夏日護膚DIY 巧用苦瓜自製美白麵膜

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經常上班、長時間面對電腦，讓臉色越來越差，自製美白麵膜不但可以達到美白效果，還無需擔心市面上的美白麵膜的副作用對皮膚造成傷害。如何自製美白麵膜，自製美白麵膜...

舒爽肌膚祛痘一級棒 苦瓜面膜怎麼做

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苦瓜的美容功效有哪些呢？根據醫書記載：苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1.維生素C...

苦瓜滋潤保濕型面膜DIY法

• 畫皮型面膜

材料： 白苦瓜1條 輕鬆DIY 1將苦瓜洗淨，冰於冰箱約2小時。 2拿出洗淨後切成薄片。3用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘後，取下以清水洗淨。美膚功效 苦瓜...

治黑眼圈 眼部護理利用黃瓜茶包消除

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黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”，是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢...

苦瓜美食排毒又瘦身 夏日減肥食譜

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別人吃苦瓜，曾在一年內成功減掉60多斤的肥肉，讓苦瓜減肥法成為減肥女生們青睞方法。而初夏正是苦瓜的生產期，這時的苦瓜又新鮮又營養。下面，就試試小編為你推薦的...

冬瓜和苦瓜消脂吃法 助你減肥超有效

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• 苦瓜冬瓜湯
• 冬瓜炒苦瓜

今天我們就來為大家介紹兩款減肥燃脂聖品，那就是冬瓜和苦瓜消脂吃法。現在咱們就來看看這兩款減肥聖品的減肥食譜。 冬瓜和苦瓜消脂吃法 助你減肥超有效 減肥食...

超級苦瓜減肥食譜 讓你輕鬆瘦下來

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• 苦瓜湯食譜

有人吃苦瓜，曾在一年內成功減掉60多斤的肥肉，讓苦瓜減肥法成為減肥女性青睞方法。下面，小編為你推薦的超級苦瓜減肥食譜，在這個夏季給力瘦吧。 苦瓜減肥5大...

苦瓜番茄減肥療法 苦瓜番茄玉米湯

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• 減肥

對於大家來說，苦瓜和番茄都是最為常見的日常家庭蔬菜之一。而苦瓜、番茄所含的營養價值高，而且苦瓜有著脂肪殺手的美譽，而番茄也是補充維生素、番茄素，以及排毒...

年終加班肌膚怎麼破？4招告別苦瓜臉

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• 雅頓綠茶
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在年末難免會有各種各樣的聚會和年底怎麼也忙不完的加班場合，但是熬夜疲憊過後第二天臉色整個人都會不好了。隨著而來的肌膚問題：臉色暗沉、過敏長痘、乾燥起皮什麼都來...

富含膳食纖維苦瓜瘦身好搭檔 苦瓜減肥法出吃苗條身材

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• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

很多的MM都特別的不愛吃苦瓜，接受不了苦瓜的味道，但是你是否知道苦瓜可是現在很流行的減肥方法之一喲，特別的快速又有效喲，小小苦瓜就可以給你帶來瘦身的感覺，接下...

苦瓜一周瘦身食譜 一周苦瓜每天不重樣瘦成排骨精

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 瑜伽豐胸

夏季吃苦瓜特別的好，清熱解毒還能瘦身喲，苦瓜的飲食方式也有很多喲，一周苦瓜瘦身食譜，一周吃苦瓜每天都能不重樣的喲，苦瓜瘦身效果快速又有益健康喲，苦瓜一周瘦身食...

菠菜粥or苦瓜汁味道不特別好減肥特別棒 瘦身食譜值得擁有

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• 有效瘦身

夏季不減肥要等到什麼時候，夏季是最佳減肥季節，錯過了到了冬天只會讓你長更多的肉哦，夏季瘦身要如何的瘦呢?今天維度女性網小編就帶你去看看菠菜粥or苦瓜汁味道不特...

曝女星磨腮前後對比照 楊冪變苦瓜臉

• 腿分開

楊冪楊冪不算是磨腮，據稱是撥智齒。說實話我不知道是不是真是是撥牙可以瘦臉，而且瘦得這麼明顯的。因為牙沒了，牙床還有，臉形主要是考牙床支撐的。所以我懷疑她做過...

苦瓜茶減肥法 醫生為您指引

• 自製減肥茶

苦瓜減肥法越來越流行，苦瓜茶減肥法不僅方便，而且隨時都可以用！如今很多苦瓜的減肥方法相繼推出，如苦瓜減肥茶、苦瓜粉等等，到底這些苦瓜減肥配方是否真的有效，還是...

喝苦瓜茶能減肥嗎 健康瘦身“苦”中作樂

• 苦瓜減肥
• 減肥原理

喝苦瓜茶能減肥嗎？健康瘦身“苦”中作樂減肥原理苦瓜減肥是因為苦瓜裡有0.4%的特效減肥成分，也就是高能脂清素，這種物質被稱為“脂肪殺手”，它能把攝取的脂肪和糖...

自製減肥茶：苦瓜茶的做法

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• 減肥茶
• 苦瓜茶

自製減肥茶之苦瓜茶 材料：苦瓜1條，茶葉適量 做法：苦瓜洗淨後從中剖開，去籽後裝入茶葉，再用細線綁牢，吊掛於通風處。兩個星期完全風 幹後取下切碎，攪...

自製消脂瘦腿減肥茶 檸檬苦瓜茶助收緊下半身

自製消脂瘦腿減肥茶 檸檬苦瓜茶助收緊下半身 很多水果或者蔬菜具有強大的減肥功效，比如水果維C之王檸檬，消脂之王苦瓜，對於身材不均勻的妹子來說瘦腿就是重中之重...

泡綠茶和苦瓜茶能減肥嗎 介紹3種功效能美白又能排毒

減肥是很多人提到的問題，有些患者能堅持減肥就能成功，但有些人無法堅持的，減肥就會失敗，然而很多女性對形體的要求很高，雖然減肥失敗卻還是要堅持使用水果、蔬...

自制減肥茶：苦瓜茶的做法

自制減肥茶之苦瓜茶 材料：苦瓜1條，茶葉適量 做法：苦瓜洗凈后從中剖開，去籽后裝入茶葉，再用細線綁牢，吊掛于通風處。兩個星期完全風 干后取下切碎，攪...