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自製減肥茶：玫瑰蜂蜜茶的做法
自製減肥茶之玫瑰蜂蜜茶 材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升 方法：先將水倒入鍋中，主道沸騰的狀態，再倒入茶杯中，...
2016年06月13日 48 -
自製減肥茶：枇杷葉茶的做法
自製減肥茶之枇杷葉茶 材料：鮮枇杷葉、鮮竹葉、鮮蘆根各20克。 做法：將所有材料洗淨，切絲，然後放入到鍋中，加入適量的水煎煮20分鐘即可。 功效：...
2016年06月13日 112 -
自製減肥茶：清脂參茶的做法
自製減肥茶之消脂參茶 材料：丹參、綠茶、何首烏、澤瀉各10克。 做法：加水熬煮，每日一劑。 常喝參茶不但能消除疲勞，還能清宿便，改良便秘情況，消除...
2016年06月13日 33 -
自製減肥茶：大黃綠茶的做法
自製減肥茶之大黃綠茶 材料：大黃、綠茶 做法：大黃和綠茶以1：3的比例加熱水沖泡飲用。 大黃能促進血液迴圈，增強機體的新陳代謝，溶解脂肪，加速脂肪...
2016年06月13日 31 -
自製減肥茶：苦瓜茶的做法
自製減肥茶之苦瓜茶 材料：苦瓜1條，茶葉適量 做法：苦瓜洗淨後從中剖開，去籽後裝入茶葉，再用細線綁牢，吊掛於通風處。兩個星期完全風 幹後取下切碎，攪...
2016年06月13日 442 -
自製減肥茶：山楂陳皮決明子茶的做法
山楂陳皮決明子減肥茶 材料：決明子10克、山楂和陳皮各6克、甘草2片。 做法：將陳皮和山楂洗淨，並剝小塊，茶包加500c.c滾水泡開，然後再加入陳皮...
2016年06月13日 748 -
自製減肥茶：消脹除膩茶的做法
消脹除膩茶 藥材：洛神花3錢、荷葉1片、蜂蜜適量。 做法：先將荷葉洗淨並沿著脈絡剪成4份並橫剪成小塊狀，將洛神、荷葉放入鍋中，加入4碗水熬煮約15分...
2016年06月13日 20 -
自製減肥茶：消痰利水茶的做法
消痰利水減肥茶 藥材：海藻6克，昆布6克，茯苓3克，薏苡仁8克，烏龍茶2克。 做法：鍋中加水500毫升，先煮薏苡仁，15分鐘後再放入其他材料，繼續煮1...
2016年06月13日 45 -
自製減肥茶：羅漢果茶的做法
羅漢果減肥茶 材料：羅漢果、沸水 步驟：將羅漢果和沸水沖泡，五分鐘之後即可品嘗。 點評：羅漢果茶喝上去會有淡淡的甜味，雖然填入砂糖卻不會發胖，羅漢...
2016年06月13日 76 -
自製減肥茶：陳皮荷葉減肥茶的做法
陳皮荷葉減肥茶做法： 1、將幹荷葉，幹山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。 2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開後，轉中火繼續煮5分鐘。 3、...
2016年06月13日 34 -
自製減肥茶：桂花荷葉茶的做法
桂花荷葉減肥茶 原料：荷葉、綠茶各3克，桂花5克，冰糖適量，水250ml 制法：于鍋中加水煮沸後，加入所有茶材。煮約5分鐘後即可熄火，濾渣後即可飲用...
2016年06月13日 36 -
自製減肥茶：蘆薈紅茶的做法
蘆薈紅茶 材料：鮮蘆薈約20cm長1段，菊花少許，1小包紅茶，蜂蜜1勺。 做法：蘆薈去皮只要內層白肉，然後將蘆薈和菊花一同放入水中用小火煮沸，放入紅...
2016年06月13日 80 -
自製減肥茶：橘皮紅棗減肥茶的做法
橘皮紅棗減肥茶 材料：新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個。 做法：紅棗切開，與桔皮共用開水沖泡飲用。 功效：補血瘦身 橘皮功效與作用： 治咳嗽...
2016年06月13日 23 -
自製減肥茶：桑葚減肥茶的做法
桑葚減肥茶 材料：幹桑葚3錢或新鮮桑果2兩、冰糖一小匙。 做法：把幹桑葚放入茶壺中，用熱水沖泡3分鐘後，將熱水倒掉，再以300-400cc左右的水加...
2016年06月13日 30 -
自製減肥茶：菊花減肥茶的做法
菊花減肥茶 材料：菊花。 做法：熱水泡開。 性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。...
2016年06月13日 46 -
自製減肥茶：枸杞菊花減肥茶的做法
枸杞菊花減肥茶 材料：枸杞15克、菊花10克 做法：沸水沖泡，每日代茶減肥茶用。 枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補...
2016年06月13日 24 -
自製減肥茶：洛神荷葉減肥茶的做法
洛神荷葉減肥茶 材料：洛神化3朵，荷葉3克，檸檬1片。 做法：將洛神花和荷葉洗淨，放入杯中加入500ml的開水沖泡，再加入檸檬片即可。 瘦身功效：...
2016年06月13日 91 -
自製減肥茶：決明海帶茶的做法
決明海帶減肥茶 材料：海帶10克，草決明15克。 做法：水煎，濾除藥。吃海帶飲湯。 功效：祛脂降壓。適於高血壓、冠心病及肥胖者減肥食用。 海帶減...
2016年06月13日 46 -
自製減肥茶：薏苡仁減肥茶的做法
薏仁減肥茶 材料：薏仁10克、山楂5克、鮮荷葉5克 做法：先用清水把材料洗乾淨，然後一起用熱水煮開就可以飲用了。如果想味道好的話，可以稍加糖進行調味...
2016年06月13日 18 -
自製減肥茶：雙花瘦身茶的做法
雙花減肥茶 準備材料：菊花15克、銀花15克、山楂15克 製作方法：將所有放入500cc沸水中，煎煮半小時，去渣飲汁。 功效：消脂、解燥、消暑、助...
2016年06月13日 29
