七款既美白又瘦身花草茶

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• 節食減肥

第一款：加味綠茶 材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法： 1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘； 2、將...

喝茶減肥法常見誤區

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• 減肥小方法

多年來無數研究證實了喝茶減肥法的功效。有研究發現，每天飲用一定量烏龍茶，可使一半肥胖者的體重下降。喝茶有減肥好處，也是有誤區的。 喝茶減肥法誤區一：喝...

水果茶減肥 美味又快速

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• 神奇瘦身動作

導語：你是喜愛水果的水果控嗎？你是想嘗試減掉脂肪又不想吃噁心食物喝苦澀減肥茶的女生嗎？在依舊炎熱和乾燥的秋天，水果茶減肥自然成為最熱門的方法，可是能選擇的水果...

養顏美容排毒茶配方 花草茶搭配讓你肌膚更白嫩

• 護理美白
• 如何美白

排毒美顏茶‍材料：乾燥桂花適量、綠茶一包、蜂蜜。做法：將桂花與綠茶包置於杯內，以熱開水沖泡。約等三分鐘，讓桂花入味後，再加入蜂蜜即可。效果：此茶可熱飲及冰飲，...

美容養顏聖品 六大花草茶天然護膚

• 心血管
• 美容護膚品
• 降低膽固醇
• 膽固醇

隨著可記的發展，有更多的植物被發掘有美容養顏的功效。自古就有洗花瓣澡添香養膚，近幾年更甚，女性追崇植物美容護膚品。所以很多的植物都被用於美容護膚品當中。其中就...

幫助睡眠你選哪一個？牛奶與花草茶那個效果好？

牛奶中所含的鈣質與色胺酸能有效助眠，而花草茶有一定的安寧效果，但是其陷阱就是喝太多。過度攝取水分，想當然半夜就會想要起來上廁所。而且因為水分攝取過量導致心神不...

炒米茶減肥效果怎麼樣 大廚教你幾招炒米茶的技巧

炒米茶減肥效果怎麼樣 在炒制的過程中，米里所含的澱粉全部被破壞、分解變成了活性炭。活性炭這種東西，可以把附在胃裡、腸子裡的脂肪吸走，排出體外。因此，它特...

紅茶減肥法怎麼做？ 小編教你正確瘦身法則

• 紅茶減肥法

生薑紅茶減肥之完美升級版,民間流傳的有效減肥方法以前知道冬天最適合喝紅茶，有養胃的功效，特別是對那些冬季手腳總是冰涼的MM，喝紅茶很有好處。 姜紅茶可以...

職業女性下午茶減肥法

作為一名天天在商務樓裡繁忙工作的職業女性來說，我的健康秘訣就是辦公室每天一次的下午茶--她簡直成了我每天的必修課! 儘管中年的我並不再追求那些所謂崇尚的“...

冬季休閒綠茶減肥法 綠茶消脂減肥

一、薏苡綠茶 材料：準備綠茶粉和薏苡各適量。 作法：將綠茶粉放到碗裡，然後加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黃豆)，加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡即可。 ...

草本減肥茶減肥瘦身效果

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• 茶減肥功效

通過喝減肥茶來排毒減重是很多女性喜愛的減肥方法 。這類產品都主要包括茶葉(一般是綠茶、烏龍茶這兩大茶系)和決明子、山楂、荷葉這些配料。下面來看用不同的茶來...

春季喝什麼茶減肥消脂 diy4款減肥茶喝出S身材

• 春季減肥

1、菊花茶所需材料：幹菊花做法：直接用開水沖泡喝即可小提示：春季喝菊花茶能起到清熱解毒的效果，非常適合上班族，不僅能幫你排出體內的毒素，而且還有明目的效果，是...