-
四款黃瓜瘦身減肥餐 自製黃瓜雞尾酒能祛暑消脂
導語：夏季減肥，黃瓜可是蔬菜中瘦身的佼佼者，非常受到減肥人士的喜愛，不管是生吃還是烹飪，黃瓜的瘦身功效依舊都是那麼的贊，女生經常吃黃瓜的話對皮膚也是非常好的哦...
2016年02月12日 44 -
黃瓜瘦身減肥餐 經濟瘦身療效好
導語：黃瓜是水分非常的充足，而且在夏季黃瓜的價格也是非常低廉，對於減肥的人士而言黃瓜是非常好的瘦身食譜，價格低廉，營養豐富低脂是夏季的減肥的不二選擇，可以生吃...
2016年02月12日 45 -
夏季減肥必備的黃瓜瘦身餐 5款夏季黃瓜瘦身食譜
導語：夏季黃瓜瘦身食譜特別受到女性減肥朋友的喜好，價格又便宜，瘦身美容效果也是非常棒的。無論是吃生吃還是用作與食譜，黃瓜的瘦身效果都是非常棒的，今天我們就來學...
2016年02月12日 16 -
優酪乳+木瓜瘦身又豐胸 魔鬼身材是這樣練的
減肥的美眉總是擔心自己瘦身後胸部也跟著縮水，大家都知道知道豐滿又苗條的身材才是最完美的!可是怎樣才能兼得兩者呢?美眉不要擔心，小編有個豐胸又減肥的好妙招更大家...
2016年02月12日 31 -
三款冬瓜瘦身食譜推薦給大家 快速瘦身消腫
導語：冬瓜生產與夏季，而且鹽分低，水分多，重要的是冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，可以幫助瘦身消腫，夏季減肥吃冬瓜再好不過了，下面三...
2016年02月12日 26 -
五款黃瓜瘦身食譜 夏季減肥為你狠刮脂肪
導語：黃瓜含的水分高達百分之99，而且價格便宜，低脂，低卡可是減肥非常好的選擇，而且還能美容哦，夏季減肥黃瓜是當仁不讓的瘦身食物，相信你也知道黃瓜的瘦身功效吧...
2016年02月12日 29 -
地瓜瘦身食譜 解決便秘 吃出健康身材
導語：地瓜具有很高的營養價值，在日本地瓜被稱為長壽食品，相信很多人都會覺得說吃地瓜會放屁，其實這也不完全多，如地瓜吃得過多就會造成腹脹，方法，如果攝入適量的話...
2016年02月12日 39 -
天后劉嘉玲推薦的地瓜瘦身食譜
導語：你知道劉嘉玲是怎麼保持身材的嗎？她的身材保持秘笈可是食用地瓜哦，地瓜具有補氣、暖胃、通便秘等功效，縮短食物中有毒物質在腸道內的滯留時間，下面為大家推薦五...
2016年02月12日 19 -
冬瓜瘦身湯 減肥必備佳品
導語：冬瓜可是減肥神器哦，冬瓜的鈉鹽含量低，適合水腫的減肥人士吃，冬瓜的瘦身效果和美容效果相信大家都聽說過吧，今天呢小編就是要為大家推薦幾款冬瓜瘦身湯，讓你瘦...
2016年02月13日 54 -
黃瓜瘦身食譜搭配蘑菇醬加快瘦身
黃瓜都知道是一道非常好的蔬菜，無論是涼拌還是炒菜它的減肥功效依然存在，黃瓜的水分極多，非常適合減肥的人食用，今天呢小編就教大家一道黃瓜減肥餐，搭配上蘑菇醬，兩...
2016年02月13日 59 -
西瓜瘦身法 夏季快速減肥
夏季，西瓜隨處可見。可眾多胖妹卻因為西瓜是甜的而不敢輕易的吃。你知道嗎？其實西瓜也能減肥哦！西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。同時西瓜中含有胺機酸，有利尿的功...
2016年02月13日 22 -
九款冬季冬瓜瘦身湯 養生又瘦身
冬瓜可是一款非常好的瘦身蔬菜哦，冬瓜的的熱量低，脂肪幾乎沒有，冬季入菜可是一款不錯的選擇，今天小編要為大家介紹的這個道減肥菜呢就是利用冬瓜最為主材，在搭配一些...
2016年02月13日 39 -
冬季瘦身 首薦冬瓜瘦身養生湯
冬季也是一個需要養生的季節，愛美的你可別光顧著瘦身，忘記養生哦。美眉們都不敢吃的太好，對於雞鴨魚肉更是避而遠之。那怎麼樣才能達到養生瘦身雙管齊下呢？小編來為你...
2016年02月14日 23 -
南瓜瘦身食譜 吃出好身材
南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，營養豐 富。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，對防治糖尿病，降低血糖有特殊...
2016年02月14日 26 -
地瓜瘦身餐 瘦身治便秘
地瓜是一種非常好的減肥瘦身的食物，它含有非常豐富的食物纖維，可以有效的幫助身體代謝出淤積的毒素，同時它的熱量也非常低，多吃也不擔心會發胖，反而會幫助瘦身哦。不...
2016年02月14日 35 -
6大冬瓜瘦身湯的做法 輕輕鬆松減掉肥肉
冬瓜是夏季消暑不可少的一種食材，冬瓜一般都是用於熬湯，可以加入各種材料，比如排骨、玉米、海帶等，冬瓜湯有很好的消暑功效，同時還有減肥瘦身的功效，下面我們...
2016年02月14日 77 -
五款黃瓜瘦身食譜讓你吃出苗條身材
有句話怎麼說的?平凡中孕育著偉大。小小黃瓜看似平凡，其實可是減肥的強大武器，它的減肥效果可是得到全世界公認的。黃瓜口感清脆，熱量低，怎麼吃也不會發胖。下面小編...
2016年02月15日 48 -
冬季喝冬瓜瘦身湯 減肥助消化
到了冬天，隨著天氣越來越冷人們開始經常喝湯緩解嚴寒。在品嘗美味湯時你有想過要是還能順便減肥嗎?你一定覺得不可能。但是，對於減肥，用冬瓜湯減肥就是最好的。冬瓜利...
2016年02月15日 24 -
排毒秘笈 冬瓜瘦身法輕鬆甩掉15斤
本期小編將為大家帶來體驗式的食物排毒減肥方法--冬瓜排毒瘦身法，堅持一個月，輕鬆甩掉15斤！ 冬瓜減肥食用方法：少量多餐制。餓了就吃上幾口，儘量等湯涼了再喝。...
2016年02月18日 22 -
6大黃瓜瘦身食譜 讓你邊吃邊瘦
黃瓜不僅是最佳美容食品，還是最佳助瘦食物。但很多人都不知道黃瓜減肥的正確方法，下面跟大家分享6大黃瓜減肥食譜，在家就能享受瘦得美味瘦得漂亮。 1.把黃瓜當...
2016年02月20日 228
