脊柱側彎手術照片展示 手術療法的注意事項告訴你

• 脊柱側彎手術

脊柱側凸的治療可分為兩大類，即非手術治療和手術治療。早期病例多採用非手術治療，包括：體操療法、電刺激療法、牽引療法、石膏矯形治療及支具治療等。而側彎在青春...

脊椎變形怎麼辦？ 幾種方法幫助你矯正脊柱

• 脊椎變形

很多腰痛的原因是脊柱變形。脊柱變形經常指的是腰椎向後彎曲〔腰反彎〉，或腰椎過度前彎除此之外，脊椎或骨盆左右變形，也應引起注意。 在公司上班的人或是學生們...

人體正常脊柱圖片分享 助你塑造標準脊椎狀態

• 脊柱圖片

人類脊柱由33塊椎骨（頸椎7塊，胸椎12塊，腰椎5塊，骶骨、尾骨共9塊）借韌帶、關節及椎間盤連接而成。脊柱上端承托顱骨，下聯髖骨，中附肋骨，並作為胸廓、腹...

2套瑜伽小動作 扭轉減肥強效燃脂

• 黃瓜減肥
• 產後瑜伽
• 宅女減肥操
• 美背動作

很多人對自己的小腹都不甚滿意,隨著年齡增長,身體代謝功能變慢、變差,就算少吃還是無法讓小腹平坦.到底怎麼做減肥瘦腰呢?你可以做一些扭轉的減肥瑜伽,每天只需5分...

冬季減肥方法小妙招 扭轉肥胖的局面

• 夏季減肥
• 什麼食物減肥
• 男人怎麼瘦腿

減肥是女性永恆的話題。在冬季，要達到減肥的效果同樣要讓自己多出汗，把身體裡的熱量都轉換成汗水流出來，而不是堆積在身體裡面變成脂肪。冬季減肥最大的敵人就是寒冷...

5個動作扭轉骨盆 duble瘦身

• 辦公室瘦腿操
• 瘦身計畫

骨盆由左、右髖骨和骶、尾骨以及其間的骨連接構成。骨盆不正問題會扭曲一個人的身形，而且對女生來說，這也會增大分娩的難度。那要如何矯正骨盆呢？下面小編推薦5個骨盆...

分層扭轉蓬鬆質感的懷舊髮型

• 卷髮
• 髮型劉海

由夏入秋髮型，不少女生都有掉發現象。從心裡都排斥卷髮，覺得會很傷頭髮。實上大家沒想到用卷髮棒卷100次頭髮，都沒有在髮型店用化學藥水燙一次頭髮傷害厲害，那你...

每天5分鐘扭轉瘦小腹 塑纖細蠻腰

• 明星減肥食譜
• 綠茶減肥嗎

腹部有著贅肉是很多朋友頭疼的事情，稍不注意就會出現游泳圈。總在想應該怎樣瘦腹部。僅僅靠飲食減肥是不可能完全瘦腹部的，我們可以做一些扭轉的姿勢，借 由動作改善問...

3式超簡單扭轉動作 專減小肚子

• 咖啡減肥
• 韓國豐胸方法
• 斷食排毒法

小肚子怎麼減好呢？腹部堆積的肥肉，讓很多女性☆禁☆感到苦惱，下面這一套扭轉動作能有效治便秘減肚子，在浴缸中進行能夠利用熱水的浮力，防止拉傷肌肉，能輕鬆瘦腹不反彈哦...

《Let美人》雙胞胎多次整容扭轉命運

韓國有一對天生戽鬥(指下巴比一般人略長)嚴重的雙胞胎姐妹，因為外貌經常被嘲笑，在整形節目《Let美人》的幫助下，將戽鬥臉成功變為鵝蛋臉，堪稱是“扭轉命運...

OL必學簡易瑜伽 輕鬆瘦腿保健脊柱

• 產後減肥方法
• 呼啦圈

現在大都市的上班女性，都是每天在緊張壓力大的環境裡生活，這樣會給身體和精神帶來很大的壓力。如何能夠輕鬆減壓？推薦精選瑜伽，讓你既能夠舒緩身體減輕壓力，還能夠...

劉海怎麼梳上去好看圖解 貓耳扭轉劉海紮發夠俏皮

• 劉海
• 紮發

效果圖LOOK 時尚看點：劉海上梳的這款齊肩髮型讓人覺得十分的可愛與俏皮，將前額的劉海扭轉成貓耳的形狀，既可以清爽露額露甜美臉蛋又倍添清爽氣質，加上剛好...

長卷髮怎麼紮好看圖解 簡單扭轉髮辮打造佳人氣質

效果圖 時尚看點：這是一款很有扭曲動感的半紮發長髮髮型，將髮辮扭轉至腦後在固定好再與微微燙卷的長髮搭配，輕輕鬆松就帶出優雅十足的氣質來，加上無劉海的搭配...

長髮劉海怎麼弄好看 扭轉髮辮露額紮法更清爽

• 長髮

長髮劉海紮發效果圖 時尚看點：長髮紮劉海的這款造型十分清爽具有森女範，將前額的劉海與發束一起扭轉成髮辮再回合固定在腦後，輕輕鬆松就能露額顯完美臉蛋，加上...

波波頭短髮怎麼紮好看 簡單扭轉髮辮打造甜美氣質

• 波波頭

波波頭紮發效果圖LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：波波頭短髮這款扭轉髮辮紮發髮型，看起來雖十分簡約卻一點也不失女生的甜美范兒，將頭頂的頭髮扭轉成蓬鬆髮辮，...

短髮怎麼弄好看圖解 扭轉髮辮露額更顯優雅

• 短髮怎麼紮

短髮紮發髮型效果圖LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：先來看看這款優雅范兒的短髮紮發髮型，只需簡單的扭轉髮辮就能打造出女生精神好氣色，同時還清晰的凸顯出了那...

女生短髮怎麼紮好看 簡單扭轉髮辮打造清新甜美範

女生短髮紮發髮型效果圖LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：簡單扭轉髮辮的這款短髮紮發髮型，雖是十分簡約卻一點也不失時尚大氣感，搭配一款厚重的斜劉海可以輕鬆的...

短髮怎麼弄好看的髮型 簡單扭轉髮辮玩出新花樣

短髮紮發髮型效果圖LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：這款短髮將所有的頭髮都紮起來，不僅露出了光潔的額頭更是展露出一張甜美而小巧的臉蛋，同時還彰顯出時尚活力...

中短髮如何紮頭髮好看 簡約扭轉髮辮半紮發顯優雅範

中短髮紮發效果圖LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：這是一款十分清新優雅的中短髮紮發髮型，搭配空氣感十足的斜劉海，既增添了清新甜美范又吸修顏修臉，將腦後的頭...