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最易瘦身的舞蹈減肥法你會嗎
核心提示:十個跑去健身房學跳舞的MM,有九個都是抱著減肥的目的而來的。可是,據說這些舞蹈都能減肥。怎麼選?這取決於你想減哪裡。 1、鋼管舞:緊致塑身 最...
2016年02月26日 20 -
舞蹈讓瘦身成為休閒
有關人士介紹,這些舞蹈課程的開設,使健身房不再單調,而且能使在壓力中掙扎的都市人,在輕鬆的環境中瘦身健體。舞蹈健身具有多重作用,以後到健身房學舞蹈將很快成為...
2016年02月26日 21 -
減肥界的新方向 四種瘦身舞蹈
運動減肥一直是一個雷打不變的減肥秘方,而舞蹈又是運動中既美麗又不會很枯燥的一種。想快速又健康的減肥塑身,就和小編一起來看看什麼舞蹈最有效吧。 運動減肥一直...
2016年02月26日 23 -
四種瘦身舞蹈 減肥界新方向
運動減肥一直是一個雷打不變的減肥秘方,而舞蹈又是運動中既美麗又不會很枯燥的一種。想快速又健康的減肥塑身,就和小編一起來看看什麼舞蹈最有效吧。 爵士舞 爵...
2016年02月26日 21 -
春意彩妝CHANEL引領胭脂潮流!
春意彩妝CHANEl引領胭脂潮流!國際大牌彩妝師一定會抓住女人的內心,今季彩妝的靈感來源,主要是憑他多年觀察所得,粉紅和橙色是大部分女士喜愛兼容易Carry的...
2016年02月27日 104 -
韓國麻豆清新裸妝 素雅妝容滿含春意
妝容完成圖完成後的效果圖:甜美可愛的萌態,有妝似無妝的境界,妝容服貼,皮膚水潤白皙,毫不做作的模樣,絕對讓你賺足眼球哦!裸妝畫法步驟步驟1:在圖示範圍內使用近...
2016年02月29日 45 -
超詳圖解底妝步驟 春意暖妝從此開始
超詳圖解底妝步驟 春意暖妝從此開始 第一步:底妝之前先把眉毛修一下,修掉後看起來人會比較清爽。 超詳圖解底妝步驟 春意暖妝從此開始 第二步:將海綿上沾上一...
2016年03月02日 15 -
花苞頭丸子頭紮發!濃濃春意減齡髮型
花苞頭丸子頭紮發!濃濃春意減齡髮型,什麼髮型最適合春天?花苞頭丸子頭是不二選擇!以什麼樣的髮型來歡迎這兩個青蔥活力的季節呢?同樣活力無限的丸子頭與花苞頭最合適...
2016年03月02日 25 -
劉亦菲一字馬照曬長腿 分享兩種瘦腿舞蹈
劉亦菲一字馬照曬長腿,柔韌身體讓人驚歎。女明星似乎都偏愛在網路上分享她們的健身照,除了孫儷酷愛練瑜伽瘦腿,還有游泳塑形的。哪種瘦腿方法快速有效?推薦兩種瘦腿...
2016年03月02日 50 -
下一站彩妝 童趣盎然
即使經濟還未復蘇,我們還是欣喜地看到了靈感四溢、充滿幻想的妝容。你盡可破除一切規矩,隨性塗抹,讓自己鮮色閃耀。鮮果色:當你為倦怠的膚色煩惱,當你想換個心情時,...
2016年03月04日 25 -
舞蹈學院MM 瘦腰4招殺手鐧
雖然已經無法忍受腰部一圈一圈的肉肉,可再怎麼努力減肥,不爭氣的小肚子兩頓飽飯下去,又恢復原樣。其實擁有平坦的小腹,光用瘦招還不行,讓腹部更加緊實才是標本兼...
2016年03月04日 27 -
紅杏指頭春意鬧
暖洋洋的季節,除了換上顏色繽紛的衣裳,指甲也是時候該換個LOOK了!鮮嫩粉粉的色彩會讓你擁有更明媚的好心情。2009年春夏,光療甲、琉璃甲等憑先進新潮的技術...
2016年03月11日 38 -
清新草綠 工作瞬間揮灑盎然綠意
春天在一步步走近我們,大地也逐漸綠了起來。想讓你的辦公室也多一抹春的綠色氣息嗎?花蕊的嫩綠、花瓣的草綠,還有花萼的深綠……你還在等什麼呢,快來將綠色也運用在...
2016年03月11日 21 -
春色盎然的純正美妝品
日月晶采立體唇線筆¥140:集高光與陰影為一體的鉛筆形唇線筆,打造柔和豐滿的雙唇。 BECCA Beach Tint將胭脂與唇彩合二為一。 Anna Su...
2016年03月14日 37 -
清新草綠妝容 揮灑盎然綠意
綠色系妝容重點:使用不同的綠色在眼部進行暈染,在突出眼妝的同時,淡化唇部和腮紅的表現。妝容步驟: 1、用小號眼影刷沾取嫩綠色眼影,大範圍的塗抹於眼瞼處,並在下...
2016年03月14日 19 -
春色盎然DIY彩甲
用豐富多彩的顏色和可喜歡淘氣的圖案完成一副春色盎然的指甲彩繪作品。讓我們一起欣賞下面這些讓人感到春暖花開時節獨有氣息的藝術作品吧。 這一款作品讓我們聯想起...
2016年03月14日 14 -
指尖上的色彩舞蹈
指尖上的色彩舞蹈 指尖上的色彩舞蹈 指尖上的色彩舞蹈 指尖上的色彩舞蹈 指尖上的色彩舞蹈 指尖上的色彩舞蹈 指尖上的色彩舞蹈 ...
2016年03月14日 29 -
春意怏然 妝點細節
每到春意盎然的時節,空氣中就洋溢著喜歡情的滋味。沒有伴侶的你一定想好好裝扮自己來尋找那個他,其實,無妨花點巧心機來妝點幾個關鍵的細節,一點點變化就能幫你輕鬆接...
2016年03月14日 32 -
韓國少女僵屍舞MV 瘦身舞蹈跳出S身形
韓國少女僵屍舞MV走紅,除了妝容帶感,表演者的動作也是十分到位。韓國對於的舞蹈經常被用作模仿,不少明星也表示,自己平時保持身材和經常跳舞有關。哪些舞蹈可以瘦...
2016年03月31日 118 -
現代舞蹈更易減肥 減肥應注重健康飲食搭配
現代舞蹈有助於心理健康。布萊頓大學的尼克?斯米頓博士說:“跳舞不僅能像所有運動一樣,增加正能量,減少負能量,還能有效減少疲勞感。跳舞可以改善你的情緒,讓你充...
2016年04月08日 27