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豆腐乳躋身瘦身美食行列 一月讓你輕鬆瘦10斤
夏季炎熱，在沒有什麼胃口的日子裡，來一碗腐乳配白粥雖然單調，但是卻很爽口，還能能勾起許多兒時回憶。別看腐乳外觀毫不起眼，豐富的營養成分是人們無法想像的，出眾...
2016年02月20日 59 -
豆腐乳是醃制食品嗎 食用豆腐乳有哪些好處
豆腐乳是醃制食品嗎?食用豆腐乳有哪些好處呢?豆腐乳中富含植物蛋白質,經過發酵後,蛋白質分解為各種氨基酸,又產生了酵母等物質,故能增進食欲,幫助消化。營養專家分...
2016年03月30日 44 -
腐乳對健康有什麼樣的作用呢？
很多人對腐乳不太瞭解，問它是不是醃制食品?常吃是否有利於健康?答案是腐乳作為發酵食品，常食有營養有利於健康。現如今，包括優酪乳、豆豉(納豆)等在內的發酵食品越...
2016年05月04日 47 -
腐乳的多樣吃法
把腐乳當作火鍋調料或在烤魚時作為醃制調料也是不錯的選擇。腐乳當鹹菜搭配主食吃，還可做成腐乳花卷，風味獨特。將腐乳入菜也是別有滋味，而且不需要額外放鹽，腐乳爆肉...
2016年05月07日 50 -
吃豆腐乳可以減肥嗎？
腐乳(紅)的熱量和減肥功效別名：南乳、醬豆腐 熱量：151 大卡(100克) 分類：調味品，腐乳類 腐乳又稱豆腐乳，是用大豆、黃酒、高粱酒、紅麴等原料...
2016年06月15日 230 -
腐乳可以減肥嗎 腐乳的熱量
腐乳又稱豆腐乳，是用大豆、黃酒、高粱酒、紅麴等原料先製成豆腐胚，再利用毛黴接種在豆腐胚上經發酵製成的。下面一起來看下腐乳的熱量，如果你想瞭解其他食物的熱量也...
2016年10月09日 69 -
減肥可以吃白豆腐乳嗎
腐乳又稱豆腐乳，是用大豆、黃酒、高粱酒、紅曲等原料先制成豆腐胚，再利用毛霉接種在豆腐胚上經發酵制成的。 豆腐乳種類較多，口味鮮美，有除腥解膩的作用，適于...
2020年06月25日 96 -
減肥可以吃腐乳嗎
腐乳又稱豆腐乳，是用大豆、黃酒、高粱酒、紅曲等原料混合制成的。豆腐乳種類較多，大都口味鮮美，有除腥解膩的作用，適于佐餐或作調味料，如火鍋調料等。 腐乳通...
2020年06月25日 16
