名模蔣怡 美麗葵花寶典

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防曬是護膚之本蔣怡認為，好多女生，對於化妝保養不遺餘力，但是她們的保養還是出現了漏洞，就是防曬這件事！ 美容的萬惡淵藪就是紫外線！她認為千萬不要在防曬這個小步...

專家示範事半功倍瑜伽6招式 瘦小腹葵花寶典

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春寒料峭的季節，你會發現冬天過後你的腹部堆積了厚厚的脂肪。不僅如此，由於整個冬季缺乏運動，你的腸胃觸動變慢，同時由於飲食結構的不合理，便秘也困擾著你。趕走便秘...

葵花點穴手 hold住脂肪輕鬆享受瘦

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想瘦臉，但不願節食？吃多了沒辦法消化？現在就教你幾招神奇點穴法，每天只要幾分鐘，就能變得更苗條！ 一、如果你有胖胖的“娃娃臉” 神奇穴位：頰車穴，天...

水嫩小萌女親身示範面膜葵花寶典

今天我要幫助不同類型皮膚的MM都能找到適合自己的面膜，冰冰最近上班熬夜皮膚超級爛，面膜是最快最好解決這些問題的寶貝，它有多神奇？有我的照片為證！ 看看...

十日瘦腿食譜 輕鬆打造纖纖細腿之葵花寶典

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導語：腿部幾乎占了身體比例的一半，往往能吸引人們的目光。一雙纖纖修長的玉腿，其實更能散發出女性的美。因此，擁有一雙美麗、修長的玉腿，便成為女士們夢寐以求的事...

葵花籽中含有哪些營養成分呢？

• 脂溶性
• 維生素K
• 維生素E
• 維生素D

葵花子當中有大量的食用纖維，每7克的葵花子當中就含有1克，比蘋果的食用纖維含量比例高得多。葵花子中還含有多種維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必需的營養成分。 ...

葵花籽油可以減肥嗎 葵花籽油的熱量

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葵花籽油可以減肥嗎 葵花籽油的熱量 熱量：899大卡(100克) 分類：油脂食物 評價：葵花籽油是一種常見食用植物油，富含亞油酸，與其他植物油一樣，...

葵花籽可以減肥嗎 葵花籽的熱量

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葵花籽是人們喜愛的休閒零食，但是由於熱量太高所以如何你正在減肥那麼就不宜多吃，下面一起來看下葵花籽的熱量，如果你想瞭解其他食物的熱量也可以看下我們的食物熱量...