經絡瘦腿方案 秀出纖細小腿

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夏季女女們都想秀出自己好看的小腿，但是如果你的腿很粗大，你還敢讓人家看嗎？肯定是不想的，有什麼方法能夠讓我們輕鬆瘦小腿呢？中醫為我們推薦了幾種經絡瘦腿的方法...

神奇瘦臉經歷 看經絡減肥法如瘦臉

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想變美是世上所有女孩永不休止的渴望，知道你的困擾！在這個單元裡，我們特別邀請到經絡美學專家丘勝美老師，和你分享自創的「經絡減肥法」，不管是臉蛋兒還是胖小腹，想...

吸人血的帥鍋一樣人人愛！銀幕上經典的帥鍋吸血鬼大比拼，打死也要選出個吸血鬼之王來！

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帥鍋一樣是人人都愛看，吸人血的帥鍋也照愛不誤。今天海報網就要將銀幕上那些帥氣非方的吸血鬼抓出來比個上下，看看誰才是當之無愧的吸血鬼界的帥鍋之王。本次比拼以帥...

火熱推廣減肥法 懶人經絡減肥法

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不想做運動，又不想節食，有什麼好的減肥方法呢?試試中醫減肥法中的循經推拿減肥術吧，通過刺激穴位就能達到瘦身目的，最適合懶人一族了。下面我們就來教大家如何在家...

消滅腿上贅肉 先找瘦腿誤區

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大腿上的贅肉減下去。是否總讓你苦惱不堪？其實，瘦腿方法多種多樣，肯定選擇既簡單效果又好的，於是很容易走進減肥瘦腿的誤區。小編現在就帶各位MM來看下最熱瘦腿方...

神奇的中醫經絡護理法 拍拍打打美顏又減肥

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想讓皮膚不再乾燥，想多吃也不不發胖……不是做夢是真的!今天小編交給你中醫傳統經絡護理方法!排除身體毒素，只要在身上對應的位置拍一拍、打一打就行了，就這麼簡...

跳繩4個妙招 趕走腿上多餘肉肉

• 注射
• 長肌肉
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• 怎麼瘦腿

跳繩可以消耗很大的熱量，減肥的美眉都很喜歡。但是美眉也很擔心久了，小腿會長肌肉，怎樣跳繩才能減掉腿部的肉肉呢？小編給你推薦四個動作，分別是高抬腿跳繩、向兩側揮...

學習瑜伽清理經絡調息法

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第一階段：以一能夠舒適地坐足十五分鐘的姿式背部要保持直，用右手食指和中指放在額的中央，拇指和無名指放在鼻孔兩旁來控制通過鼻孔氣流。讓左右鼻孔練習五次完全的呼吸...

睡前15分鐘輕鬆瘦全身的經絡減肥動作

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• 瑜伽收束法
• 瑜伽教材

愛美的MM們要注意了，日本流行的經絡減肥瑜伽來襲了。每天睡前簡單的15分鐘，就可以讓你輕輕鬆松瘦下來。不僅讓你每天瘦一點，更可以舒緩一天緊張的情緒，解決失眠的...

經絡減肥瑜伽動作

愛美的MM們要注意了，日本流行的經絡減肥瑜伽來襲了。每天睡前簡單的15分鐘，就可以讓你輕輕鬆松瘦下來。不僅讓你每天瘦一點，更可以舒緩一天緊張的情緒，解決失眠的...

肩頸瑜伽：讓你的經絡放個假吧

• 站立姿勢
• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖

長期保持在電腦前的坐立姿勢，讓許多OL們落下了肩頸酸疼的毛病。有什麼有效的方法可以減緩這種疼痛麼? 小編就親自體驗了一把肩頸瑜伽，同是天涯OL人，趕緊來和大家...

花一點時間，減掉你大腿上的贅肉吧

• 怎樣瘦
• 怎麼瘦腰
• 運動瘦

如果你有一雙迷人修長的玉腿，那麼穿起高跟鞋來會讓你更加迷人，讓無數男士為你傾心。但是如果是兩條大象腿，即使再怎麼樣穿也無法改變你身材變形的現實。花一點時間，減...

經絡按摩法 輕鬆去除“拜拜手”

• 足底按摩
• 中醫豐胸
• 中醫按摩
• 運動瘦手臂

想要去除“拜拜手”，除了運動，還有一個好方法那就是經絡按摩法。通過幾個關鍵部位的刺激、按摩，促進迴圈、消除水腫。想瘦手臂的你快來試試吧。按摩的時候要注意速度與...

腳底經絡圖按摩法 詳細介紹每一個穴位的主治疾病

• 腳底經絡圖

人體上穴位多得不計其數，而每一種穴位都映射身體的某一部位，掌握常見的穴位每天進行按摩，可以預防小病，使身心都感到舒服。那麼接下來大家看一下關於腳步的穴位。...

消滅腿上贅肉 你只需要一分鐘

• 吸脂術
• 瘦腰瘦腿
• 瘦腿瑜伽

你是不是一直在為腿上那橫生的贅肉所苦惱呢?儘管嘗試了很多種方法也沒有看見預想的效果，瘦腿真的就那麼困難嗎?我悶悶該怎樣才能瘦腿呢?不要著急，下面小編介紹1分鐘...

中醫達人示範：經絡豐胸按摩

• 胸部整形
• 胸部下方
• 胸部下垂
• 胸部完美

你還在為胸部平平而煩惱?是不是試過很多方法都不是很理想呢?又不敢去醫院做手術?不要擔心不要苦惱了，趕快讓中醫達人老師邱庭妤教你幾個豐胸按摩手法吧。只要按一按、...

粉碎腿上脂肪謹記“八要八不要”

• 自體脂肪隆胸
• 自體脂肪
• 脂肪移植
• 脂肪酸

日常的很多行為習慣與美腿有著千絲萬縷的關係。要怎樣做和不要怎樣做才能讓你擁有一雙迷人且性☆禁☆感的雙腿呢？一雙纖細的美腿，讓人看起來更窈窕更有氣質。在日常生活中有很...