臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器

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很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...

緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法

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• 橄欖油

橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...

袁詠儀產後奇異果減肥法

• 模特兒減肥法
• 吃蘋果減肥
• 吃香蕉減肥法
• 天減肥法

自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...

宋慧喬檸檬水清腸減肥法

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• 玄米茶減肥法

《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...

鄭欣宜減肥後如何緊膚

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• 如何減肥豐胸
• 如何減肥塑身

眾所周知，鄭欣宜前幾年是是個不折不扣的肥妹，可是一經纖體瘦身後，一年減了93磅，現在已經變成了個苗條佳人了，加上母親肥肥的去世，鄭欣宜更加瘦了。但是很奇怪，...

舊愛新歡 新年給化妝台減肥三秘訣

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• 新歡會舊愛
• 化妝品
• 男人減肥秘訣

導讀：馬上新的一年就要到了，是不是覺得化妝臺上缺少了最合用的一件！其實女人的化妝台和衣櫥一樣，總是容易產生美麗的糾結。何不趁著年底好時光，將梳粧檯重新清理，清...

夏季最優減肥水果排行 讓你水嫩同時減脂

• 中秋節減肥
• 減肥反彈
• 喝醋減肥

“每天應喝8杯水”的觀念已經深入人心。但人們往往發現，在實際生活中很難做到這一點。其實，除了“喝水”，“吃水”也非常關鍵。美國《健康》雜誌最新載文指出，...

秋季最優減肥小動作 理療瑜伽讓你速減磅

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• 明星瘦身方法
• 排毒食譜

秋季怎樣減肥？試試下面的三式減肥瑜伽動作吧，不僅能夠瘦身，還能調節身體個部分，具有理療效果，趕快試試吧。 三角式瑜伽 理療效果：改善消化不良。 分...

蒼井優教你夏日迷人妝容

  超元氣森女妝容   完成效果圖   重疊貼假睫毛： 在眼尾重疊貼兩副向外延伸的局部假睫毛。   製造下垂感： 在下眼尾後1/2部分粘貼簇狀假睫...

最優減肥瘦身舞蹈 民族舞讓優雅燃脂

• 番茄減肥
• 雞蛋減肥
• 運動減肥細節
• 孕婦瑜伽

民族舞泛指產生並流傳於民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區、國家、民族的民間舞蹈，由於受生存環境、風俗習慣、生活...

森女模範生蒼井優瘦身秘法網路瘋傳

• 玄米茶減肥
• 麵包減肥

肥胖是讓女性煩惱的事，但盲目的減肥往往又會使人適得其反，容易造成病弱、皮膚失去光澤等等令人傷心的意外，蒼井優在這方面確有其獨到的見解，她擬定了不餓肚子的減肥...

8種最優減肥食物 健康甩脂很簡單

• 瑜伽瘦腿減肥
• 辦公室減肥
• 水果減肥
• 檸檬茶減肥

飲食始終是決定減肥是否成功的關鍵，那麼如何才能正確的在減肥過程中選擇適合的食物呢？下面小編就要介紹給大家幾種減肥飲食，不僅熱量低而且營養還豐富，讓你越瘦越美...

十個最優減肥高招 招招讓你瘦得好看

• 燕麥減肥
• 洋蔥減肥方法

下面10種方法被視為減肥的最佳途徑。 一、降低熱量的攝取 營養學家認為，無論你控制什麼，蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個...

COS笑顏女神蒼井優妝容 日系森女淡妝化妝步驟

• 淡妝
• 日系妝容
• 明星妝容

笑顏女神蒼井優淡妝完成對比圖STEP 1：想要COS這款日系妝容，首先要抓住“清淡”的精髓，所以我們選擇大地色系的眼影。將珠光咖色眼影塗抹在前半段眼皮和後半段...

蒼井優《料理仙姬》髮型圖片 簡約髮型演繹森系小清新

• 日式髮型

今天小編為森女路線的女生們，推薦一組日系小清新女神蒼井優在日劇《料理仙姬》中的劇照造型，想知道蒼井優在劇中的森女范兒髮型如何打造，那就一起去看看吧！ 小清新...

模仿蒼井優式的美麗 打造健康元氣妝容

• 作息時間
• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型

點擊圖片，進入下一頁 參考妝容 蒼井優 參考妝容：蒼井優用大面積橘色腮紅和突出眼尾的橫長眼型，打造健康自然的元氣妝容！ 點擊圖片，進入下一頁 重疊貼假睫毛...

蒼井優領軍森林系女孩 隨意自然髮型夢幻盛宴

• 森女髮型
• 日系髮型
• 簡單髮型

當下東京最熱的流行——“森林系女孩”，而作為森林系女孩最最無可厚非的代言人物，絕對就是日本女演員蒼井優了。或許你不一定記得蒼井優這個名字，但你一定會記得《花與...

韓國模特酷似蒼井優走紅 示範清新治癒系髮型

  韓國模特孫秀賢因為酷似日本女藝人蒼井優的容貌而迅速走紅，這個可愛的女生長相清新，髮型著裝也是文藝範十足，編編就帶你一起看看孫秀賢的治癒系髮型。 孫秀賢...

黑長直不沉悶 蒼井優示範森系女神仙氣髮型

• 黑髮
• 長髮
• 蒼井優髮型

繽紛發色熱烈又青春，黑長直就只能等於沉悶？這是偏見啦。不管多麼喜愛折騰發色，黑色長髮依然是經典中的經典。偶然回歸，讓喧囂重返靜默，仙氣不請自來。說到黑色長髮的...

日本舉辦“丑得剛剛好”女星票選，有村架純、蒼井優竟然都上榜了？看完只想說：我也想丑成這樣！

影視劇《讓人生變得輕松的幸福法則》霓虹國最近火起了一個新的名詞——“丑得剛剛好”。意思就是“算不上讓人眼前一亮的美人，卻也不是讓人接受不了的丑女，會讓男生覺得...