自製減肥茶飲 消水腫輕鬆甩贅肉

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大部分MM都採用喝茶來減肥，喝茶減肥是一種簡單又有效的減肥方法，但需要日積月累的堅持。下面小編就給大家介紹暖身消水腫的減肥茶飲，讓你輕鬆刮油去脂，甩掉身體多餘...

冬季自製減肥茶飲 刮油去脂塑曲線

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冬季到了，很多女生都懶得出門運動了，科室身上惱人的小贅肉又開始煩人，決不能縱容贅肉蔓延。這裡小編教你製作幾款美味瘦身茶，溫暖你的整個冬季。 六月雪美顏減肥...

MM自製減肥茶飲 專減頑固秋膘

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減肥其實也可以很簡單，今天減肥達人就要教你一個一次瘦個夠的方法，那就是自製獨門減肥茶飲配方，讓你更具不同的功效選擇適合自己的那杯茶，這樣就可以在短短的3天內...

分享6款自製減肥茶 瘦身效果一級棒

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現在，MM們都追求骨感美，認為瘦才是漂亮。因此，越來越多的MM通過各種方法減肥，而市面上的減肥藥也越來越多。很多MM都會問：吃什麼減肥藥效果好？其實減肥藥常...

最有效自製減肥茶 喝出苗條身段

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喝自製減肥茶瘦身功效怎麼樣？這是很多想減肥的MM常問的問題，特別是在炎熱的夏季，喝點自製減肥茶，清爽舒心。那麼，究竟自製減肥茶的功效怎麼樣？怎樣自製減肥茶？...

夏季自製減肥果汁 讓你喝出好身材

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夏季吃水果喝果汁是一件很享受的事情，而且還能解暑降溫，最重要的是有些水果汁還是減肥的佳品，現在就來學習幾款夏季自製減肥美容果汁，讓你喝出好身材！ 花生...

夏季自製減肥果汁 輕鬆排出體內毒素

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炎熱的夏季即將到來，面對漫長的酷夏，很多美眉都不願從事減肥事業了，難道減肥只有運動才能達到最終目的嗎？在酷暑之際我們可以自製一些相當不錯的減肥果汁飲品來幫助...

自製減肥湯品 一周甩脂5斤

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減肥瘦身飲食相當重要，在減肥期間應該如何合理搭配飲食呢？下面小編就要推薦給大家個個DIY 的瘦身湯品，幫助大家在瘦身期間可以豐富食譜的同時還能起到一定的減肥...

3款自製減肥湯品 營養美味又超級燃脂

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生活中減肥食譜，能夠輕鬆吃出好身材。飲食幫助改善肥胖問題，而生活中最為常見的減肥食譜，讓我們吃出好身材，尤其是比較有營養的減肥湯更是能幫助我們達到效果的，下...

四款自製減肥主食 不挨餓照樣瘦身

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減肥期間不吃主食，這基本上是所以正在減肥中掙扎的人群的一個共識。這樣真的能夠減肥成功嗎？其實不然哦！減肥期間如果放棄進食主食的話極有可能造成減肥反彈哦！所以...

6款自製減肥果蔬汁 讓你喝出痩美身材

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我們都知道，蔬菜和水果中含有豐富的纖維，有助於我們清理腸胃，排毒瘦身。多吃水果和蔬菜，對皮膚還有一定的好處，最重要的當然還是減肥的功效啦，下面就跟小編一起來看...

獨家自製減肥配方 讓你月勁減15斤

有的女人愁的是本身就胖，無論如何也瘦不下來，有的女人產後無法恢復原來的身材，初春的時候是減肥好時節，如何快速減輕體重呢？下麵就給你推薦個妙招。 案例：女性...

週末自製減肥餐 享瘦悠閒時光

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一周緊張的工作終於迎來了週末，週末在家可以輕鬆自製排毒減肥餐，既能提高廚藝，又能有效幫助瘦身，一舉兩得，趕緊行動起來吧。 週六： 排腸毒早餐 早晨先...

最有效的自製減肥果凍

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墨西哥國立理工學院科研人員採用西方傳統順勢療法藥物，製成食用減肥果凍，對減輕人體體重有一定效果。 這所學院所屬的順勢療法醫學院研究人員採用石灰鈣、石墨...

2款自製減肥飲品 冬季減肥暖身兩手抓

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導語：豆漿咖啡和生薑紅茶這兩種飲品熱量低，製作簡單，風味獨特，並且容易令人產生飽腹感，從而能替代一部分高脂、高熱量的食物，讓你在吃喝時，還能保持苗條身材。 ...

兩款自製減肥靚湯 滋補燃脂兩手抓

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很多女孩子為了減肥在飲食上會挑三揀四，排除高熱量的、去掉高脂肪的、不選擇甜的油的。能選擇的也就所剩無幾。在這樣選擇性飲食的情況下，最重要的是保證營養。今天我...

中秋放心吃喝 自製減肥茶幫你減重

• 暑假減肥計畫

眼看著中秋將至，那些正在瘦身減肥中的MM們是不是有些擔心？在中秋節一定要吃月餅，這是我們一直傳承下來的傳統，同時少不了跟家人朋友歡聚大吃一頓，以致不敢暢快地...

2周見效果的9種自製減肥茶

• 減肥反彈
• 咖啡減肥

眾所周知，市面上賣的減肥茶，不管是“天然無副作用”還是“中藥有益健康”大都不靠譜，所以，還是自製中藥減肥茶比較實用，效果也會更好。今天我們就來學習9種自製中...