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四個生活妙招教你擊退臉部肥胖
導語：臉部的肉過於多的話，給人的第一視覺反映就是胖子，其實體重根本就很標準，只是可愛的嬰兒肥導致了別人視覺上的誤差，現在越來越流行小臉，很多女生也在開始需找瘦...
2016年02月11日 19 -
針對不同腿部肥胖問題瘦美腿方法
導語：對於女生而言，擁有一雙纖細的美腿會讓自己顯得更加的高挑漂亮，但是美腿一詞只能是形容別人的美腿，而自己何時才能擁有美腿呢，那麼對於腿部線條不完美的人而言，...
2016年02月11日 33 -
四組瘦身手臂瑜伽動作 收腹局部肥胖
導語：手臂的粗壯是最容易暴露你身材缺陷的了，不僅穿不了清涼的背心，還會讓絕對你是個胖子，眼看夏季就快要過去了，還不抓緊時間瘦身的話可就來不及展示你的完美身材咯...
2016年02月11日 44 -
遠離局部肥胖 消除手臂贅肉 追求完美身材
導語：手臂內側的拜拜肉是最暴露身材部位，鬆弛不說而且還會給人一種粗壯的感覺，明明體重剛剛好，卻還是要被扣上胖子的稱呼，感覺來跟小編學習一些瘦手臂的方法吧，甩掉...
2016年02月11日 28 -
臉大毀所有 消除臉部肥胖人人有責
導語：只要你臉部肉夠多就會被誤認胖子的嫌疑，明明身材很勻稱，卻被一張嬰兒肥的臉被誤認為成胖子，想必嬰兒肥你一定感到很委屈吧，那就通過一些努力把臉部的贅肉瘦下來...
2016年02月11日 30 -
針對腹部肥胖類型有效瘦身 這樣才會讓一擊即中
導語：腹部的贅肉一旦有一點就會開始無限制的生長，想停都停下來，想要甩掉它更不是一件容易的事，不過只要你找到了方法瘦腹其實也可以很簡單噢，首先你得先瞭解自己的肥...
2016年02月12日 35 -
有效解決臉部肥胖 精緻小臉瘦出來
導語：局部胖讓很多人都不知道該如何去減，而且局部的肥胖更加難以瘦下來，想瘦都難，也不知道如何下手，尤其是臉部的肥胖，其他的部位還能通過一些運動和衣服去遮掩起來...
2016年02月12日 62 -
四種腹部肥胖的減肥方法
導語：想要瘦小腹就先要瞭解下自己的腹部是哪種類型的肥胖，不同的肥胖有不同的瘦腹方法，肚子的肥胖分為：微微凸出型，多層型，忽然出現型，結實型，看看你是哪種類型的...
2016年02月12日 34 -
提臀五式臀部肥胖者必學
導語：肥臀變翹臀可不是用飲食就能解決的問題的哦，必須通過鍛煉才可以，如果臀部不翹的話是顯得非常笨重的，而且穿褲子會讓臀部看起來非常的嚇人，一點都不美觀，美女怎...
2016年02月12日 46 -
瞭解自己的腿部肥胖型 選擇正確的瘦腿方式
當你看著別的女生都有一雙性☆禁☆感美腿的時候，你有沒有想過自己也想有這樣一雙纖細美腿呢?你有為此努力過嗎?有失敗過嗎?有很多人嘗試過各自瘦腿方式，效果也不明顯，不是...
2016年02月12日 24 -
導致腿部肥胖的幾種錯誤走姿
有很多的MM因為腿部肥胖而傷感，有的甚至不敢出門，而且也不願意穿裙。雖然腿部肥胖很難看，但是只有要信心，用瘦小腿的方法，一定可以瘦出一個很優質的曲線哦，那怎樣...
2016年02月12日 50 -
找到適合自己的臉部肥胖類型 對症下藥
臉蛋是對方看你的的第一眼，漂亮的臉蛋能給人一種賞心悅目的感覺，如果你的臉蛋偏黃，乾燥，臉又胖，是會給人差評的哦，親。所以想要改善臉部環境就要找到適合自己的瘦臉...
2016年02月12日 42 -
瑜伽老師教你輕鬆踢掉腰部肥肉
導讀：看見鏡子裡那水桶腰讓你很是煩惱？不用再為此而鬱鬱寡歡了，因為今天小編要來教你簡單又有效的瘦腰瑜伽——門閂式。這個瑜伽動作對於腰圍上的贅肉非常有效，趕緊來...
2016年02月14日 34 -
注意生活習慣的信號燈，遠離腹部肥胖
每次發胖都從腰腹開始，這是一個要你注意生活習慣的信號燈，而且胖了很難變瘦，瘦了卻容易反彈。按摩篇如果不是特別敏感、特別乾燥的皮膚，可以每週為身體去 …… 每次...
2016年02月14日 23 -
減輕腹部肥胖的四種食療法
瘦腰有啥好注意？要消除腰部上多餘的贅肉，恢復水蛇腰的身段，就選擇以下4款專家都推薦的瘦腰減腹方案！美國弗拉明翰營養研究項目主任米勒博士推薦了四種可減輕腹部 …...
2016年02月14日 15 -
減輕腹部肥胖的食療方法
腰部線條是女性顯瘦關鍵部位，不過要怎樣做才能瘦腰，是女性身材最被關注的一點，也是在整個身體曲線中，起到承上啟下作用的關鍵位置。除了做運動外，飲食也可以為你展現...
2016年02月14日 28 -
腹部肥胖減肥中藥方推薦 減腰腹贅肉超級快速
對於想要瘦身又怕危害到身體的女生來說，中藥就是最好的選擇了，如果你沒什麼時間的話，中藥就很省時哦，而且不需要你去運動或是控制飲食，減肥達人推薦中藥減肥配方與...
2016年02月15日 83 -
讓你意想不到的發胖原因
許多人肥胖卻找不到原因，因為大部分人都會從飲食或是不運動上找原因。但其實你知道嗎，有很多導致肥胖的原因是你意想不到的，這也難怪你不能發現，小編讓你來看個究竟吧...
2016年02月15日 46 -
易致女性腹部肥胖的最罪魁禍手－睡眠不足
睡眠不足易致女性腹部肥胖瑞典烏普薩拉大學日前發表公告說，約400名女性參加了該校研究人員的這一研究。研究人員在身邊設置了專門儀器，記錄每天睡覺的不同階段和各個...
2016年02月16日 37 -
人體腹部肥胖怎麼減？ 詳解腰腹減脂的方法
腹部減肥主要是將腹部的贅肉減掉。減掉腹部贅肉的方法有很多。例如做仰臥起坐、俯臥撐等來使腹部的贅肉減下去。 腹部減肥是指腹部肥胖採用的一種或多種減肥方法...
2016年02月16日 71
