主婦在做家務時，要怎樣保養肌膚呢？

導語： 已經步入社會的MM工作壓力，家庭的繁重家務，會慢慢消磨一個女人的青春和精力，聰明的MM既能做好家務又能不讓青春流逝，為了讓女性更美小編特意為大家收集了...

小編為你羅列家事燃脂表 學做家務悄悄瘦

• 減肥動作

1、遠離酒類無論是啤酒、雞尾酒、白酒，還是其他形式的酒精飲料，都可能是造成你腹部贅肉的主凶。酒雖然不含脂肪，但卡路里含量卻很高，僅一杯200ml左右的酒精飲料...

主婦護手小貼士 護手家務兩不誤

每天的家務勞動其實是最傷手的，看看媽螞們哪個不是雙手皮膚粗糙？可只顧護手，家務誰來做？沒關係，小編再教你幾招做家務時的護手秘笈，保你護手、家務兩不誤！ 1、...

主婦護膚4方案 讓你輕鬆告別“家務臉”

導讀：做飯、洗衣、打掃衛生，這些都是多數主婦的每日必修課，不知你可曾想到，這些與你休戚相關的生活竟是肌膚的殘酷“殺手鐧”，雖然點滴侵蝕不容忽視，但也不必絕望！...

男人多做家務有益健康

• 健康
• 糖尿病

根據澳大利亞的一項調查顯示，男性在閒置時間多做家務和陪伴孩子有益身體健康。 科研人員對186名年齡在20歲至75歲之間的男性進行調查，假設有兩天以上的休...

家務減肥法掃地擦桌也瘦身

掃除瘦身法，必備三戰友 1. 口罩。掃地時會讓灰塵及塵顢大增，尤其要搭配運動，一定很痛苦，記得準備口罩！ 2. 瘦身霜。開始前先塗上能幫助燃燒脂肪的瘦身霜，消...

日常家務也是減肥好幫手 看看哪種家務活最消耗熱量

• 減肥常識

作為主婦，幾乎每天都要打掃家務，面對這些瑣碎的事情，你是不是已經開始厭倦了。別煩惱，小編要告訴你做家務是保持身材最好的方法，所以希望你可以完全快樂的去享受家務...

推薦：最具減肥效果的家務活排行榜(組圖)

對於平日都不運動，想到運動，流汗後的濕黏感及汗臭味，就是讓人感覺到不舒坦，可能就更難上加難。所以推薦有心想減肥的人，不妨先從日常生活中“動起來”。 最具減...

宅在家怎麼減肥?做做家務就能瘦

擦玻璃練“叉腰肌” 有的人腹部也沒什麼贅肉，可一坐下來小肚子就往外凸，其實，這些都是由於髂(qià)腰肌脆弱引起的。髂腰肌俗稱“叉腰肌”，由髂肌和腰大肌組成...

夏天想露腰？做家務活減肥效果好

　 一天的家務量(包括吸塵器除塵、擦窗、擦地板和打理花園等)可消耗1000以上的卡路里。研究發現做一天家務相當於一次全身的肌肉訓練。除塵能鍛煉核心肌肉，優化身...

每天要做的家務 居然也可以成為你瘦身的法寶

• 減肥經驗

一天的家務量(包括吸塵器除塵、擦窗、擦地板和打理花園等)可消耗1000以上的卡路里。研究發現做一天家務相當於一次全身的肌肉訓練。除塵能鍛煉核心肌肉，優化身體線...

拖地減肥嗎？ 8款家務運動在不知不覺中變瘦

• 拖地減肥嗎

想減肥卻又不想運動，是許多減肥人士的通病，今天編輯告訴你，日常做家務也可以減肥，一舉兩得哦，不但可以把家裡整理得乾乾淨淨，還可以不用大運動就可以減肥。如...

家庭主婦怎樣減肥 從做家務開始

• 做家務減肥
• 居家減肥

家庭主婦每天都需要完成大量的家務和照顧孩子，幾乎沒有自己的時間，更別談說去瘦身減肥了。不少女性都發現，結婚後的體重像坐著飛機不斷上升，而身上的贅肉也越來越明顯...

種植牙有什麼危害呢 遠離五大危害讓你脫離煩惱

種植牙齒指的是一種以植入骨組織內的下部結構為基礎來支援、固位上部牙修復體的缺牙修復方式。它包括下部的支持種植體（dental implant）和上部的牙修...

油性皮膚怎麼控制痘痘 達人教你如何脫離煩惱

油性皮膚容易長痘痘，皮脂分泌過於旺盛，加上飲食不規律，作息不好等容易造成長很多痘痘，下面分享一下解決方法。清潔方面：油性皮膚洗臉時不能過於依賴控油的潔面乳，很...

做家務消耗的熱量能減肥？ 每天30分鐘一年瘦20斤

很多人會抱怨經做家務沒時間減肥，但其實，做家務與減肥一點都不衝突。擦窗、拖地、掃地、洗碗……這些看起來簡單的家務都能消耗脂肪，讓你變瘦！擦窗戶消耗卡路里：40...