培養肌膚良好的“戰痘力”

• 痘痘肌膚防曬
• 痘痘肌膚化妝
• 痘痘肌膚粉底
• 痘痘肌膚卸妝

大家應該注意到有越來越多的皮膚科醫師，在報章雜誌媒體上，不斷強調適度洗臉對青春痘的重要。但是，什麽是“適度”的洗臉呢？青春痘不是洗得越乾淨、越徹底越好嗎？為...

良好習慣讓你減齡抗衰老

生理機能的減退，會隨著女人進入30歲而開始突顯，各種始料不及的皮膚問題冒出來：乾燥、暗淡無光、鬆弛、色斑、皺紋等等，讓你必須開始認真對待。歲月無情地在每個...

養成良好的美容習慣 九件小事皮膚越變越好，美容護膚教你護膚好習慣

• 美容護膚
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• 喝什么皮膚好

也許是生活太忙碌了，工作太緊張了，導致我們的皮膚越來越差，不再像以前那樣水潤有彈性。難道真的沒有挽回的方法嗎？不可能，只要你每天養成好的美容習慣，你就能保持...

防止體重反彈 養成良好習慣是關鍵

• 防止反彈
• 體重反彈
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• 瘦身方法

辛苦忙活了一番，後來發現體重又升上去了！已經成為許多MM同樣的噩夢。如何減肥不反彈已成為一大難題，夏季減肥想要成功，就必須跨越這一難關。 防止體重反彈 養...

七個良好習慣 助你攻克黑眼圈

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• 七個習慣心得
• 良好學習習慣

不要以為自己還年輕，就漫不經心的熬夜，黑眼圈將會成為你熬夜的最終回禮。造成黑眼圈的因素有很多，但它並不是攻克不了的難題，想要擊敗熊貓眼其實很簡單，下面，跟隨小...

調整良好生活習慣 與脫髮說拜拜，美髮分享如何預防脫髮

• 良好飲食習慣
• 良好生活習慣

高節奏的工作壓力和不良的生活方式是引起脫髮的一個重要因素。因此，改變不良的生活習慣，對於預防脫髮來說是非常重要的一環。 保證充足睡眠在一天繁忙的工作後，每天...

良好日常習慣 快速消耗多餘脂肪

• 良好習慣
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• 美體

平時沒時間瘦身，又不想做減肥食譜？如何運動減肥輕鬆又不累？其實生活中的很多好習慣一樣可以讓你燃燒你的卡路里，達到瘦身的效果。 良好日常習慣 快速消耗多餘脂...

分清卸妝順序 奠定保養良好基礎

• 化妝
• 卸妝

上妝對許多女性來說，必不可少。大多數人把大量的時間用於化妝，卻懶得卸妝。其實這種做法對皮膚非常不利。而卸妝更是保養皮膚的第一步，卸妝做的好，美麗的保養就已奠...

超Q瑜伽五式 讓你動動筋骨保持良好體態

• 瑜伽
• 減肥

每天下班回到家都腰酸背痛的，做一名OL真傷不起呀！一起來做瑜伽來健身吧！幾個簡單的小動作，就能讓你保持良好體態。還有超Q的圖片示範哦！ 首先就來個類似...

鐘漢良好戲連連熱播 引領不老男神風潮

• 男士護膚

有“小太陽”之稱的鐘漢良自出道以來就沒怎麼變過樣子，時光待他不薄，他不但沒有變老的跡象，反而是越來越有男人味，最近有《新天龍八部》，《最美的時光》等好戲輪番上...

清潔+導入，化妝水美肌法解析！去除角質、引導吸收，2瓶混搭幫你恢復肌膚良好狀態！

夏季油脂分泌旺盛，卸妝後皮膚變粗糙、毛孔變大？就算用多昂貴的護膚品，營養也無法吸收到肌膚底層，反而全都浮在臉上？這是皮膚向你發出“警告”啦。趕緊清除面上的老...

秋季減肥很費勁？良好的飲食、生活最重要，6大生活小習慣讓你健健康康瘦下來！

很多人都覺得自己不管怎麼辛苦減肥，效果都不明顯，所以才一次又一次地放棄，最後導致越來越肥。秋天將至，減肥會不會更加困難？還是你已經打算好用越來越多的寬鬆衣...

養成良好的生活習慣 與脫髮say拜拜

隨著社會的日益發展與進步，高科技產品的日益更新，和工作壓力的逐漸增長，越來越多的人因為這些原因而脫髮，有些甚至大把大把的脫落，今天，小編就就這些問題來跟大家...

減肚子的六個小秘訣 養成良好生活習慣腹部贅肉不再有

腹部上的贅肉都是因為日常不良的生活習慣給導致的。所以改掉這些不良習慣是關鍵啦，那麼到底是哪些習慣呢？跟小編一起來瞭解下吧！ 紅薯防止便秘、消除腹脹你有便秘問...

年紀大了一定會發福嗎 良好的飲食習慣才是控制體重的根本

• 生殖系統
• 健康男性

女人隨著年紀的增長，似乎會變得越來越胖，更有些人承認這是種生理現象，於是由著贅肉橫生。其實這都是自欺欺人的方法，你的體重由自己控制，良好的飲食習慣才是你維持身...

適當減壓，維持良好的心態和體態

• 體態
• 女性減
• 減壓瑜伽
• 減壓

保持好心態才能保持好身材，這句話是有一定的道理的，因為當一個人如果壓力過大的時候，種種信號會顯示你的身體存在各種不正常現象。而適當減壓，才是你維持良好心態和體...

俞灝明傷後復工拍攝：狀態良好 有沒有在積極塑身呢？

因拍攝現場意外爆破而被燒傷的俞灝明近日身穿壓力衣現身《愛在春天》(原名《我和春天有個約會》)拍攝現場，復工拍攝。這也證明俞灝明的身體狀況恢復良好，繼Selin...

瑜伽時段：早晚運動保持良好狀態

• 練習瑜伽
• 練瑜伽

大多數MM在練習瑜伽時，並沒有注意時間段。其實，不分早晚的練瑜伽，效果是達不到最理想狀態的。 現在來讓小編告訴你，早晚瑜伽的區別和效果吧！ 早晨瑜伽： 做一個...