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瘦腿操+瘦腿茶 雙管齊下不瘦也難
大腿 完全呼氣後,向希望變得苗條的部位使勁。 (吸氣)坐在地板上,手放在身體後側,腿伸直,腳尖繃直。深吸氣後,大腿使勁將左腳抬起離地約10cm。 (...
2014年02月03日 19 -
4款自製瘦腿茶強效消水腫 纖細美腿喝出來
導語:4款自製瘦腿茶強效消水腫 纖細美腿喝出來。粗腿MM們除了要堅持運動外,還可以選擇喝瘦腿茶的方式哦!喝茶瘦腿,是最簡單又有效的減肥方法了,掌握4款自製瘦腿...
2016年02月09日 67 -
運動+瘦腿茶,全面打擊下半身贅肉,塑造修長美腿
冬天來了,春天還會遠嗎?要在來年春天秀出性☆禁☆感的雙腿,冬天不努力可是不行滴。小編今天分享性☆禁☆感雙腿修煉大法,讓你借助運動和瘦腿茶的神奇魔力,有效打擊下半身贅肉,輕...
2016年02月13日 21 -
中藥瘦腿茶+瘦腿按摩 消脂去水腫 快速瘦腿
寒冷的冬季,很多MM喜歡穿雪地靴,腿上穿上貼身的鉛筆褲,感覺好美好溫暖的說。可是,腿粗的MM是不敢這麼穿滴。如果幫腿粗MM瘦瘦腿呢?小編推薦中藥瘦腿茶和瘦腿按...
2016年02月13日 88 -
自製瘦腿茶 幫你輕鬆塑造纖細雙腿
很多人覺得,要瘦掉粗粗的大象腿,似乎非運動不可的。可是即使運動,也不見得多有效啊。小編知道,要瘦腿,並不是只有運動一條路可走哦。自己動手製作瘦腿茶,也可以起到...
2016年02月13日 46 -
如何有效瘦大腿?瘦腿茶暗藏哪些危險
即使在寒風凜冽的冬天,也有不少愛美的MM喜歡穿熱褲和迷你短裙。可是身為一枚大象腿MM,可就不敢這麼穿啦。畢竟誰也沒有勇氣自曝其醜嘛。如果減掉大象腿,不再空對迷...
2016年02月13日 42 -
瘦腿操+瘦腿茶 輕鬆塑造完美體態
纖細修長的雙腿,不僅吸引男人的目光,也會吸引女人的目光哦,會讓無數女人羡慕忌妒恨滴。如何擁有纖細雙腿,成為眾人矚目的美腿女王?小編教你利用瘦腿操和瘦腿茶,徹底...
2016年02月13日 37 -
秋冬扮靚美腿不能少 瘦腿瑜伽+瘦腿茶飲 快速練出美腿
寒冷的秋冬季,衣服越穿越多,不想變成一顆“粽子”可就要好好減肥了。尤其是雙腿,衣服越穿越多,雙腿看上去也會變胖的。因此瘦腿可是你不可輕視的塑身關鍵。為了讓你在...
2016年02月13日 23 -
4款奇效瘦腿茶聞香塑身
以下4道具有纖腿功效的簡易中藥茶飲,最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中藥房把材料買齊,就可以跟著動手來製作了,方法簡單成效卻很顯著哦!愛上夏日瘦腿茶...
2016年02月14日 34 -
酷夏減肥 全日制瘦腿小妙招
點擊圖片進入下一頁>> 美腿的標準不在長每個人雙腿每日負荷著全身重量,尤其是小腿還必須同時承受身體和地面的雙重力量,肌肉較為發達在所難免。為了擁有一雙隨時可秀...
2016年02月15日 23 -
美腿有道 不同腿型定制瘦腿招
肌肉型蘿蔔腿這類型的蘿蔔腿,通常在小腿有1塊又大又硬的肌肉,多是由於運動過度所造成。肌肉型蘿蔔腿最常發生於喜愛慢跑、有氧舞蹈或常穿高跟鞋的人,這是由於長期...
2016年02月18日 37 -
瘦腿茶 如何自製瘦腿茶
現在很多的美眉呢都在選擇用一些健康的方式來減肥,比如說運動,又比如說喝茶。事實上喝茶是一種被更多人選擇的方式,因為喝茶不用耗費力氣,瘦身的效果又很不錯,所以...
2016年02月19日 27 -
自製消脂瘦腿茶 喝出美細腿
擁有一對修長的美腿絕對是每個女生都夢寐以求的,可是看著自己的大象腿,實在是和修長扯不上半點關係,夏天馬上就要到了,該怎麼辦呢?想要美美過夏天,就要從瘦腿開始...
2016年02月20日 43 -
推薦中藥瘦腿茶 消腫去脂塑美腿
粗腿是女人的天敵,腿部肥胖不僅讓女生無法如願穿上美麗的短裙,而且還影響身材的美感。對此,瘦身達人推薦各位MM喝中藥瘦腿茶,幫助你快速消脂去腫塑造美腿。那麼,喝...
2016年02月21日 82 -
天然植物瘦腿茶 月減15cm不反彈
導語:總是為了自己的大象腿和蘿蔔腿煩惱?只能對漂亮的牛仔褲歎而遠觀,只能對擁有細長雙腿的MM們報以羡慕嫉妒恨的目光,只能不停捏著惱人的肉肉不知怎樣才能趕走它們...
2016年02月22日 23 -
快速瘦腿茶 燃脂效果佳
導語:腿部肥胖並不是單純的脂肪作怪,許多女生由於工作或學習需要長期保持同樣的姿勢,讓腿部血液迴圈變緩慢,垃圾和毒素無法排出就導致了水腫的發生。水腫是皮下淤積的...
2016年02月24日 25 -
讓你一路瘦不停 全日制瘦腿攻略
夏日那雙纖腿,仍是每個天生愛美的女人追逐的夢想。羡慕T型臺上模特們那一雙雙緊實纖細的美腿?也許上天確實沒有給你一雙長長的腿,但美腿的標準可不是以長短論的哦!...
2016年02月25日 21 -
5款超有效瘦腿茶 輕鬆減掉大象腿
瘦腿好難?喝瘦腿茶方便又有效!今天,愛美小編分享5款超有效瘦腿茶,幫助消除腿部水腫、燃燒脂肪,讓瘦腿變得不再難! 1、白術瘦腿茶 材料:白術10g...
2016年11月23日 22 -
瘦腿 教你自制瘦腿膜
大蒜纖腿膜 材料:大蒜3個 米醋20ml 做法:大蒜去皮洗凈,搗成泥狀。加入米醋浸泡5分鐘即可。 使用方法:將大蒜泥汁均勻涂沫在腿上,裹上保鮮膜,敷...
2020年06月24日 13 -
如何自制瘦腿減肥茶
模特般細長的美腿是所有美眉們夢寐以求的目標,但是偏偏有很多女生的腿長的又粗又壯,沒有一點女性的窈窕美感,雖然很多女性朋友自知這些缺點,也會想各種各樣的方法...
2020年06月24日 27