-
6招瘦背美背法打造完美背部曲線
背部曲線迷人的女生一般都會吸引很多讚賞的目光，特別是在炎炎的夏日裡，普通的相貌也許無法引起人們的關注，但高挑修長的身材，氣質脫俗的背影卻令人十分留戀，能引起...
2016年02月20日 30 -
練完美背部曲線露背裝不是夢
夏季，不少女性會換上性☆禁☆感的露背裝，然而，如果你的背部見不得人，就會失去這一清涼而又可展現自己一項美麗“資產”的好機會。不僅如此，背部還是身體一個重要部位，“...
2016年02月20日 22 -
瑜伽8式 打造迷人腰部曲線
腰腹是最容易走樣的部位，容易堆積脂肪，形成贅肉。來教你8式減肥瑜伽，助你通過簡單的瑜伽動作收緊腰腹肌肉，甩掉贅肉，重塑迷人腰腹曲線。現在讓我們一起來練一練下面...
2016年02月21日 56 -
美胸小秘訣 打造完美胸部曲線
胸部並非是越大越好的，在豐胸的過程中一定不要忽視了護胸養胸的重要性。下面跟大家分享7個有效豐胸秘訣，還能調理和保養好美胸哦！ 美麗胸部保養重點 一 、皮膚...
2016年02月21日 49 -
簡易七步美腿操 輕鬆塑腿部曲線
愛美之心，人皆有之。健美塑身已成為人們生活中必不可少的一部分，纖細美腿讓女孩身材看起來更高挑，下面介紹一組超有效的腿部運動，可以讓松巴巴的腿變得緊實有線條。 ...
2016年02月21日 16 -
超簡單3動作 消滅蘿蔔腿塑腿部曲線
很多MM大腿並不粗，但小腿很粗而且走起路來小腿肌肉會突出，非常影響美觀。不用擔心，下面為大家分享3個超簡單的運動瘦腿方法，堅持練習，快速瘦腿徹底消滅蘿蔔腿，想...
2016年02月21日 53 -
夏日瘦腰秘笈 6方法打造腰部曲線
腰部的脂肪對於很多人來說都是相當苦惱的一部分，那麼平時我們應該如何瘦腰呢？下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家有效的達到瘦腰的目的，那麼就來看看我們...
2016年02月22日 33 -
7個有效瘦腹的技巧 輕鬆保持腰部曲線
最有效的減肥方法，莫過於生活中的小習慣讓你在無形之中不停享瘦，今天小編就來告訴你7招瘦腹最有效方法，讓習慣成自然，輕鬆保持腰部曲線。 1.吃得少不如吃得...
2016年02月22日 22 -
怎樣消除腹部脂肪 保持腰部曲線小妙招
對於很多辦公族來說脂肪堆積最多的就莫過於腰部了，那麼如何才能消除腰部上的多餘脂肪呢？下面小編就要介紹給的大家幾個在辦公椅上都能瘦腰的小方法，幫助大家時時刻刻都...
2016年02月22日 43 -
怎樣美化腿部曲線 最速效的瘦腿方法
辣椒泡腳瘦腿 1.每1公升水放1根辣椒為准！放2根辣椒到40度熱水中，辛辣成分會溶解，脂肪燃燒效果很強。 2.辣椒泡腳湯開始嘍！（穿上上衣，讓身體暖...
2016年02月22日 35 -
完美身體曲線 每天15分鐘協調腹臀腿部曲線
[導讀]想擁有好的身體曲線嗎？收腹，提臀和瘦腿！這套普拉提健美操和增強式肌肉日常訓練可以使讓你糾結的身體部位-腹部，臀部，腿部變得協調；每天15分鐘，立即擁...
2016年02月23日 62 -
性☆禁☆感新定義 背部曲線滑出來
你知道現代的性☆禁☆感標準是什麼嗎？什麼樣的S曲線最完美？對於美的定義，出現了新的審美標準，所謂美的曲線，胸部太突出顯得俗，腰部太細顯得膚淺。只有迷人的背部曲線才...
2016年02月24日 71 -
最佳瘦腹7招 輕鬆keep腰部曲線
核心提示：你養成的這些健康習慣是一個好的開始，但隨著年齡日增，你需要更小心翼翼，更注意生活習慣以保持美妙的腰腹曲線。今天小編就來告訴你比普通方法快8倍甩掉游...
2016年02月25日 15 -
簡單四招 練就誘人胸部曲線
你知道嗎？想從太平公主升級變成變做美胸女王，除了使用豐胸產品外，豐胸運動更是不能少的。現在就讓小編來教你如何豐胸，每天練習以下的簡單豐胸操，讓你胸部日日升c...
2016年02月25日 27 -
日韓大師傳授細節習慣修正腿部曲線
說起美腿文化，不得不提日韓的瘦腿大法，想必大家都想擁有藝人模特般的修長雙腿！現在就為大家公開她們是如何快速瘦腿，做瘦腿運動又有哪些秘訣！ 日韓瘦腿大師...
2016年02月25日 21 -
林志玲教你塑造完美胸部曲線
【來源：奧一網】 二、經常使用豐胸的產品按摩 每天洗澡的時間是給胸部做按摩的最佳時期。在洗澡結束前用蓮蓬頭以冷熱水交替的方式來為自己的胸部做個SPA，...
2016年02月26日 21 -
4款DIY腿膜 敷出完美腿部曲線
大蒜纖腿膜 材料：大蒜3個 米醋20ml 做法：大蒜去皮洗淨，搗成泥狀。加入米醋浸泡5分鐘即可。 使用方法：將大蒜泥汁均勻塗沫在腿上，裹上保鮮膜，...
2016年02月26日 50 -
快捷瘦腿法 拉長腿部曲線
許多人嘗試了各種瘦腿方法還是瘦不下來，這是為什麼呢？那是因為你沒有找到對的方法。想要瘦腿，除了運動，按摩、飲食的控制都必不可少。怎樣做才能達到快速瘦腿的效果...
2016年02月26日 33 -
花樣散步 三周讓腿部曲線變完美
在養生領域，散步是個很好的習慣，俗語有語“飯後百步走，活到九十九”。在減肥領域，散步不僅能幫助消化，還能幫助你減肥。散步對瘦腿也有幫助，下面散步5花樣能幫你...
2016年02月26日 14 -
完美性☆禁☆感背部曲線練就法
夏季，不少女性會換上性☆禁☆感的露背裝，然而，如果你的背部見不得人，就會失去這一清涼而又可展現自己一項美麗“資產”的好機會。不僅如此，背部還是身體一個重要部位，“...
2016年02月26日 37
