網球肘怎樣鍛煉方法呢？ 告訴你網球肘的自我療法

網球肘，是臨床常見病。它其實是肱骨外上髁炎的俗稱。指的主要是位於肱骨外上髁這個部位的1-3根肌腱止點受到損傷後者過度牽拉、勞損形成的局部疼痛，伸腕抗阻疼痛。當...

下頜骨脫臼怎麼辦？ 3招教你自我復位

• 下頜骨脫臼

下巴脫臼是我們對它的俗稱，在醫學上這種情況被稱為顳下頜關節脫位。下頜骨髁突及顱骨在大多數時候關節窩都可以配合地很好、可以正常工作。在一些特殊某情況下，受到外力...

鄭爽放飛自我了？快來回憶鄭爽仙女髮型吧！

• 鄭爽小號
• 鄭爽髮型
• 鄭爽抽煙

最近，鄭爽又被狗仔盯上了，鄭爽抽煙，鄭爽小號曝光，鄭爽罵人等一堆負面新聞迎面而來，小仙女的地位要崩塌了嗎?真實的鄭爽是什麼樣的呢?一起來回憶一下鄭爽的那些清...

暢享清新之夏，連卡佛美妍尋賞，妝扮清雅自我，喚醒你心裡對夏天最初、最美、最清新的回憶

明媚的陽光，熱情的海浪，伴著鮮花水果香甜的味道，使人不由自主地沉醉在這個盛情綻放的季節。今年夏天，連卡佛開啟美妍尋賞，甄選美妝護膚精品，點綴自然香氛，喚醒你心...

盛夏狂歡季 大膽變妝秀出真自我

又到了盛夏狂歡的時刻了，上班族們到了解放天性的時候了，大量的音樂節也在這個季節登場。你是否還為音樂節狂歡的造型搭配煩惱呢？跟著小編一起大膽變妝，教你煙熏妝和烈...

成人雞胸駝背怎麼矯正 醫生教你自我修正駝背小妙招

成人駝背，也稱上交叉綜合症，是一種由於肌肉不平衡引起身體的形態改變。駝背、圓肩會影響個人氣質，使人看起來氣質欠佳。長期的圓肩駝背可能會導致頸椎自然彎曲減小，引...

駝背的自我糾正方法教學 腰杆挺直做自己的英雄

• 駝背糾正

最簡單的方法就是靠牆站，用後背貼近牆，儘量用後腦勺觸及牆，挺胸抬頭。這種方法雖然簡單但是十分有效，許多人看不起這樣的土方法，覺得不科學，其實這和站軍姿的道理是...

打瘦臉針的副作用 細心照顧自我容顏

對於自己容顏在乎的人往往會關注一些前沿的整容事實，就好像是瘦臉針一樣。其實，一個良好的容貌是可以帶給自己自信、帶給他人享受的。而然，天生嬰兒肥的人群似乎只能埋...

玻尿酸效果 詮釋專屬自我的一份魅力

• 玻尿酸效果

隨著年齡的增長，不少人的皮膚會出現不同程度的營養、水分流失現象，這在追求美貌的多數女性看來，是不可容忍的衰老徵兆。若是想要擺脫這種現象，就需要用到玻尿酸注射液...

玻尿酸毀容 全面照顧自我形象

• 玻尿酸
• 玻尿酸毀容

每一個時代都有著獨屬於自己的標籤，而在當今這個時代，特別明顯的標籤恐怕就是一個讓人看上去覺得倍感舒適的面龐了。然而，並不是每一個人都有著一副令人豔羨的面孔，這...

脊柱側彎自我矯正法 做到四步還你健康

• 矯正

脊柱側彎是由長時間的坐姿不正確所引起的,尤其是隨著現代社會的發展，越來越多的年輕白領族長時間坐著辦公，很容易出現脊柱側彎的情況。當你覺得開始肩部不等高，長短腿...

女神不對稱髮型 美出自我的獨特

• 不對稱髮型

即使是身為女神的你，也很想要自己的美麗和女神氣質非同尋常吧，要是你很想的話，那不妨從最細小的髮型來凸顯吧，比如下面這些女神不對稱髮型，就能很自然的凸顯你美的獨...

肚子疼是怎麼回事 是時候關注自我健康了

• 肚子

現在的很多人只是單純的追求嘴巴上的快感而進食過多的肉類，蛋類以及乳製品類等食物，給消化系統帶來巨大的負擔。然而，人們一旦消化不良，加上偶爾的風寒感冒，是可以引...

腋窩多汗出現原因 有效呵護自我健康

• 腋窩
• 腋窩多汗

腋窩是一個人經常容易出汗的地方，不過，如果自己的腋下經常出汗，不要過於擔心，這種情況是每一個人都有的。而關於腋窩出汗的原因，就是人體的汗腺造成的。人體分為兩種...

長髮酷帥髮型受大眾愛戴 眾女性追逐潮流彰顯自我

• 長髮
• 長髮酷帥髮型
• 長髮種類

現在，不論是歐美地區的人物，還是中東地區的人物，亦或是日韓地區的人物，大家似乎都在跟隨著時代的潮流，大家都在致力於選擇適合自己的髮型。對於長髮酷炫髮型，是很多...

女生的黃色長直發 展現個性的自我

• 長直發髮型

在人群中，留著黃色發色的女生特別的吸睛，耀眼，因此，很多女生喜歡這樣的女生髮色，不知道你是否喜歡這樣的女生髮色，但是小編想告訴你，這樣的女生長直發髮型還是蠻受...

脊柱側彎自我矯正法簡單恢復健康 白領與學生易產生此類問題

現代人喜歡久坐不愛運動，越來越多的人發現自己出現了脊柱側彎的狀況。尤其是經常久坐的白領女士和學生們，較為容易脊柱側彎。如果不及時加以治療，會使得側彎問題越來越...

大小臉導致眼睛變形 快速掌握自我矯正方法

• 大小臉
• 大小臉的困擾

來源:站酷美貌一直是人們的財富，為了保持美麗的容顏，眾多的女生們可是操碎了心，各種各樣的護膚品，鋪天蓋地的彩妝產品，以及鋌而走險的整容開刀。這些舉動都是無可厚...

介紹3個形體訓練基本動作 助你完美塑造自我

• 形體

女孩們要是想保持形體的話，就需要進行一系列的形體訓練。所謂的形體訓練就是指，通過一系列的科學方法並且按照一定的客觀標準和要求有目的地來對自己的體形進行塑造和改...

脊柱側彎自我矯正法介紹 要注意睡眠方法保護腰部

如果你發現自己會走路不穩、腰疼背痛等這些情況的話，很有可能是脊柱側彎導致的。造成脊柱側彎的原因會有因長期的缺乏運動、經常性的蹺二郎腿、身體偏側一方，以及各種走...