蔬果汁斷食法 排出腸毒瘦N斤！

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• 明星瘦身方法

蔬果汁斷食減肥 斷食法，如單用蘋果等替代，無法有效排除體內毒素，容易造成營養素不足。蔬果汁斷食法不同於其他斷食法，豐富多樣的蔬果營養素能補充身體長期欠...

漸變美甲的做法分享圖片 簡單教程打造最新甲上風情

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流行漸變美甲的做法分享 簡單教程打造最新甲上風情第1步：提前做好準備工作學做漸變色指甲需要做的第一件事就是提前給你的指甲做好準備工作，這一步對你的指甲有好處，...

美白祛斑湯的做法 營養好喝還祛斑養顏

• 祛斑

西芹牛肉祛斑湯材料：西芹50克，牛肉150克，雞蛋1個，料酒、鹽、雞精、水澱粉、豬油、蔥薑絲各適量。做法：①首先將西芹洗淨，切成丁，把牛肉剁成牛肉末，雞蛋打開...

敷面膜泥的正確步驟 泥狀面膜最正確的做法

• 面膜
• 自製面膜

敷面膜泥的正確步驟第一步：潔面在面膜泥之前，應該先清潔臉部，使得臉部的髒汙從臉上去除以後，再開始使用面膜泥，這樣可以幫助皮膚更好的吸收面膜泥的營養成分。敷面膜...

青瓜面膜的做法 天然面膜保住好肌膚

鮮青瓜片面膜材料：新鮮青瓜1條。方法：先把新鮮的青瓜洗淨，再切成0.5釐米厚的片狀。用熱毛巾仔細擦拭臉部，把切好的青瓜均勻地敷在臉上，10分鐘後即可沖洗乾淨面...

有機蔬果汁 輕鬆活化代謝治便秘

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• 減肥粥

減肥過程中經常會出現便秘這種情況，如果不能治療便秘，毒素無法排出，對於減肥非常不利。怎麼治理便秘呢？吃什麼治療便秘？小編分享蔬果汁，輕鬆活化代謝，改善便秘。...

蜂蜜檸檬水的做法 美容養顏的蜂蜜檸檬水做法

• 檸檬美容法
• 皮膚保養

蜂蜜檸檬水的做法蜜漬檸檬片1、取適量洗乾淨的檸檬，在洗的時候要記得拿鹽搓一搓，這樣能把檸檬表面的蠟去掉。2、把檸檬切片，先在瓶子裡倒一點蜂蜜，碼一層檸檬，反復...

醋泡雞蛋的做法 製作醋泡雞蛋的簡單方法

• 黃褐斑
• 雞蛋美容法

醋泡雞蛋的做法第一步選擇一枚雞蛋，然後洗淨雞蛋蛋殼上的髒東西，將雞蛋洗淨後，用幹毛巾或者紙巾將雞蛋殼上的水漬擦乾，因為在整個醋泡雞蛋中不能有任何的水漬。醋泡雞...

優酪乳面膜的做法 美白保濕樣樣不差

優酪乳保濕面膜木瓜優酪乳面膜材料：木瓜、水、優酪乳方法：將木瓜對剖成兩半，用匙挖掉木瓜籽。將木瓜去皮，切成小方塊，放入適量清水。放入果汁機打碎。將攪拌成泥狀的...

雞蛋面膜的做法和功效 雞蛋面膜做法大全

• 青春痘
• 問題肌膚

雞蛋面膜抗衰老大全1香醋蛋清去皺面膜材料：雞蛋、醋做法：將新鮮雞蛋浸入醋內，72小時撈出，取蛋清備用。在每天晚上睡覺之前用蛋清塗面，等面膜幹後就可以用清水洗淨...

簡單面膜的做法 7種簡單敷面方法還你年輕肌膚

牛奶塗面法首先準備鮮牛奶一小杯，加入少許檸檬汁，混合後用來洗臉，洗完15分鐘後，用紗布沾些牛奶，在臉上輕輕拍打，護膚效果很好哦。最好是在睡前進行，效果最佳。適...

蜂蜜面膜的做法大全 自製蜂蜜面膜解決肌膚各個問題

• 蜂蜜面膜

蜂蜜祛斑面膜方法一材料：蜂蜜、麵粉、甘油做法：把蜂蜜、麵粉和甘油混合拌勻，再加少量水調成糊狀，潔面後，敷在臉上，20分鐘後，再用清水洗乾淨。功效：這款面膜有淡...

七日瘦身湯的做法(圖解)

• 瘦腹運動
• 暑假減肥計畫
• 減肥反彈
• 瘦瘦果

材料: 洋蔥2-2.5斤圓型、青辣椒0.5-1斤辣或微辣、芹菜1斤正品、番茄2.5-3斤正品捲心菜1斤扁圓型、鹽少許食用鹽 （注：比例不變，一般一天煲一...

自製紅酒去皺抗衰老面膜的做法 DIY天然無公害

• 護理美白

紅酒面膜的功效紅酒面膜可以促進面部的血液迴圈，還有修復和組織細胞的功能，不僅能在面部形成天然的保護膜，還對於祛痘祛痘印有很強的作用，自己動手DIY紅酒面膜，天...

自製紅酒美白補水面膜的做法 敷出紅潤好肌膚

自製紅酒面膜材料：紅酒，化妝棉，面膜紙，小碗。功效：這是一款我從雜誌上學到的方法，其功效是使皮膚恢復彈性，有助於肌膚再生，原文還提到“能讓臉蛋瞬間像微醺時性☆禁☆感...

DIY珍珠粉面膜的做法 多種搭配效果不同

• 珍珠粉

珍珠粉蘆薈面膜——抗衰老做法：把蘆薈榨汁後，與適量的麵粉和珍珠粉進行調和，攪拌成糊狀後就可用作面膜敷在臉上了，面部和頸部都可以塗上一些，幹了之後再塗一層，最後...

DIY雞蛋清面膜的做法 去皺緊膚功效大

香醋蛋清去皺面膜材料：雞蛋、醋方法：將新鮮雞蛋浸入醋內，72小時撈出，取蛋清備用。在每天晚上睡覺之前用蛋清塗面，等面膜幹後就可以用清水洗淨，一周兩次即刻。功效...

自製蘆薈面膜的做法 美白補水DIY面膜

• 如何美白

蘆薈自製面膜‍蘆薈是很常見的植物，但是卻含有大部分植物都沒有的強大美白效果和修復肌膚的功能，在洗臉水或是面膜中加入蘆薈的話，美白的效果會放大很多倍哦。蘆薈美白...