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幹練眉妝顯氣質 快快提升職場紅人運
各位OL們,如果你們想要提升事業運,可一定要注意眉部的打造,辦公室裡明亮照人的你,職場也能一帆風順哦。 需要注意的是,眉部的顏色也是很重要的,一定要...
2013年07月30日 25 -
護膚有訣竅 男明星們的運動護膚法
劉德華、古天樂、王力宏等等這些大名鼎鼎的男明星之所以受到喜愛,除了和精彩的演技、漂亮的歌喉有關外,其俊美的形象、好看的臉蛋才是更厲害的撒手鐧。那麼,他們平時...
2013年07月30日 34 -
“紅暈”當頭 巧用腮紅提升個人運勢
提升愛情運1、提升愛情運:蜜糖一樣甜蜜1:化妝前,先徹底洗臉、去除髒汙,如果能去角質或用按摩霜刺激臉部肌膚迴圈更好。可敷上保濕面膜或是瞬間光彩保養品,做好事...
2013年07月31日 31 -
容祖兒運動時尚妝容
某知名運動品牌今次榮幸邀得樂壇舞後兼人氣偶像容祖兒擔任最新08秋冬運動服系列代言人及全新一輯平面廣告主角。廣告中,祖兒穿上該品牌最新秋冬訓練服,演繹出秋冬妝...
2013年08月15日 36 -
靚太艾娃性☆禁☆感運動妝
靚太艾娃·朗格利亞(Eva Longoria)性☆禁☆感運動妝與大熱劇集《靚太唔易做》(Desperate Housewives,又譯:絕望主婦)一同躥紅的四位女星...
2013年08月19日 39 -
奧運火炬手戴菲菲運動美妝
奧運火炬手戴菲菲運動美妝素有體壇第一美女之稱的奧運火炬手戴菲菲,最新的一組運動寫真新鮮出爐,盡顯高挑勻稱的完美身材。 這一組運動風格寫真,展現出戴菲菲健康優雅...
2013年08月19日 25 -
暴食症女子減重近八十斤 胖人減肥從飲食運動入手
【圖】暴食症女子減重近八十斤 胖人減肥從飲食運動入手 暴食症女子減重近八十斤,收穫兩萬粉絲。這位26歲的英國女生,在7年前患上了暴食症,身材就像充了氣的氣球。...
2016年02月14日 32 -
胖人晚餐後2小時運動效果最佳
行走被譽為21世紀最好的鍛煉方法之一,不但因為它不受時間、空間的限制,而且行走速度可快可慢,從而達到不同的健身效果。很多人都在為減肥犯愁,其實走路就是最好的...
2016年02月23日 25 -
胖人,你該咋運動?
相對于正常人來說,運動對於胖人的意義不亞於“吃得飽,穿得好”,甚至比吃穿更為重要。但是,並非想運動、能運動就可以了,運動對於胖人而言還是一門學問。該怎樣有效...
2016年02月26日 19 -
胖人更適合選擇一些小運動
動感的音樂、寬敞的訓練房、身材健美的教練……如此時尚的健身俱樂部反倒成了胖人們參加鍛煉的障礙。 美國《營養教育與行為雜誌》近期刊發的一篇題為《超重和正常體重...
2016年02月26日 19 -
胖人怎麼進行運動方法
相對于正常人來說,運動對於胖人的意義不亞於“吃得飽,穿得好”,甚至比吃穿更為重要。但是,並非想運動、能運動就可以了,運動對於胖人而言還是一門學問。該怎樣有效...
2016年06月13日 22 -
胖人做伸展運動減肥有哪些好處
胖人健身要注意鍛煉的頻率、時間及保護意識。 胖人一天可鍛煉兩次,每次鍛煉時間控制在10-15分鐘,且健身容易傷害胖人的關節,可選擇功率自行車、水中有氧操等...
2016年06月13日 18 -
瞭解平板支撐的正確姿勢 掌握健康達人運動方式
平板支撐對於人們來說是一項值得挑戰的運動,人們可以根據自己的身體狀況進行一定量的訓練。平板支撐顧名思義就是根據利用手臂力量支撐起自己整個身體,但是動作到位需要...
2017年11月04日 41 -
胖人如何運動減肥 運動減肥計畫表拯救胖人
對於肥胖的朋友來說減肥最有效果的肯定是運動了,但是要怎麼運動才能有效的進行減肥呢?這個問題就要小編來告訴大家吧!胖人運動減肥的注意事項1.遠離三種球:藍、足球...
2018年04月16日 21 -
胖人怎麼減掉胸上的肥肉 注意運動是關鍵
一、跑步肥胖的人如果想要減掉胸部的肥肉,那可以通過跑步來解決。跑步能促進人體脂肪的燃燒,使很多熱量通過排汗的形式排出體外,從而起到瘦身的目的。在跑步的過程中,...
2018年04月22日 13 -
懶人運動有懶招 少出汗大效果
1.5-2倍燃脂率:每周1-2次間歇性運動 健走的減肥作用現已得到公認,可是怎樣給身體更多一點的練習和影響呢? 美國新墨西哥大學運動科學系的教授研討發現,低...
2019年06月05日 19 -
胖人怎么進行運動方法
相對于正常人來說,運動對于胖人的意義不亞于“吃得飽,穿得好”,甚至比吃穿更為重要。但是,并非想運動、能運動就可以了,運動對于胖人而言還是一門學問。該怎樣有...
2020年06月23日 12 -
肥胖老人運動需要注意些什么
老年肥胖者年齡大,且多患有冠心病、高血壓等癥,加之體態肥胖,行動遲緩,因此,在進行體育鍛煉時要注意以下幾點: ①健康檢查。在決定開始體育鍛煉前最好先到醫...
2020年06月24日 19 -
老人運動減肥有什么原則
在傳統的觀念里,認為人愈老愈不適合運動,但近年來,許多醫學文獻對老年人運動都給予肯定與支持。適度的運動可以促進血液循環,增進身體機能,預防疾病發生,使老年...
2020年06月26日 79 -
老人運動減肥要注意這6點 這樣減肥時才不會受傷
沒有人喜歡臃腫的身材,年輕人不想變胖,老人也是一樣的。而且老了以后,胖得速度更快,讓他們更頭痛。因為進入老年之后,身體代謝能力會下降,更不容易消化食物,毒...
2020年08月27日 387