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咬唇妝風暴 解剖千頌伊唇妝的三種畫法
近幾年幾乎所有韓劇的女主們都畫上了咬唇妝,而《來自星星的你》中千頌伊和劉世美再次把咬唇妝推上了新的高度。千頌伊的唇妝咋一看不像咬唇妝,但是絕非只用一支唇膏,傳...
2014年04月20日 54 -
教你如何戴出時尚前衛的關節戒指
#Knuckling外國人把這種戴在手指關節上的戒指叫做Knuckling,就是knuckle(手指關節)+ring(環)=Knuckle ring。是不是很...
2016年02月04日 63 -
調整股關節塑造纖細玉腿
導語:教大家一套睡前瘦腿方法,鍛煉股關節,塑造美腿,想要瘦腿的美眉就不錯過這套瘦腿方法哦,腿部用力不均,就導致腿部變形,腿部就不漂亮了,這套瘦腿運動呢主要就是...
2016年02月09日 39 -
睡前養生瑜伽動作 提高睡眠品質以及改善身體關節疼痛
很多人喜歡瑜伽,但是又覺得瑜伽似乎高不可攀,非到那麼專業的會所去練才行。其實小編覺得,瑜伽流傳至今,它的生命力如此頑強就在於對於時間地點不甚挑剔。今天小編要教...
2016年02月11日 35 -
午休式微創整形“大解剖”
利用午休或週末就能輕鬆整形;看不見刀口,創面細小;整形後水腫輕,立刻就能恢復工作或參加Party。要問眼下整形美容界什麼最流行?毫無疑問是 “午休手術”——微...
2016年02月11日 19 -
形體瑜伽 幾個梳理關節的瑜伽動作
--- 任何一種針對身體的練習,如果沒有很好的熱身過程都有可能受傷,瑜伽也不例外。尤其是在冬季,我們的身體比較僵硬,所以“暖身”尤為重要,每一次練習前,都應該...
2016年02月12日 20 -
新的力量-論單關節與多關節運動的順序
本篇將說明重新安排三頭肌的訓練動作能進一步的強化肌力和尺寸的方法,以及其原理。你可能經常看到、甚至嘗試過下述情況:在練三頭肌時,大多數的人都是先練法式推舉,接...
2016年02月12日 110 -
肩關節損傷的防治
肩關節損傷是健美訓練中常見的運動損傷。若不認真對待,及時治療,會嚴重影響訓練,甚至影響日常生活。 --- 肩節是由肩胛骨的關節盂和肱骨頭組成,關節面大小相差較...
2016年02月12日 19 -
健身瑜伽四式 塑健康關節
端正的坐姿,兩腳收回,腳掌心相對。雙手扶住雙膝。吸氣,下顎抬起,頭頸後仰。吐氣的同時身體向前向下壓,雙手下壓雙膝。完成姿勢過程中臀部不要離開地面。動作過程中...
2016年02月13日 25 -
簡單動作舒緩關節痛 讓身體更健康
經常長時間坐著很容易會因此使得血液不迴圈,讓關節變得僵硬而疼痛。今天教你簡單的7招瑜伽動作,放鬆肩頸、手腕和腳踝等關節,讓身體更健康。第1招 腰部運動 Ste...
2016年02月13日 28 -
手指關節粗怎麼變細呢? 5個妙招讓手之美麗動人心弦
手是女人的第二張臉,經常壓手指,讓手指發出咯咯的響聲會引起指關節筯腱肥大和骨骼變形,這樣手就會很不好看的。人們現在越來越追求完美了,所以手的完美也不例外...
2016年02月13日 14155 -
中指關節腫痛怎麼辦? 常見的三種手指腫痛原因
在生活中,有些年老的人,尤其是女性,往往會出現手指又腫有痛的現象。這和她們長年累月的接觸冷水有關。需及早去醫院診治,以免出現手部功能障礙。那麼手指關節腫...
2016年02月14日 34860 -
揭秘頸椎解剖 人體解剖勁椎之謎
頸段脊柱由7個頸椎、6個椎間盤(第1、第2頸椎間無椎間盤)和所屬韌帶構成。上連顱骨,下接第1胸椎,周圍為頸部肌肉、血管、神經和皮膚等組織包繞,俗稱“脖子...
2016年02月14日 845 -
蝶泳的動作要領圖解分析 其技術要點詳細解剖
1、蝶泳的手入水點在兩肩的延長線上,以大拇指領先,斜插入水。2、入水後,肩、肘前伸,兩手沿曲線向外、後、下方抓水。兩手分開到肩寬時,屈肘,加速劃 水。 ...
2016年02月15日 55 -
小腿外翻是怎麼回事 專家稱這是關節受力不均導致的
小腿外翻,醫學上稱為膝外翻,一般也稱為X型腿。指兩足並立時,兩側膝關節碰在一起,而兩足內踝無法靠攏。造成X型腿的主要原因有三種,一種是小兒的佝僂病,一種是...
2016年02月15日 162 -
手指關節發黑是怎麼回事? 揭秘其治療方法
手背這面的手指關節處發黑,不是洗不乾淨那種。也不是太黑,只是顏色會明顯比手其他皮膚要暗很多。(手心處的關節沒有發黑,正常)沒有任何不適,也沒有病史。...
2016年02月15日 29510 -
腿部遊走性疼痛的是怎麼回事 常見的一些造成關節疼痛的原因
關節疼痛主要是由於關節炎或關節病引起。關節疼痛牽涉範圍非常廣泛種類繁多,因此關節疼痛的鑒別診斷至關重要,但是有的病因已知有的病因尚未明瞭,總之,明確診斷...
2016年02月16日 45 -
肘關節疼痛是怎麼回事 3分鐘科普讓你瞭解“學生肘”
@網友小李諮詢:我是一名高中學生,近段時間肘部內側骨突部位一動就痛,尤其做抱肩和甩臂動作時疼痛劇烈,有時牽扯到手臂或用手壓也會痛,但又沒有紅腫,請問這是怎...
2016年02月16日 218 -
小腿骨頭結構解剖 瞭解構造迅速美腿
小腿骨頭結構解剖,包括脛骨和腓骨。脛骨位於小腿內側,上端粗大,向內側和外側突出的部分,稱內側髁和外側髁。兩髁的上面各有一關節面與股骨相接。脛骨體的前緣銳利...
2016年02月16日 1430 -
最新睡發髮型圖片男 全面解剖潮流最前沿
“睡不醒頭”其實是蓬鬆而且微亂的中長髮,慵懶中有小性☆禁☆感,也能調整臉型,讓任何男生顏值提升一個檔,尤其適合圓臉、長臉,和超瘦臉的男孩。當睡不醒頭遇上·圓臉...
2016年02月19日 78