局部瘦身 擊退身體四大臃腫

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寒風凜冽，包裹衣服中的各個部位是否留意在悄悄臃腫。如何有效擊敗全身的贅肉，做個表裡如一的美女，是你這個冬天義不容辭的責任和義務。下邊我們針對4個極易發胖部位...

不動刀不吃藥只用彩妝也能瘦身、豐胸？神奇的身體彩妝技巧，為你畫出曼妙身材！

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說到彩妝，還覺得只是臉部事情嗎？你可不要小看了彩妝，其實我們完全可以用來武裝全身哦。彩妝除了可以美化面部、讓輪廓更精緻、整體更美更有精神之外，還可以運用在...

6款口碑瘦身霜大PK：減肥達人親身體驗，使用心得全面公開！

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美麗的曲線是女人終身追求的目標，但對於不愛運動，或是愛吃宵夜，或是終日坐在電腦前懶得多走幾步路的都市女性，就要面對改善腹部、大腿、臀部局部曲線的問題，這三...

緊實身體 即使不減肥也要每日必做的瘦身動作

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MM們，你們是不是感覺自己體重很輕嗎，但是看上去總有點臃腫？其實是你們的身體放鬆了，小編推薦你即使不減肥也要每日必做的瘦身動作，讓你緊實身體，塑造良好身材。...

OL最合理的減肥瘦身飲食搭配 並且保證身體健康

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早餐： 由於一夜未吃東西，人體血糖下降，如果省略早餐，會使我們一上午的情緒都不穩定。合理的早餐應以主食及蛋白質並重，但要避免燒餅、油條等油脂高的食...

海報網減肥瘦身大調查：你最想為身體那個部位減肥？快來看看大家容易發胖的部位是否與你一樣！

平時熱衷於減肥瘦身的海報Girl們在長期與身材較量的過程中，有沒有感覺到哪些部位是特別容易發胖的呢？小腿、腹部，還是臉頰？快來與參與投票，留言與大家分享一下...

鳳菇豆腐湯等瘦身湯 好肌膚好身體+好身材

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女人要多喝湯才會更加的美麗動人，但是很多的人都會絕對煲湯喝會讓人長胖，特別是減肥期間更是不敢喝，那要怎麼辦呢?接下來就與維度女性網小編一同去看看鳳菇豆腐湯等瘦...

普拉提瑜伽瘦身操改善身體線條

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導語：普拉提是一種瘦身項目，瑜伽的一種，通過靜態的訓練達到塑形修身的效果，不喜歡流汗的美眉可以選擇普拉提這種靜態的瘦身方式，能很好的鍛煉到身體，下面是小編收集...

瑜伽瘦身操雕塑身體曲線

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導語：瑜伽是女人的美顏美體法寶，經常練習瑜伽能讓人變得的有精神很多，形體也會變漂亮很多，還有很多美眉是沒有接觸過瑜伽的，初學者也不適合太複雜的瑜伽動作，今天小...

白領上班族必學瘦身瑜伽 給身體個徹底的放鬆

• 瑜伽問答

不少白領上班族一坐就是一整天，回到家不僅腰酸背痛，時間一長，體重也是蹭蹭的往上漲!不如跟小編學學下面的瑜伽瘦身操吧，拉伸身體的同時既能減肥瘦身還可以放鬆精神，...

瘦身戰役 身體6部分掃毒

• 生活小竅門
• 生活習慣
• 身體排毒
• 減肥習慣

為身體排毒的最佳方式，不僅僅是日常生活中良好的生活習慣和懂得用一些小小的竅門，更重要的是，瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號，並依照不同部位，分時段排...

怎麼瘦身體比較快 10種方法快速瘦全身

• 怎麼瘦身體

身體各個局部暴瘦的方法(連小腿都有哦)體各個局部暴瘦的方法(連小腿都有哦)1、下巴:就是抬頭!一定要使勁兒仰頭,感覺下巴和脖子都收緊了,停5秒再放下,每...

吃什麼東西可以瘦臉瘦身呢？ 9種食物讓你瘦出新高度

吃什麼才瘦臉呢？每個女生都希望甩掉大餅臉，多攝入含鉀質的食物，幫你去除掉臉部多餘的水分哦！4種食物越吃越瘦。小V臉當道的今天，瘦臉非常重要，媒體紅個個都是...

吃什麼可以瘦臉瘦身瘦腿 讓你吃出瓜子臉

瘦臉吃什麼?就吃瘦臉食物吧。吃菠菜瘦臉，這是瘦臉食譜哦，還想知道有什麼小臉妙招嗎?快來看看這些瘦臉食物吧……要想成功瘦臉，在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝...

refa美容儀使用方法 瘦臉瘦身就是這麼簡單

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refa美容儀使用方法基本握法以最厚的部分為中心緊握握把，並留意勿遮住太陽能板。滑動方法請沿著身體曲線，使用適中的力道，以提起手柄、捏起柔軟肌膚的方式，滑動進...

盤點瘦臉瘦身最佳辦法 4個小妙招即可讓你擁有V臉

明星之所以擁有超高的人氣，和完美身材，精緻瘦臉是離不開的。現在人評價一個人的美麗，首先注重的是臉型，擁有瓜子臉、鵝蛋臉一直以來都是愛美女性夢寐以求的。由於現在...

快速瘦臉瘦身小妙招 點亮你的美麗

來源:站酷快速瘦臉瘦身小妙招 1、臉是我們給人的第一印象，胖胖的臉型是雖然可愛，但有的時候，該嚴肅認真時，總是沒有那種魄力。給人一種不自然的感覺，就像是一個未...