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人是怎樣胖起來的
據有關部門統計，上海人口中，約有百分之二十的人體重超標。而在數以百萬計的肥胖人群中，對肥胖和減肥知識真正瞭解者卻少之又少。為此，筆者採訪了滬上著名的減肥保健...
2016年02月24日 17 -
吃得太快會讓你胖起來
日本近日發表一項針對女大學生健康的醫學調查報告，證明用餐速度的快慢與胖瘦有關。調查以日本全國女大學生為對象。調查發現，自稱進食快速的女生與自認用餐速度慢的女...
2016年02月24日 17 -
你是怎麼胖起來的？
到底你的肥胖問題出在哪裡？上半身或下半身？不同身材所適用的減重方式都不同，我們為你提供量身訂做的減重方式，兩星期內對症下藥減輕3公斤！ 相信愛美的女性同胞們...
2016年02月25日 22 -
胖起來容易瘦下去卻難這是為何
許多人都覺得冬天到了，假如再不減肥就慘了，胖起來簡單減起來就十分難，這是為什麼?專家提示，通常肥壯分為胃熱痰瘀型、肝鬱氣滯型、脾虛濕阻型、肝腎兩虛型、血...
2016年06月13日 20 -
衛蘭爆肥似大媽 盤點胖起來像路人的女明星
衛蘭衛蘭在出道處一向以歌聲甜、身材靚著稱，可是沒想到被狗仔最近抓怕到爆肥的照片，雖然她的身材從來都不屬於瘦的，但是如此發福，身為粉絲的小編也有點看不過去了，夠...
2016年06月14日 69 -
不知不覺胖起來的6大壞習慣
喜歡在睡覺前吃東西 對策：禁止晚上的宵夜！如果實在肚子餓了，就試著喝下一杯富含可溶性膳食纖維的水，可使你有飽腹感。做到臨睡前的3個小時不進食，對你的身材大...
2016年06月16日 21 -
哪些飲食惡習讓你胖起來
對你來說，飲食習慣是什麼？是先吃葷菜再吃素菜，是吃黃瓜不吃冬瓜，是先喝湯還是先吃飯？而這其中的錯與對則需要自己的鑒定，只有改掉那些不良的飲食習慣，你才能在飯...
2016年06月16日 20 -
怎麼增肥最快？ 三個技巧讓你健康的胖起來
食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。 “增肥”計畫初期，吃你想吃的東西...
2016年11月19日 20 -
瘦女生如何增肥有效？ 把握四項基本原則讓你胖起來
增肥飲食要把握四項基本原則： 一、保證足夠的熱量。 瘦人要想增肥，最根本的一點就要保證熱量的“入大於出”。由於人體攝入的熱量主要來自主食(如米、面)和脂肪、蛋...
2016年11月19日 45 -
如何讓臉快速胖起來 臉太瘦怎麼辦
很多瘦瘦的男生都想讓自己長胖一點，特別是臉，臉上沒肉就會覺得特別沒福氣，還有可能顴骨突出，很不美觀。很多女生也都羡慕趙麗穎的鵝蛋臉，看起來特別可愛，也會顯得年...
2017年10月07日 294 -
如何讓臉快速胖起來 掌握技巧讓你美夢成真
來源:站酷作者:Voyagerix在我們的生活中會有一些女生她們的身材總司會非常的苗條，那麼吃飯的時候我們吃的是她們的三倍還不止，對於這種情況我們不胖才怪。然...
2017年10月26日 41 -
如何讓臉快速胖起來 幾個妙招幫你打造精緻娃娃臉
來源:站酷大部分的人都想要擁有一張小巧玲瓏的瓜子臉，因為這不僅會顯得很有氣質，而且視覺上還會顯得立體感十足，精緻又有魅力。不過，凡事皆有度，過分了只會適得其反...
2017年10月28日 20 -
如何讓臉快速胖起來 幾個妙招幫你忙
來源:站酷很多女性都非常注重自己的臉型，特別是一些臉型比較消瘦的女性，不僅看起來沒有精神，而且還非常影響面容，簡直是拉低自己的形象分值。其實，臉型過於消瘦的原...
2017年10月31日 27 -
如何讓臉快速胖起來 幾個方法幫你打造精緻娃娃臉
來源:站酷在這個顏值當道的時代下，面容是個不得不提的敏感話題。特別是對於愛美的女性，一張精緻又飽滿的臉型加上完美的五官，無疑是令她們羡慕不已的，同時也是追求的...
2017年11月05日 27 -
如何讓臉快速胖起來 帶你立刻瞭解
來源:站酷作者:ViChizh一些身材纖細的妹子們臉蛋看上去也是很乾癟，一點肉感都沒有，整個人顯得蒼白無力。如何能夠在短時間內使自己的臉變胖呢，首先在飲食上要...
2017年11月07日 25 -
如何讓臉快速胖起來 四招幫你輕鬆搞定
來源:站酷這些年來，可愛飽滿的包子臉開始在人群中流行起來，於是許多人都想擁有一個肉嘟嘟的臉蛋。雖然讓臉瘦下來不容易，但是讓臉快速胖起來也是非常不易啊。但是，今...
2017年12月21日 43 -
如何讓臉快速胖起來 教你幾個小竅門
來源:站酷很多人都覺得臉大或者臉胖是一種煩惱。殊不知這世上還有一種人，她們卻很希望自己的臉變胖一點，她們就是天氣長著小臉的人。那麼有沒有什麼方法可以快速的讓臉...
2017年12月29日 26 -
如何讓臉快速胖起來 讓你更可愛的秘訣
關於胖瘦這個話題，在女生的世界裡永遠是比較受歡迎的熱點話題。臉胖，腿胖，胳膊胖，肚子胖，每個部位的變化都被她們時刻注意著。其中，臉的胖瘦是最容易被注意到的。接...
2018年01月02日 13 -
如何讓臉快速胖起來 這些方法來教你
有的人以瘦為美，但也有的人覺得太瘦不好看，所以想給臉部肌肉增肥。如何讓臉快速胖起來？方法有很多，首先我們可以通過鍛煉臉部肌肉來達到增肥的目的。例如叩齒運動，我...
2018年01月12日 24 -
如何讓臉快速胖起來 這些辦法你試過嗎
雖然說現在的女孩子都是以瘦為美，臉也是要小成巴掌臉一樣才算是好看，但是還是有不少的女孩子是喜歡娃娃臉的，所以她們就會嫌棄自己的臉太過於瘦而想要讓自己的臉胖起來...
2018年01月13日 27
