新娘腋下肌膚問題要注意

• 腋下皮膚痛
• 腋下皮膚疼
• 腋下皮膚癢
• 腋下皮膚病

導讀：現在最流行的婚紗款式就是露肩禮服，而即將成為新娘的你，自然也想在那天感受那份極盡性☆禁☆感的典雅。然而，你自己打量，卻被雪白的手臂下暗沉的肌膚和腋窩處星星點點...

細心呵護腳下肌膚 齊來傾聽足部護理，美容護膚告訴你如何做腳部護理

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• 如何做spa
• 足部美甲視頻
• 美容面部護理

為了穿上美美的高跟鞋，個性清涼的涼鞋，為了夏日的精彩，你該還“委屈”的雙腳一個細心呵護，按照以下步驟去做，打造白嫩嬌柔的美足勢在必行。 七大方法還你纖細...

腋下肌膚護理小妙計 趕走粘膩保留清爽

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• 夏季護膚

對於肌膚的護理，我們都會毫不吝嗇的花心思去呵護，但是，往往有一些部位上的肌膚是被我們忽略的，比如——腋下的肌膚。腋下的肌膚是我們經常忽略的，而在那個部位的...

倩碧全新宛若新生：25歲按下肌膚的暫停鍵——生活向前肌齡向後

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• 倩碧新品上市

倩碧25歲，無疑是一個女生一生當中最美麗的時候。女孩的天真可愛，女人的成熟優雅，都可以在這個年齡上得到和諧的共處。青春的、瘋狂的也好，成熟的、內斂的也罷，25...

高溫酷暑下肌膚燥熱難耐，必學4個降溫大法讓肌膚沁爽到心坎兒！

• 曬後修復
• 保濕補水面膜
• 肌膚降溫
• 好用噴霧

模特安娜·尤爾斯 (Anna Ewers) 演繹《Vogue》英國版2015年6月號性☆禁☆感泳裝特輯，攝影師Patrick Demarchelier掌鏡酷暑已至，...

高溫下肌膚脆弱易敏，深層清潔腫麼辦？10款超好用的安全清潔面膜推薦

• 清潔面膜
• 深層清潔產品
• 泥漿面膜

肌膚在夏日出油量加大，過量油脂附著汙物或被氧化，容易堵塞毛孔，並影響肌膚正常代謝。而持續的高溫容易使肌膚變得脆弱敏感，因此類似於去角質的深層清潔工作需要格外的...

拒絕空調病 剩下肌膚護理秘訣!

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• 滋潤肌膚
• 中藥美容
• 中藥美白

拒絕空調病 剩下肌膚護理秘訣! 炎夏季節吹空調是必備的一件事，而長期吹空調肌膚變的特別乾燥怎麼破?我們都知道，長時間吹空調會給我們的身體帶來一定的影響，但...

什麼是肩胛下角 其活動範圍有哪些呢

• 肩胛下角

肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位於胸廓的後面，是三角形扁骨，介於第2～7肋之間。分為兩個面、三個角和三個緣。前面為肩胛下窩，是一大而淺的窩。後面有一橫行的骨脊...

怎樣瘦夜窩下肌肉 3大方法讓你告別腋下贅肉

• 瘦夜窩下肌肉

腋下長贅肉是很多女生的困擾。冬天穿上厚厚的衣服看不到，但是一旦穿上吊帶衣服就會顯露無遺。怎樣消除腋下贅肉呢?腋下贅肉往往是由於淋巴迴圈不暢導致的，消除腋下贅...

看肩胛骨突出的原因及解決方法 讓你擁有優美的身姿

• 肩胛骨突出

身材偏瘦的人，肩胛骨突出，看起來很不美觀。所謂的肩胛骨翼狀突出，指的就是兩側背後的肩胛骨，由於肌肉穩定度或神經受損等關係，造成自然狀態下，或者手臂做某些...

肩胛下肌在哪裡 3分鐘科普讓你瞭解肩胛下肌

• 肩胛下肌

肩胛下肌肩胛下肌subscapularis，位於肩胛骨前面，呈三角形。起自肩胛下窩，肌束向上經肩胛關節的前方，止於肱骨小結節。作用是使肩胛關節內斂和旋內。...

肩胛部解剖圖欣賞 瞭解肩胛骨的六大運動

• 肩胛部解剖圖

肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位於胸廓的後面，是三角形扁骨，介於第2～7肋之間。分為兩個面、三個角和三個緣。前面為肩胛下窩，是一大而淺的窩。後面有一橫行的骨脊，...

右肩胛骨下方疼痛怎麼辦？ 4種治療方法助你緩解肩胛疼痛

肩胛骨是軟骨和肌肉間隙。一般由於肌肉長時間保持一定資勢所造成的。後期就是肩周炎。你可以多打打球，活動一下。不要長期坐著。出出汗有幫助。 肩周炎是肩關節周...

肩胛骨縫疼怎麼辦？ 8招教你如何自我治療

• 肩胛骨縫疼

頸椎有問題壓迫神經是常見病，絕大部分不需要藥物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛...

想瘦腋窩下肌肉 5個方法讓你快速瘦手臂

• 瘦腋窩下肌肉

手臂上的肉肉總是揮之不去，稍微抬下手臂，贅肉四溢，好看的無袖衫或短袖裙也變得緣分淺薄。今天為大家帶來5個生活中可以輕易做到的快速瘦手臂的方法，想要變美麗就...

肩胛骨減肥瑜伽動作 有效燃燒上半身脂肪

• 蘋果減肥
• 蛋白質減肥法

如何令上半身充分燃燒脂肪，減掉贅肉？答案就是肩胛骨減肥瑜伽。通過平日做肩胛骨減肥瑜伽充分收緊上身肌肉，活動肩胛骨，刺激周圍的深層肌肉，令褐色脂肪燃燒起來。 ...

什麼是肩胛下角線 其活動範圍有哪些呢

• 肩胛下角線

肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位於胸廓的後面，是三角形扁骨，介於第2～7肋之間。分為兩個面、三個角和三個緣。前面為肩胛下窩，是一大而淺的窩。後面有一橫行的骨脊，稱肩...

肩胛下肌訓練方法有哪些 6招還你健康身體

仰臥拉伸肩胛下肌的正確方法這種牽伸方法用於改善肱骨的外旋。1. 牽伸者取仰臥位，肩關節外展90度， 肘部屈曲90度。上肢儘量外旋，上臂完全放鬆，置於床上，避免...

肩胛下肌損傷是怎麼回事 如何治療肩胛下損傷

• 肩胛下肌損傷

肩胛下肌subscapularis，位於肩胛骨前面，呈三角形。起自肩胛下窩，肌束向上經肩胛關節的前方，止於肱骨小結節。作用是使肩胛關節內斂和旋內。肩胛下肌損傷...