冬季9吃法 教你1天減一點

• 食物
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• 雞肉

●1、享用中式蒸煮法烹調之食物，諸如蒸煮青菜、魚、蝦、雞肉等舉例來看：喜歡吃水煮菜嗎？很多人會說NO，太沒滋味啦，其實，看過下面這位MM，你就會知道水煮菜不...

如何讓鎖骨突出一點？ 3大點教你突出性☆禁☆感的鎖骨

• 鎖骨突出

女人是最愛美的了，任何美麗的女人都會受到很多人的羡慕，現在很多人都開始講究所謂的“骨感”美，尤其是對於鎖骨的突出更是明顯，那麼女性應該如何突出性☆禁☆感的鎖骨呢...

吃花生可以減肥嗎 每天一點變窈窕淑女

• 纖維素
• 燃燒脂肪
• 降低膽固醇
• 膽固醇

吃花生可以減肥嗎？每天一點變窈窕淑女花生能減肥優質的花生以及花生製品中有大量的葉酸，還有單不飽和脂肪酸，能有效增加熱量的散發，促進燃燒脂肪，降低血脂和膽固醇。...

一邊臉大一邊臉小怎麼矯正 妙招讓你擁有完美臉型

一邊臉蛋一邊臉小怎麼辦?小時候小臉蛋肉嘟嘟很可愛，可後來總是用一邊吃飯導致臉蛋一邊大一邊小很是難看，如何讓臉一般大呢?生活中有不少的人左右臉不對稱，一邊...

學會“吃脂肪” 一點都不會胖

• 高血壓
• 保持身材

即便沒有明文規定，但“脂肪是魔鬼”的觀念在你腦子裡那絕對是根深蒂固。小肚腩、大象腿、高血壓、心臟病，反正不管是胖瘦美醜，還是性命攸關，一定都和脂肪脫不了干係，...

輕鬆點一點 瘦身穴位幫你按出好身材

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

下面小編就來教你不同局部的穴位按摩減肥方法，幫你豐胸 、瘦手臂 、收腹 、翹臀和瘦腿一次過全部搞定！ 穴位按摩減肥 法是時下較為熱門的減肥方法之一，由於其操作...

吃5餐減肥50斤 權美珍對自己好一點

• 減肥
• 減肥方法
• 瘦身
• 秘笈

隨著物質生活水準的提高，人們對生活品質的要求也日漸凸顯。減肥，幾乎成了國民話題，關於減肥的新聞幾乎每天都在發生——“杜海濤瘦身20斤秒變男神”“ 瘦身成功!...

冬季減肥要快一點加速掉肉的5種方法

• 冬季減肥

1、拒絕減肥餐 有一種觀點認為，減肥餐實際上並不利於減肥。因為當你每天堅持清湯掛麵、清水煮白菜的時候，你的身體會得到一個能量供應不足的信號，這樣全身的身體代...

一邊眼睛大一邊眼睛小怎麼辦呢 教你6種方法去治療

眼睛是心靈的窗戶，一雙美麗的大眼睛炯炯有神，給人一種清新的感覺，眼睛一大一小確實不好看，但是這是天生的也沒什麼好的辦法，其實我感覺只要一個眼大一個眼小不...

一點就通 15個化妝小竅門

導讀：想做美人不用大動干戈，其實只要巧動心思，就讓你比別人亮眼一些。想知道這15條美妝小精囊嗎？現在就跟小編去看一看吧！ 1、睫毛重點法 塗上睫毛膏 之...

2011夏季流行髮型 清爽一點受歡迎

• 流行髮型

熱辣的陽剛，炎炎的溫度，總是伴著夏季而到來。這個炎熱為主的季節，不僅需要剪短自己的服裝，也許為自己的髮型減減負。強調清爽一點是2011年夏季流行髮型明顯的特...

7個瘦身小訣竅 讓你每天瘦一點

• 贅肉
• 專業減肥
• 怎麼瘦腰
• 運動瘦身

我們心中“瘦一點，再瘦一點”的願望就像呼吸一樣起伏不歇。但是，怎樣才能“瘦一點”呢？這個世界上每秒鐘有數以萬計的人點擊減肥 網站，減肥書籍輕而易舉地登上生活類...

如何在無聊的日常裝扮中 加一點“哇”元素？

• 時裝周
• 紐約時裝周
• 貓眼線
• 豐唇

1、不用打針就能打造性☆禁☆感豐唇 在紐約2016秋冬時裝周Mara Hoffman秀場上，絲芙蘭首席化妝師Ilde Goncalves透露了不用打針就能打...

懶人減肥四大法寶 瘦身效果一點不含糊

• 瘦身食譜
• 瘦瘦果
• 減肥小方法
• 神奇瘦身動作

減肥是女人終身奮鬥的事業，但隨著生活壓力的增大，工作之餘大家只想偷懶休息，卻顧不上了減肥。有什麼懶人可以用的減肥方法嗎？我們現在就一起來瞭解下。 懶人減...

多一點呵護 肌膚多一點水嫩

導讀：　冬風吹，溫度驟降，人的皮膚開始承受著乾冷的侵襲，問題接踵而來：皮膚乾燥 、脫皮、無光澤，臉上皺紋凸顯，甚至出現乾燥痛癢等過敏現象。冬日造就水靈靈肌膚，...

乳☆禁☆房一邊大一邊小怎麼辦？ 介紹2種方法解決女性煩惱

胸部出現不對稱的情況比較多，有些人在青春發育期就出現了乳☆禁☆房左右不對稱的情況，有的則是隨著年齡的增長出現了左右乳☆禁☆房不對稱的。乳☆禁☆房左右不對稱是非常難看的一種...

減肥秘法 讓你瘦一點再瘦一點

• 辦公室減肥
• 減肥蔬菜
• 仰臥起坐

我們體內的水迴圈與熱迴圈有著密切的關係，例如男性的肌肉量比女性多，女性的新陳代謝相對比較低下，所以水分的代謝量也不高。減肥是這個道理，過激地耗盡身體，不好好...

OL每天一點巧心思 消耗更多卡路里

• 抽脂豐胸
• 瘦腹運動

辦公室一族每天要坐9-11個小時工作，回到家中不是窩在沙發上看電視，就是繼續坐在電腦前上網玩遊戲。小肚腩就在這樣的久坐中一天一天的“滋長”著。去年的牛仔褲穿...

崔雪麗眼妝怎麼畫 四步讓眼睛變大一倍

• 眼妝
• 眼妝怎麼畫
• 崔雪麗眼妝

很多美眉都想知道崔雪麗的眼妝怎麼畫，今天小編來分享她的眼妝教程。想要讓眼睛看上去變大一些，其實眼妝不需要太濃，過重的眼妝看上去很俗氣，清新的妝容更加惹人喜愛。...

秋冬強勁減肥13招 讓你不囤一點贅肉

• 中秋節減肥
• 節食減肥
• 點穴減肥

秋冬季如何減肥？我們要制定一套合理可行的減肥計畫表，一步一步按照減肥計畫表中內容實施，並掌握一些減肥妙招，這樣在減肥的過程中更輕鬆。 1.早晨一杯水 ...