汁是勾兌
• 減肥果汁

市面上100%純果汁是勾兌，從營養的角度來看，這些勾兌出來的果汁大都含有香精、色素和過量的糖，完全不符合“健康”的理念。而且經常飲用這些勾兌果汁，還會引發肥...

5款自製瘦身蔬果汁 輕鬆排毒減肥治便秘

胡蘿蔔+蘋果汁 新鮮的胡蘿蔔汁可能很少人能接受得了，但是胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，能抵抗癌細胞的生長，減少感冒等疾病的發生。同時胡蘿蔔汁有明目的作用，對於視...

自製減肥蔬果汁 每天喝一杯腰圍小一點

晶瑩蔬果汁 功能西洋芹有清腸的功能，加上蘋果的補血作用，搭配多Ｃ的奇異果，不但可補充體力，還能使皮膚白皙、晶瑩剔透喔！ 材料 西洋芹120公克，蘋果100公...

30日蔬果汁減肥火速減脂

• 方法
• 減脂

你適合蔬果汁減肥法嗎? 適合族群：容易水腫 如果你被水腫困擾已久，可用排毒效果強的蔬果打杯蔬果汁，可以幫助排出身體廢物、改善水腫。 適合族群：肉食族...

蔬果汁減肥效果怎麼樣 蔬果汁減肥有效果嗎

• 減肥飲食

蔬果汁減肥效果怎麼樣呢?對於這蔬果汁存在著不少的爭議，這蔬果汁到底能不能減肥呢?怎麼樣喝這蔬果汁才適合呢?帶著這些疑問不妨來看看下面的相關介紹。 喝蔬果汁...

蔬果汁減肥法 排除毒素健康瘦

健康專家指出，每個月進行蔬果汁減肥法，減肥之餘又可為身體進行一次毒素大清理行動。現在就跟小編一起來看到底該怎樣做吧。 健康專家指出，每個月進行蔬果汁減肥法，減...

蔬果汁減肥特大猛料 原來瘦子都是吃出來的

• 蔬果汁減肥

究竟吃能不能把我們吃成個大胖子呢，又或者有沒有什麼方法能讓人吃不胖反而能減肥呢？今天就由小編為大家帶來一個靠吃就能減肥的方法——蔬果減肥法。有的人可能對蔬果減...

蔬果汁減肥效果好 每日一杯美味又瘦身

越來越多的很多愛美的MM都喜歡在家裡自己鮮榨一杯蔬菜汁或者是果汁，口感好，健康衛生，最重要的是能養顏美容，還有減肥的功效。隨著現代人生活水準的提高，女性朋友都...

夏季不可錯過的5款蔬果汁 減肥效果超好

• 夏季減肥
• 減肥食譜

蔬菜對減肥來說是一種良藥，在炎熱天氣裡，喝一杯蔬菜汁，消暑解熱，還能美容塑身，何樂而不為？ 1.芹菜汁 芹菜味道清香，可以增強人的食欲。在天氣乾燥炎熱...