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減肥真人秀 達人如何勁減60J
看了好多MM求助如何減肥，一直都沒什麼勇氣寫自己是怎麼減肥的。但是昨天辭職了，準備這段時間好好減肥，好好調養身體，好好學習專業。一切都是美好的。已經瘦了96斤...
2016年02月20日 32 -
學生妹為找工作 15天勁減10斤
半個月前的我 我是一個喝開水都會胖的人，以前總認為減肥和自己無緣，3個月前我還以為那些減肥產品都是騙人的，後來才知道，沒有選對產品，方式方法不當。初期減肥...
2016年02月20日 29 -
3種瘦腿招數 讓你腿圍小一圈
還在愁滿腿的贅肉，羡慕美腿的MM嗎，快來試試這三種超有效的方法吧！讓你也擁有一雙迷人的美腿哦！ 夾雜志升級密碼：運動大腿內側肌肉 塗抹瘦身霜之後，選擇像稍...
2016年02月20日 39 -
讓你腿圍小一圈的方法 7招塑美腿
如何讓腿圍自動縮減？快速擁有纖細迷人的腿型呢？不要著急，以下七個秘方就可以讓你做到。趕緊跟著小編一起來看看吧！ 1.粗鹽按摩 粗鹽中所含有的物質，能夠通過...
2016年02月20日 45 -
快速又有效的瘦腿方法 腿圍立小一圈
夏季要露肉，小腿粗怎麼見人？怎樣才能減掉小粗腿？小編下面推薦快效瘦小腿方法，每天堅持做，一周後，腿圍就小啦！ 瘦腿小動作 動作一 1.身體坐直，把書本放在...
2016年02月20日 41 -
7天速效減肥餐 讓你一周勁減4斤
突然有個約會，或者是個重要的面試，看著自己臃腫的身材半點自信都沒有怎麼辦好呢？這個時候就要啟動緊急減肥計畫了哦！小編給你準備了專業營養的7天速效減肥食譜，讓你...
2016年02月20日 41 -
三款速瘦食譜 一個月勁減10斤
想自然地瘦身減肥麼？想擁有勻稱的好身材麼？想的話，跟小編來，小編介紹你3款健康瘦身食譜，讓你瘦到停不了！ 食譜一 早晨起來，飲1杯溫開水，約300毫...
2016年02月20日 36 -
秋冬強勁減肥13招 讓你不囤一點贅肉
秋冬季如何減肥？我們要制定一套合理可行的減肥計畫表，一步一步按照減肥計畫表中內容實施，並掌握一些減肥妙招，這樣在減肥的過程中更輕鬆。 1.早晨一杯水 ...
2016年02月21日 24 -
超級減肥牛招 胖妹兩個月勁減50J
我是天生的易胖體質，遺傳到了老爸的，喝水都長膘。本來我就是愛吃甜食、燒烤的人，這個胡吃海喝的後果，就是體重也跟著飆啊飆。才芳齡24的本人，體重已經接近150斤...
2016年02月21日 52 -
腰圍太大腿圍太細 疾病容易纏上你
腰圍、大腿圍、小腿圍、頸圍、體脂率、腰臀比、身體品質指數，人體的七大指數與人的壽命息息相關。太胖太瘦都不是好事！下面就跟小編一起詳細瞭解吧！ 頸圍 達標值：...
2016年02月21日 128 -
10種最勁減肥食物 讓你一天比一天瘦
春天來了，夏天還會遠嗎？減肥的MM可要加緊減肥的步伐了。下面的10種減肥食品幫助全面瘦身，效果好又減肥，趕緊看看吧。 1.紅薯 有超強腹飽感 紅薯是...
2016年02月21日 37 -
芙蓉姐姐一瘦再瘦 勁減30斤瘦成針
芙蓉姐姐是絕對的減肥勵志姐，從先前肥胖扭捏的大S形身材，到現在快要瘦成了一根針。這可是實實在在的減肥真人秀。減肥很難的一件事，但是芙蓉姐姐卻做到了，她又是怎...
2016年02月21日 45 -
春季輕鬆減肥8個妙招 讓你一周勁減4斤
春天一來，天氣一暖和妹紙們就越穿越少，這個時候悲催的事情就發生了！沒有了衣物的遮掩，身上的贅肉就無處可逃了。所以，春季不減肥，一整年都徒傷悲啊！為了能夠享瘦...
2016年02月21日 25 -
大基數減肥秘笈 奇跡妹勁減90斤
我也經歷過大家減肥所經歷的的過程，看我現在這樣子絕對想不到我以前會有206斤吧！雖然減肥特辛苦，幸運的是我找到了適合自己的方法，一次性就瘦了，也沒再擔心再次胖...
2016年02月21日 41 -
胖紙沒人愛 肥妞勁減20斤尋真愛
胖紙沒人愛，有木有！正值如花似玉的青春年華，我卻因為肥胖一次戀愛都沒有談過。遇到喜歡的男生也只能眼睜睜的看著他們成為白瘦美的男朋友！為了能夠遇到自己的真命天...
2016年02月21日 35 -
大胖妞勁減40斤 自曝私家減肥秘方
嗨~~大家好！我叫汪冰箱，我曾經是一個大胖子！我的肥胖史可以追溯到小學時期，我就是傳說中的頑固性性的超級胖妞！不過，這個夏天我終於成功的擺脫了這一身的贅肉哦...
2016年02月21日 44 -
胖媽勁減65斤 自曝心酸減肥路
童年的我，是一個瘦小孩，肌黃面瘦，父母曾一度心急如焚；也許是上帝可憐我那寵愛女兒的父母，從青春期開始，我便發育得一發不可收拾，至今仍記得中專入學體檢那天，我羞...
2016年02月21日 32 -
胖妞勁減30斤 豬妹晉升女神
減肥成功就是越來越有自信了，我現在成功瘦身30斤！哈哈哈...現在穿衣服買衣服都很好賣，而且越來越有女人味了，因為我本身也就161cm不高，如果胖的話，整個人...
2016年02月21日 54 -
胖妞如何勁減37斤 自曝瘦身小妙招
曾想過要減肥，可是上學課業重，哪有那個時間和精力，每次都是堅持一倆天就半途而廢了。還在為肥胖發愁嗎?學習下我趕快減肥吧>>>~ 減肥前後我有了巨大的變...
2016年02月21日 24 -
肥媽完美變身 她怎樣勁減32斤
以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶...
2016年02月21日 38
