教你春季頸部怎麼護理 塑造天鵝般美頸

• 皺紋
• 美白
• 抗衰老
• 如何保養頸椎

很多女士都非常注重面部護理，而忽略頸部的護理需要，以致令頸紋提早出現。尤其是轉季乾燥的天氣，很容易令頸部缺水，造成肌膚粗糙，出現老化跡象。故此，大家應趁早...

夏季唇部怎麼護理 讓愛人唇唇欲動

• 膠原蛋白
• 唇部護理
• 潤唇膏
• 夏季產婦護理

一：沙漠唇 唇部現象：經常感到唇部乾燥，忍不住舔嘴唇，唇角易微微開裂，使用潤唇膏會覺得表面滋潤，內部還是缺水。 身體反應：容易口渴，體內缺水 對策： 1 ...

教你面部怎麼排毒 讓肌膚健康水嫩過金秋

• 皮膚保養
• 秋季護膚
• 按摩
• 如何美白面部

◆面部肌膚中“毒”的原因 ‖影響容顏的毒素有很多種，而最大的毒素是自由基。環境污染、抽煙、喝酒等不正常生活作息嚴重影響自由基生長速度，這樣就導致斑點、細紋。...

夏季唇部防曬潤唇膏 讓你擁有美唇，護膚分享受歡迎唇部怎麼護理

• 防曬唇膏
• 防曬潤唇膏
• 唇部防曬
• 去唇紋潤唇膏

女人靈巧的唇、有情趣的唇、能說出音符的唇，能與人溝通的唇。有男人說，女人唇的靈巧程度可以表明女人有多少情趣。沒有靈動唇的女人，是沒有靈性的，有這樣唇的女人，...

25歲眼部怎麼護理 盡顯年輕本色

• 眼部護理
• 除皺
• 歲眼霜
• 歲怎么保養

親！眼紋、黑眼圈、睫毛稀少……眼周問題是不是令你的雙眸暗淡無光？無法釋放魅力？美眼不能僅靠化妝，如何護理眼部?為了擁有魅力眼神，今天，大家就趕快進行美眼護理...

頸部怎麼清潔 6個要訣打造細滑美頸

• 如何瘦頸部
• 美容
• 去角質
• 如何放松頸部

頸部肌膚是人體皮膚中最為脆弱的部位之一，如果平時不注意護理，那麼頸紋、暗沉就會接踵而來。在美頸護膚中，首當其衝的當然是清潔。今天，小編分享頸部清潔6個秘訣，...

潘霜霜雙眸展魅力 教你眼部怎麼護理

• 明星護膚
• 眼袋黑眼圈
• 眼部怎么保養
• 面部怎么刮痧

但近日潘霜霜參加《舞林大會》時，表現突出，獲得眾多評判的一致認可。除了舞蹈表現出彩之外，電眼更是加分不少！看來潘霜霜在眼部護理上下了不少功夫呢，她本人表示...

豐滿胸部怎麼吃出來 自製三款豐胸食譜

• 飲食豐胸
• 食物豐胸
• 豐胸小妙招
• 豐胸湯

豐滿的胸部是女人引以為傲的資本，下面小編要教你自製三款豐胸食譜，豐滿胸部就這麼輕鬆吃出來。 最好的豐胸方法是什麼呢？當然是食療啦，女人都想要自己的胸部大點，再...

胸部怎麼變大 這些小秘訣讓你的平胸大一點

• 血液迴圈
• 乳房發育

胸部豐滿讓女人顯得嫵媚動人，不但穿衣服好看而且還能增加回頭率哦。下面這些小秘訣可以讓你的小胸部變大來。 食療豐胸1.蛋白質在品日飲食中多攝入蛋白質可以促進乳...

腰部怎樣減肥好 小運動練出小蠻腰

• 腰部怎樣減肥

一天不行動起來，腰腹部的脂肪就會一天天不斷積聚，怎麼能忍受自己的腰圍不斷增加呢！那如何瘦腰腹呢？有什麼腰腹部減肥方法呢？每天的事情那麼多，怎樣才能抽時間...

婁藝瀟性☆禁☆感臀部怎麼形成的 4招教你打造性☆禁☆感翹臀

臀部的美感是影響身材的重要因素，什麼樣的臀部才最好看呢？夠瘦！夠翹！要想擁有S型曲線，除了瘦腹瘦腿之外，千萬不能忘了臀部。婁藝瀟性☆禁☆感臀部怎麼形成的呢？快來...

揭秘上腹部怎麼鍛煉 幾招叫你輕鬆擁有完美身材

• 上腹部

仰臥起，不要坐，否則對腰不好。平躺，起到45度-60度，這是鍛煉腹肌上4塊。要給自己定計劃，分組做，比如說，你一口氣能做50個沒勁了。那麼好的，你可以每組...

秋冬季節臉部怎麼補水 7個方法教你保持臉部水嫩

• 臉部怎麼補水

每逢秋冬季節將至，最怕的就是乾燥的空氣帶來的缺水困擾了。每次臉上的水分總是在不知不覺中蒸發掉，即使早晨出門塗多厚的霜，拍再多的化妝水也無濟於事。那麼我們...

長痘痘的背部怎麼護理呢 四步還你性☆禁☆感美背

• 背部怎麼護理

在乎臉部肌膚的人多不勝數，但是背部護理又有多少人堅持在做？背部肌膚處在我們視線難以觸及的地方，因此容易被大家忽視。但其實那卻是最容易出現問題的部位。夏...

關於瘦臀部怎麼做 3個大方法讓你讓您迅速瘦下來

• 瘦臀部

古時曾有這樣的話：臀大好生養。但只有女人自己才知道屁股太大有多難看。在以瘦為美的今天，臀部過於豐滿反而是一種負擔了。所以會有許多MM想瘦臀，但是對於又翹...

胳膊根部怎麼瘦下來呢 細說四大運動方法還你纖細手臂

怎麼減胳膊上的贅肉?手臂很粗，就會給人一種壯壯的感覺，哪個女生也不希望是這樣的，所以來看看下面這些瘦手臂的方法，努力開始減手臂贅肉吧。 減胳膊根部——...

腰部怎麼減肥才有效？ 3種腰部減肥運動瘦出24寸小蠻腰

• 腰部怎麼減肥

腰部運動減肥方法要想達到理想的效果，必須要長期堅持做下去。下面給大家詳細介紹腹部運動減肥的方法。步驟/方法腰部運動減肥方法一： 1、 仰臥，雙手抱於腦後，...

腰部怎麼按摩？ 9大妙招輕鬆搞定

• 腰部怎麼按摩

腰部保健按摩可以舒筋通絡，促進腰部氣血循環，消除腰肌疲勞，緩解腰肌痙攣與腰部疼痛，使腰部活動靈活、健壯有力。步驟/方法1、揉命門穴：命門穴在腰部第二腰椎...

腰部怎麼發力 這些技巧你懂了嗎

• 腰部怎麼發力

一、腰法與發力的關係 將腰部轉動產生的力量加以利用，就可產生擊拳踢腿的爆發力。以直拳為例，當腳蹬地產生的反作用力沿踝、膝關節傳遞至髖關節時，髖關節的轉動使力在...

練腹肌初學怎麼發力 有什麼捷徑嗎

來源:圖蟲作者:79053846671956976相信有不少的人都希望自己有一個腹肌的，因為不僅可以把自己肚子上的肥肉給練掉，而且也可以幫助自己的身材變得更加...