《虎媽貓爸》電視劇 趙薇董潔劇中拼美肌

• 美肌

《虎媽貓爸》電視劇收視率火爆，趙薇董潔在劇中飾演一對情敵，兩人不僅拼演技還拼美肌。下面跟來看看兩位辣媽誰保養的更好，她們各自又有什麼護膚小秘訣呢？趕緊圍觀吧...

看電視的時候姿勢正確也能減肥哦

• 膝蓋彎曲
• 大腿內側
• 大腿

1。 沙發俯臥撐主攻部位：胸膛、手臂和小腹· 以俯臥撐的姿勢靠在沙發側邊，手掌在肩膀的下方，雙腿伸直，雙腳著地，以臂寬的距離分開。· 背部保持挺直，小腹收緊，...

電視劇中主角花千骨頭發怎麼紮的 小編教你快速紮好丸子頭

花千骨由霍建華與趙麗穎主演，該劇改編自fresh果果的同名成名作《花千骨》，講述少女花千骨與長留上仙白子畫的動人愛情故事。劇中霍建華趙麗穎髮型俊美可愛，...

《虎媽貓爸》電視劇趙薇美肌獲贊 逆生長嫩肌如何養成

《虎媽貓爸》電視劇收視率火爆，趙薇在劇中飾演的角色大受觀眾喜愛，趙薇不僅演技佳，皮膚也keep得非常好，不少網友大贊其“越來越年輕”。從《還珠格格》中的小燕...

熱播電視劇女明星髮型攻略 潮流火起來

• 女明星髮型

驕陽似火，依然“火”不過近期大熱的偶像劇，今天小編就為你搜羅到了今夏熱播電視劇TOP5，並且總結出引領潮流風向的女明星髮型打造攻略，一起“學”起來“火”起來...

看電視減肥12妙招 廣告時間抬腿跳

• 榨汁機
• 薰衣草
• 減少卡路里
• 地板

1、間歇式兩分鐘跳繩，重複4次(耗熱111卡路里)。2、廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳(耗熱42卡路里)。3、站立在沙發前，慢慢下蹲，臀部快接近坐墊時停住，...

8個方法讓你看電視也能減肥

• 學習舞蹈
• 燃燒脂肪
• 慢動作

1、間歇式跳繩：燃燒脂肪111卡路里你是不是特別討厭廣告時間？下面，教你一個可以打發這段時間，又可以減肥瘦身的小妙招。那就是拿出繩子來跳上兩分鐘，重複4次，...

減肥很簡單 8個方法讓你看電視減肥

1、間歇式跳繩：燃燒脂肪111卡路里 你是不是特別討厭廣告時間？下面，教你一個可以打發這段時間，又可以減肥瘦身的小妙招。那就是拿出繩子來跳上兩分鐘，重複4次，...

看電視減肥12招比瑜伽更享受

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式

看電視減肥12招比瑜伽更享受肥胖與看電視關係密切，我們都知道很多愛看電視的MM容易一坐在沙發上就忘記了時間，並且看電視的過程中，也會不斷吃零食，久而久之很容易...

12個小動作讓你邊看電視邊減肥

• 小動作

1.間歇式兩分鐘跳繩，重複4次 (耗熱111卡路里) 。2.廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳 (耗熱42卡路里) 。3.站立在沙發前，慢慢下蹲，臀部快接近坐墊...

初春最新日系波波頭髮型 減齡與修顏同步

• 波波頭
• 齊劉海
• 剪髮波波頭

短髮也有多樣的變換方式，厭倦了清涼短髮和梨花頭，可以試試波波頭造型。減齡修顏同時晉升的感覺也讓你體驗到初春的無負擔清新效果，春夏就要這樣過！ 內扣式短...

電視劇《雨後驕陽》小甜甜張可昀整容吸脂照片

• 雨後驕陽
• 張可昀整容

伊秀美體訊 10月27日，《雨後驕陽》電視劇女主角鐘欣淩獲得2014金鐘獎的最佳女演員獎，收視率不怎麼樣的電視劇突然被大家關注起來。《雨後驕陽》電視劇有角色...

美容與美體同步進行 讓你美麗加分

• 腿部肌肉
• 腿部
• 美體
• 美容美體

美容美體都是需要時間的，什麼事情都是有步驟的，不能一蹴而就，等待的過程也是變美的必要修煉。想要美美的呈現在眾人眼前可是需要背後付出巨大的艱辛努力的，即使有妙招...

看電視也能速效瘦身方法

• 瘦身方法
• 食療減肥
• 快速瘦身

1.間歇式跳繩：燃燒脂肪 111卡路里 你是不是特別討厭廣告時間?下面教你一個減肥 瘦身的小妙招來打發時間。那就是拿出繩子來跳上兩分鐘，重複4次，就可以燃燒...

王者風雲電視劇劇情簡介 歐陽震華苗僑偉的賭局誰勝誰負

• 王者風雲

《王者風雲》（又名《賭場風雲》英文：Dicey Business）。歐陽震華憑此劇獲入圍競逐第35屆國際艾美獎最佳男主角。導演： 張幹文，編劇：蔡淑賢。...

5種方式 性☆禁☆感減肥同步進行

• 瑜珈動作
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

如今為了減肥 瘦身，很多女人會選擇各種各樣的健身 方式去運動，一切都只是為了身材，所有她們的減肥方法 也是越來越性☆禁☆感，那最性☆禁☆感的減肥方法都有哪些呢？想看看它們...

韓式豐胸整形手術大全 瘦身豐胸同步進行

隨著時尚觀念的改變，隨著隆胸手術方法的成熟，越來越多的求美者開始接受豐胸手術。想要豐胸，但是又不想接受假體豐胸，韓式隆胸手術不失為一個很好地選擇。整形美容...