臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器

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很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...

緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法

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• 橄欖油

橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...

袁詠儀產後奇異果減肥法

• 模特兒減肥法
• 吃蘋果減肥
• 吃香蕉減肥法
• 天減肥法

自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...

宋慧喬檸檬水清腸減肥法

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• 玄米茶減肥法

《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...

鄭欣宜減肥後如何緊膚

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• 如何減肥豐胸
• 如何減肥塑身

眾所周知，鄭欣宜前幾年是是個不折不扣的肥妹，可是一經纖體瘦身後，一年減了93磅，現在已經變成了個苗條佳人了，加上母親肥肥的去世，鄭欣宜更加瘦了。但是很奇怪，...

敲打膽經減肥方法詳解 輕鬆健康瘦身

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• 瘦身

伊秀美體訊 敲打膽經減肥方法詳解，讓你輕鬆健康瘦身。敲打膽經起到減肥效果大家都有所耳聞，但是該如何敲打膽經減肥，什麼時候敲打膽經最好呢?小編教你學會敲膽經的...

敲膽經減肥 敲膽經刮肝經敲帶脈 既瘦大腿又瘦腰

• 敲膽經減肥

敲膽經好處 一、瘦大腿 敲膽經可以使膽經的活動加速，將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出，因此，這個運動直接就會使臀部和大腿外側的脂肪減少，大約一至二個月...

敲膽經快速減肥法 不費吹灰之力速瘦

• 神奇瘦身動作
• 瘦身計畫

每天在大腿外側的四個穴位點用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，左右各兩百下。這就叫敲膽經。正確敲膽經有助於瘦腿。來教大家這種方法吧。 ...

中醫減肥 大熱膽經瘦腿法

• 香蕉減肥
• 蘋果醋減肥
• 水果減肥

[導讀]這是著名中醫達人中裡巴人推薦的瘦腿方法，適合不愛運動、下身肥胖的MM，瘦腿的同時還能減肥。每天堅持，半個月就能有驚喜效果，快來試一試吧： 適...

絲瓜食譜 調經減肥健康瘦

• 辦公室減肥
• 舞蹈減肥
• 檸檬減肥

絲瓜是夏季的當紅食品，不僅能夠解暑去火，調經養顏，而且減肥除便秘的效果也很顯著哦。下面，小編就為你打造7款絲瓜減肥食譜，讓你這個夏季健康瘦下來。 1、...

如何利用月經減肥 小編教你快速瘦身的方法

經期減肥，女性不可不知的減肥知識！女性處於生理期間，體質會比較虛弱，減肥不當，不僅不能減肥，還可能越減越肥。經期女性如何減肥呢？下面就來為你傳授經期減肥...

《舉重妖精金福珠》李聖經減肥方法 小臉長腿瘦出來

• 南柱赫李晟京
• 模特減肥方法

《舉重妖精金福珠》大結局，南柱赫向李聖經求婚，畫面甜美虐狗不斷。李晟京（李聖經）作為大勢女演員，其實是模特出道，難怪在穿衣和身材上，也是如此完美！韓國女星的淘...

月經減肥絕招有哪些？ 六大招讓你一瘦再瘦

• 月經減肥絕招

每次經歷生理期疼痛時，感覺自己的天地都變得昏暗了，很多MM都會引起情緒上的問題，嚴重的情緒會導致壓力變大，也會引起壓力肥胖的症狀。其實在經期減肥是最適合不過了...

每天敲膽經多久可以減肥呢 教你敲膽經瘦腿的正確方法

敲膽經是一種常見的中醫治療手法，只要學會了在任何地方都可以隨時的操作哦，是不是很方便?很想學習一下呢?今天小編就給大家詳細的介紹一下敲膽經的最佳時間和方法，趕...

來月經減肥好嗎 不要選擇激烈的運動

來源:站酷作者:Ruslan Shramko我們女生都希望自己的身材是比較苗條的，所以減肥永遠是我們小女生的一個目標，我們女生經常會選擇運動方法來減肥，比如選...

敲膽經可以減肥嗎 每天敲一敲毒素不會高

很多朋友聽到敲膽經減肥，也許會覺得不知所措，因為不知道膽經在何處，也不知道這樣做的作用體現何在，現在小編舉一個例子，讓你馬上明白什麼叫做敲膽經減肥。 ...

敲膽經能減肥嗎 如何正確敲膽經減肥

女性全身肥胖的較少，大多數減肥逐漸變成了局部減肥，但是局部減肥會比全身減肥難度更大，尤其是瘦腿，不是一件簡單就能成功的是事。所以，很多人都在研究瘦大腿的方...