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吃紅薯可以預防心血管疾病 紅薯還可以抗癌哦！
.紅薯有益於心臟紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6，這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡，維持正常血壓和心臟功...
2016年03月30日 50 -
光吃青菜也會帶來疾病哦！
有些女性為了身材苗條，就只吃青菜，那麼那樣會健康嗎?應該“多吃蔬菜、水果等食物，有助於加強腸道的蠕動，但是要膳食合理、營養均衡，另外還要多喝水、多運動，才能起...
2016年03月30日 27 -
好可怕！吃辣也會引起的疾病
長期過食這些辛辣物品對心血管系統的刺激是非常嚴重的，還會讓人體出現短暫性血壓下降或心跳減慢，這也是引發心律失常的主要原因. 患有一些疾病的患者不宜吃辛辣食...
2016年03月30日 32 -
這樣吃雞蛋容易患那種疾病呢？
雞蛋在烹飪的過程中會產生不同含量的糖化蛋白。如果你經常吃煎雞蛋、煎牛排、煎培根、炸薯條、餅乾、臘肉等糖化蛋白含量高的食物，那麼你的身體健康就將面臨危機。 ...
2016年03月30日 27 -
注意腳下！睡前熱水泡腳可以減少疾病發生
腳部受寒可反射性引起上呼吸道黏膜內的毛細血管收縮，纖毛擺動減慢，抵抗力下降，使得病毒、細菌有機可乘，使人感冒。因此，要穿厚襪，不要露腳踝或不要光腳穿鞋。睡前用...
2016年03月30日 23 -
白領養生必知：十個動作讓你輕鬆告別肩頸疾病
導語：白領養生必知：十個動作讓你輕鬆告別肩頸疾病。成天坐在電腦前，都不怎麼活動，導致腰酸背痛、頸椎僵硬等，這些症狀是當下年輕白領的通病，幾乎人人都逃不掉這些毛...
2016年03月30日 26 -
側頭看電視容易患這種疾病哦！
有些人群長時間一種姿勢會得疾病哦!比如側頭看電視使頭部過多的重量作用於脊柱小關節 的軟骨上，會出現類似落枕的症狀，這是肌肉和韌帶的急性損傷。 日常生活中，...
2016年03月30日 29 -
食用玉米可以預防和治療高血壓疾病嗎
防癌抗癌植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用。玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都有一定的預防和治療作...
2016年03月30日 19 -
吃鵪鶉蛋的養生功效佳 輔助治療疾病
導語：吃鵪鶉蛋的養生功效佳 輔助治療疾病。小小一顆鵪鶉蛋的養生功效可不小。鵪鶉蛋對於肺病，肝炎，腦膜炎，胃病，糖尿病，哮喘支氣管炎，心臟病，神經衰弱，高血壓，...
2016年03月30日 26 -
高血壓糖尿病的治療與飲食 這樣吃菠菜可抵抗多種疾病
導語：高血壓糖尿病的治療與飲食 這樣吃菠菜可抵抗多種疾病。菠菜是我們生活中常見的食物之一。我們都知道就這個看似平常的菠菜，其實有很多功效，那麼，菠菜的功效具體...
2016年03月30日 49 -
你抑鬱了嗎？抑鬱會導致疾病加重
雖然得病人不會有好心情，如果你持續這樣，病情就會加重。抑鬱狀態的腫瘤病人，死亡率比心情舒暢的患者高22%。情緒會通過下丘腦垂體系統影響內分泌和免疫系統，從而改...
2016年03月30日 23 -
久坐容易導致哪些疾病的發生
上班族人群應該注意，久坐容易引起疾病。久坐會使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少，加重乏力、失眠、記憶力下降等，還會引發全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭疼、頭...
2016年03月30日 22 -
適可而止！食用豆腐過量會引起哪些疾病
豆製品中含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，促使動脈硬化形成。 ...
2016年03月30日 28 -
暴飲暴食容易引發的疾病有哪些
暴飲暴食不僅增加腸胃負擔，還會導致心氣不足，誘發心臟病。此外，吃太多還會導致肥胖、大腦缺血缺氧等。對策：要做到七分飽，必須細嚼慢嚥，感受自己饑餓程度的變化，有...
2016年03月30日 37 -
臀部脂肪能減少疾病嗎？
臀部脂肪可清除有害的脂肪酸，並且它含有一種能阻止動脈阻塞的抗炎劑。在未來，醫生可採用方法把體內脂肪轉移到臀部，以預防心血管和代謝疾病，比如糖尿病。研究者說臀部...
2016年03月30日 25 -
春季溫差大 養生如何預防七種疾病？
導語： 春季溫差大 養生如何預防七種疾病?雖然說不管什麼季節都要養生，但是像春天這樣在玩溫差大特別容易感冒的日子需要更加注意身體。春季早晚溫差大，人們很容易感...
2016年03月30日 23 -
毒素不排出容易引起的疾病
人體中的毒素不能及時排出，就會導致疾病的發生。大便不及時排出，水分就會被腸道反復吸收，導致大便幹結難排。大便中的毒素在體內積累時間過長，有害物質被腸道吸收，就...
2016年04月01日 34 -
食用玉米可以預防高血壓疾病
玉米含豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清中膽固醇的作用，能預防高血壓和冠心病的發生。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疽型肝炎和糖尿病等，有輔助治療作用...
2016年04月01日 20 -
心情與疾病的聯繫！
如何保養身體呢?比如天氣寒冷時要及時增加衣服，以免“寒邪”入體。少呆在陰冷潮濕的環境，多曬太陽。此外，要保持心情愉悅，每天充足睡眠，不要熬夜。遇到不愉快的事情...
2016年04月03日 31 -
A型血人群容易患上哪些疾病
A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。這是因為A型血對血液黏稠度升高有較大的易感染性，而血液黏稠度升高則是腦梗塞的重要發病因素之一。 研究者...
2016年04月04日 26
