擊退秋冬乾燥 打造水潤的芊芊玉手

• 秋天的感想
• 手足護理
• 護手霜
• 秋季護膚

大家都說手是人的第二張臉，作為一位追求美麗的女士，怎能忽略手部的護理，畢竟這也是關乎於“面子”的問題啊！很多MM對手部的護理都僅僅停留於塗抹護手霜的程度上，...

芊芊玉手養成秘訣 你也是職業手模

• 纖纖玉手
• 護手霜排行榜
• 護手
• 職業白領發型

小編推薦如何選擇好的護手霜：  第一、護手霜吸收原則 好的護手霜塗在你手上的時候，會有一點粘的感覺，肌膚不會吸收得太快。  第二、護手霜味道原則 個人認為護...

用DIY手膜 造芊芊凝脂

• 手膜推薦
• 體膜diy
• diy紙膜
• 頸膜diy

姐妹們，DIY手膜是一件非常有意思的事情。首先，我們的雙手時刻需要養護，用手膜能夠保證手部的嫩白光滑。其次，手部肌膚也很聽話，如果出現一點小小的不適應，也不...

芊芊玉手護手霜打造計畫書

每個人在嬰兒時期都擁有一雙充滿脂肪、胖嘟嘟的手，而雌性激素就是幫助其保持皮膚光澤漂亮的關鍵因素之一。隨著女性年齡的增長，體內雌性激素分泌下降，女性的血管會越來...

別讓手部泄年齡的底 按摩幫你秀出芊芊玉手

• 按摩

手是最會洩露年齡的地方，也是女人的第二張臉。夏季不僅是穿超短裙，吊帶衫秀肌膚這麼簡單，手部皮膚也不能忽視呢。注重細節的你，有沒有忘記給你的雙手也做一個SPA...

奇效護手霜秋冬芊芊玉手水嫩嫩，盤點功效神奇護手霜

• 瑰柏翠護手霜
• 護手霜的配方
• dhc護手霜
• 護手霜怎么用

秋冬乾燥季節來臨，很多MM可能更加注重臉部的保濕、潤澤的防護保養，忽略了女人的第二張臉---手。手部的保養也是相當的講究的，沒有哪個MM希望自己擁有一雙佈滿粗...

DIY手膜讓你的芊芊玉手水潤一整秋

• diy手膜
• DIY護膚
• 保濕補水
• 自制美白手膜

隨著時間的推移，夏季也開始進入尾聲，秋季也在不知不覺間悄悄來臨。初秋的乾燥會讓我們的肌膚缺少水分，幹紋也隨之產生。對於肌膚的護理，各位追求美麗的MM除了要...

呵護你的第二張臉 SPA打造芊芊玉手

• 第三張臉
• 你喜歡哪張臉

各位愛美MM都知道，手是女人的第二張臉。可是秋冬的天氣乾燥，手部的肌膚由於長期裸☆禁☆露在乾燥的空氣底下漸漸也變得乾燥無比，手上密密麻麻的幹紋讓雙手看起來十分蒼老...

還原芊芊玉手 護膚達人私藏秋冬護手妙招

• 冬季護膚
• 去角質

  微風代言人 王思平 深色指甲油，最有性☆禁☆感魅力 形象性☆禁☆感，私底下個性卻很微風女郎思平，每次出現十指總是完美的顏色。她每2~3天一定會自己做手部去角質，隨身...

呵護掌上幼肌 芊芊玉手水嫩速成大法

• 呵護冰肌白

一週一次去角質天天好細緻 選擇身體專用的顆粒型去角質霜，用手指腹以畫圓方式輕輕搓揉後，再搭配高油份、高滋潤度的護手霜塗抹，同時戴上手套或使用保鮮膜包覆，借由...

床上動5分鐘 胸突臀翹細腰

• 臀部瘦身操
• 臀翹細腰
• 美體操
• 減肥

想減肥一定要找對方法。許多人減半天沒效，問題常出現在骨盆歪了。利用每天睡前五分鐘，調整歪斜的骨盆，就可加快代謝更快減重、變瘦美人喲！ 每天五分鐘的睡前美...

細腰又豐胸 6式簡單動作

• 楊柳細腰
• 細腰博客
• 細腰運動
• 細腰女人

單一的肌肉練習已經不是運動的趨勢了，全世界的頂尖級教練頭腦裡想的都是如何結合不同類型的運動，幫助練習者達到全方位的平衡與舒壓。 1 雙手側腰動作 雙手...

肚皮舞：助你裸☆禁☆露纖細腰肢

• 自然豐胸
• 白領豐胸方案
• 豐胸方案
• 豐胸方法

（一）健胸升CUP 1、胸部畫圓 要領：胸部以下不動，以胸部來帶動畫一個圓圈，或者順時針或者逆時針。開始的時候可以先側身，然後做分解動作，再慢慢連貫加...

細腿控圖片欣賞 八大簡單方法塑造芊芊細腿

• 細腿控

很多MM想要瘦腿，但不知道如何瘦腿。下面分享5個簡單瘦腿常識，非常有效，堅持這幾個簡單瘦腿方法，你一定可以瘦下來哦。 你是不是有著一雙大粗腿呢？你是不是對...

貓式瑜珈如何輕鬆痩腰 4個方法讓你擁有芊芊細腰

• 貓式瑜珈

貓伸展式是瑜伽練習中常見的一個體式，通過呼吸結合腰背部的運動來完成，貓伸展式可以使脊椎得到較充分的練習，增加脊椎的靈活性，伸展背部，使背部和肩部得到較...

零成本簡單廋腿法 科學運動讓你擁有芊芊細腿

• 廋腿法

美腿的第一要素是瘦。當然瘦要瘦得恰當，不能像兩根竹竿，也不能有一絲贅肉。將一雙胖胖的腿變成美腿怎能少得了簡單的瘦腿方法。這些方法有哪些呢？毛巾瘦腿、跑步...

【 圖】快速瘦手臂最快方法 七個瘦手臂方法讓你擁有芊芊細臂

天熱了你還會穿長袖把自己遮的嚴嚴實實嗎?很多愛美的MM都在為自己手臂上顫抖的肥肉而煩惱，手臂太粗的確很難看。那麼小編就給大家帶來了7種運動瘦手臂的快速減肥方法...

什麼食物吃了減肚子 芊芊細腰的秘密

來源:站酷所謂窈窕淑女，君子好逑，想要成為一個萬人迷，一個窈窕的身材，似乎是必備的條件。但是現實中，往往有很多女孩子肚子上長期攜帶兩個游泳圈，實在是有礙觀瞻，...

怎樣瘦手指見效快 幾個小動作助你擁有芊芊細手

在這個什麼都以瘦為美的時代裡，女生們不僅每天需要為瘦臉、瘦腰、瘦腿等各部位的減脂而不斷努力，連瘦手指這種需求都無法被大家忽略。尤其是對那些天生手指就胖乎乎的女...