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提拉眼部肌肉改善黑眼圈的8式按摩,美容護膚教你改善黑眼圈的8法
·專屬模特/陳彥婷·攝影/林瑞雯 ·文字/卓子 改善黑眼圈的按摩式: 護膚步驟一:閉上眼睛,以波浪式按摩眼睛,放鬆眼部肌肉,改善眼肌疲勞。 護膚步驟二:用拳...
2013年09月03日 55 -
練瑜伽時肌肉酸痛原因
練瑜伽時是否有事會出現肌肉酸痛的情況,我們今天來看看是什麼原因呢? 產生肌肉酸痛的原因主要為乳酸堆積和肌肉痙攣。 肌肉收縮是需要能量的,如果能量...
2013年09月24日 107 -
OL椅子瘦身操 緩解久坐肌肉酸痛
對於辦公室OL 來說,每天8小時的工作會讓人感覺非常疲憊,長時間的久坐也會引起肌肉酸痛,在瘦身減肥的時候需要對自己進行一些適當的調節,幫助您快速瘦身,達到高效...
2013年10月23日 29 -
徹底瘦腿竅門 讓小腿不再長肌肉
下半身肥胖是很多女性所面對的問題,為了能夠有效瘦下半身,有效瘦腿,有什麼具體的方法可以解決呢?以下小編就來推薦下讓你快速徹底瘦腿又能不長肌肉的好方法。下面介...
2013年12月16日 34 -
幼齒花男來報導,誰的花樣容貌你最愛?韓國新生代人氣帥鍋跟著海報網來逐個數,陽光型、妖男型、肌肉型……哪位最有型?
在韓流大肆入侵的今天,花美男讓不少女人為之輕狂,特別是姐姐們最疼,腐女們最愛的幼齒型花男,無論是陽光型、妖男型還是肌肉型,抑或是……只要“年輕貌美”就有人愛...
2014年01月04日 228 -
性☆禁☆感味濃濃的Muscle,線條誘人“狠吸睛”!“最型最Men”的16位肌肉男票選,你最想要投給誰?
好萊塢不乏帥鍋,肌肉男更比比皆是,而想要在眾帥之中“拔得頭籌”,一定得有拿得出手的“真材實料”,今天就跟隨海報網編編一起去看看性☆禁☆感無邊的“最Men”肌肉男們...
2014年01月04日 194 -
小天露肌肉展身材,韓庚剪短髮顯幹練!華語男明星大片合輯來翻翻,看看有木有讓你心動“那一枚”?
小天練拳擊展現手臂肌肉完美線條,藍正龍“不甘示弱”裸上身露八塊腹肌,韓庚米蘭街頭拍大片,剪掉劉海以短髮出鏡依然帥氣,當紅小生馮紹峰雅痞裝扮亮相、劉愷威燦爛笑...
2014年01月04日 105 -
新概念慢速踢拳 鍛煉肌肉排毒去水腫
相信大家對踢拳(Kick Boxing)一點也不陌生,這帶氧運動雖然有效減重,但體力消耗較大,對於一些平日少運動的人來說,可能會感到有點吃力。新概念的慢速踢拳...
2014年01月08日 23 -
瘦身運動過後要舒展“練出”肌肉後悔莫及
運動過後,最怕瘦身不成而練成大肌肉。其實在健身房或者舞蹈房運動前,老師都會帶領大家做準備工作及結束時的舒緩動作,而往往個人運動時總會忽略。今天要教大家運動後,...
2014年01月08日 21 -
《軒轅劍》蔣勁夫最新時尚短髮髮型圖片 演繹都市熟男魅惑
從《快樂大本營》中的校草“飄哥”到《軒轅劍》中的靖仇皇子,蔣勁夫,這個90後大男孩迅速躥紅。近日蔣勁夫拍攝了一組另類寫真大片,片中變身時尚熟男,優雅短髮髮型...
2016年02月13日 47 -
《軒轅劍》蔣勁夫寫真圖片 治癒系陽光男生髮型
《軒轅劍之天之痕》正在熱播,網路議論紛紛,褒貶不一,男主角之一的蔣勁夫,不僅擁有帥氣的外表與完美的身材,髮型選擇也十分有看點。下面一起隨著蔣勁夫寫真圖片,鑒...
2016年02月13日 26 -
蔣勁夫發裸照秀健美胸肌腹肌 男人怎麼鍛煉肌肉身材
11月27日,蔣勁夫發裸照秀健美胸肌腹肌,粉絲大喊“還讓不讓人睡”。近日,蔣勁夫半夜發出自己裸身照片,只圍浴巾的他露出結實健美的胸肌和六塊腹肌,看得出來蔣勁夫...
2016年02月18日 62 -
欣賞蔣勁夫肌肉寫真 如何變成肌肉美男呢
要學會吃,把早餐吃後,每天上午、下午、晚上都需要加餐。選擇蛋白質含量高的食物,比如牛奶,雞蛋白。另外每次鍛煉完畢後30-60分鐘內,吃蛋白粉。鍛煉後肌肉...
2016年02月20日 255 -
《軒轅劍》林更新蔣勁夫胡歌 做客快樂大本營短髮髮型
《軒轅劍》林更新蔣勁夫胡歌 做客快樂大本營短髮髮型 小編點評:林更新這款短髮髮型,黑色的染髮讓人更具安全感,隨意側分的劉海,讓他的雙眼更加的突出,酷酷的表情很...
2016年03月03日 122 -
蔣勁夫清爽短髮髮型 開朗帥氣超迷人
男生們在這炎熱的當下,你想擁有一款清爽降溫的髮型嗎?小編特地為你分享了幾款蔣勁夫清爽短髮髮型,不僅清爽俐落,同時更顯帥氣迷人哦。 如今炎熱的當下,男生們該如...
2016年08月30日 30 -
[圖]蔣勁夫健身姿勢太汙 年前衝刺練肌肉方法
蔣勁夫健身姿勢太汙,除了男教練姿勢畫面太美,網友表示看不下去。自從參加了真人秀節目後,蔣勁夫的身材明顯比以前要好。看著舉啞鈴輕鬆自如的他,女粉絲們又在尖叫了。...
2017年01月19日 19 -
蔣勁夫寸頭照片圖片大集合
作為一個90後的大男孩,蔣勁夫不僅演技那是一流的,就連自己的衣品和髮型那也是杠杠的,不信的話,現在小編就帶你去看看男神蔣勁夫的寸頭照片大集合,帶你領略一下蔣勁...
2017年07月02日 34 -
健身達人蔣勁夫髮型 你敢說不帥嗎
在娛樂圈裡,最喜歡,最經常健身的男神那一定少不了我們的時尚男神蔣勁夫了,人家真的堪稱是真的健身達人啊,但是人家不僅僅喜歡健身,就連自己的髮型也是打扮的一絲不苟...
2017年09月30日 50 -
肌肉男蔣勁夫的短髮 凸顯型男的魅力
喜歡健身的大明星蔣勁夫一直很受大家的喜歡,無論是什麼時候男神都是我們堅持運動的動力,而且女生們喜歡男神的肌肉,男生們羡慕男神的肌肉,可是大家不僅喜歡男神的身材...
2017年11月18日 17 -
蔣勁夫將留學 鮮肉的顏硬漢的髮型
要說小鮮肉裡最有硬漢味的那一定非蔣勁夫莫屬了,從他參加《真正男子漢》的節目中就可以看出,蔣勁夫很男人!今天夫仔在微博中宣佈自己就要去留學,這是他多年的願望,小...
2018年04月08日 19