中醫講解三種典型肥胖如何減肥

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肥胖也分很多種，一味的複製別人成功的例子，身上的肥肉是很難離開的。所以，想要有效快速的減肥，不做無用功，就要想判定你是屬於哪種肥胖。這樣才能事半功倍，變身瘦...

消除水腫型肥胖 七個食物為你快速消腫

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• 控制熱量

肥胖的類型有很多種，有的人是遺傳性的肥胖，有的人是後期暴飲暴食而造成的肥胖，有的人是屬於水腫型的肥胖，今天，小編要為大家推薦的就是如何消除水腫型的肥胖，而水腫...

世界最胖男人去世 過度肥胖對身心危害大

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當地時間2014年5月26日，墨西哥，世界最胖男人Manuel Uribe去世。據當地媒體報導，Manuel Uribe去世幾日前因健康狀況和心臟問題住進醫...

五大習慣讓你的臉肥胖變形

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• 性感女性
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很多美眉都非常介意自己的臉部形狀。其實在很多時候，造成臉大的原因多是與你的飲食方式、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。想要成為小臉美女，必須從以下的生活細節中做好...

針對下半身肥胖 教你一次搞定瘦腰腹、提臀、瘦腿三大塑身關鍵

• 小肚腩
• 下半身肥胖
• 下半身
• 塑身衣

減肥塑身當中最讓美眉們苦惱應該就是下半身的塑形，微凸的小肚腩，扁平的大PP還有那粗壯的雙腿，可是在是讓人傷腦筋，有沒有減肥操可以針對瘦腰腹、提臀、瘦腿這三大難...

優酪乳減肥 通腸胃 有效緩解便秘性肥胖

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• 優酪乳減肥法
• 優酪乳減肥
• 燃燒脂肪

不規律的飲食，工作壓力大都是造成便秘的重要飲食，長期的便秘還會導致小腹凸起哦，現在很多白領肥胖的原因百分之90都是因為便秘引起的，所以解決便秘的問題至關重要，...

女孩肥胖圖片大全 4個運動減肥方法讓你輕鬆甩掉贅肉

• 肥胖圖片大全

1、游泳減肥法怎樣減肥最快最有效，在各種減肥方法中，最安全有效的減肥手段是運動；而在各種運動中，最理想的減肥運動是游泳。游泳是一項有氧運動消耗的熱量也很多...

盤點引起肥胖的原因 快速減肥瘦身有5大方法

人和人長得各不相同，高矮胖瘦等等。導致肥胖的原因你知道嗎，中醫減肥專家指出人導致肥胖的主要原因有四個。導致肥胖的三大主要原因吃得太多沒有消耗掉導致肥胖也就...

冬季三日瘦身餐 適合所以肥胖體質人群

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

越來越多的人加入到減肥行中，每個人的體質不一樣，所肥胖的類型也不一樣，有的人是虛胖，而有的人是實胖。不同的肥胖類型有不同的瘦身方法，因體質而議,不過，飲食減肥...

矯正不良身形 有效改善下半身肥胖

• 營養不良
• 身形
• 糾正減肥方法
• 改善體質

你想過嗎?惱人的下半身肥胖可能是由於你的長時間的不良姿勢而導致的。如果真的是這樣，那只要你矯正不良身形，就能有效的改善下半身肥胖的問題哦!快來檢查一下，矯正身...

去除水腫型肥胖 週末斷食排毒減肥法

• 水腫體質
• 排毒
• 改善肌膚
• 親民

水腫型肥胖多發生在女性身上，這是由於不良的生活習慣造成的。導致這樣的水腫是因為身體的代謝和迴圈受到了阻礙。如果不及時改善，這種情況就會不斷加重。造成日常生活...

肥胖女人照片大全 介紹什麼事肥胖症

• 肥胖女人照片

肥胖症是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，以體內脂肪細胞的體積和細胞數增加致體脂占體重的百分比異常增高並在某些局部過多沉積脂肪為特點。單純性肥胖患者全...

減肥方法排行榜一覽 讓你遠離肥胖煩惱

科學飲食計畫： 早上吃的營養點，中午吃的豐富點，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每週堅持運動5、6次，每次最少40分鐘，例如：慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。一...

曝光世界最肥胖的女人 告訴大家肥胖的5種危害

• 最肥胖的女人

減肥遠遠不止是女人的專利，也不僅僅是為了保持身材讓自己更加有吸引力，更多地，是為了自己的身體健康著想。下面介紹女子肥胖的危害給大家。 心臟觀察身邊的人，...

微胖人體如何減肥 讓你輕鬆遠離肥胖煩惱

• 微胖人體

科學飲食計畫： 早上吃的營養點，中午吃的豐富點，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每週堅持運動5、6次，每次最少40分鐘，例如：慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。一...

歐美超級肥胖女人雷照 最全面的解析為什麼肥胖的身材是梨形

不同人種之間存在的體脂分佈的差異是一個很有意思的現象。實際上，正是得益於脂肪容易堆積在腹部，亞洲女性才可能在體脂率相近的情況下保持比歐美女性更好看的腿部...

水腫型肥胖有妙招 減肥食譜來幫忙

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

美眉你是不是覺得你減肥很辛苦，自己非常努力的減肥也基本上看不到成效呢?美眉你是否知道肥胖還要分種類嗎，肥胖分為實胖和虛胖，虛胖就是我們常說的水腫型肥胖。網上大...

四款排毒瘦身食譜 讓你快速瘦身成功 擺脫肥胖的困惱

• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

你知道你為什麼減肥效果差嗎?不是你的減肥方式不對，而是你體內的毒素沒有及時清理掉。體內的毒素不清除乾淨的話，不僅會影響你的減肥進程，還會讓你的皮膚變的黑沉。所...

“辦公室肥胖症” 現代白領的苦惱

• 預防肥胖
• 下身肥胖

現在的白領一族每天吃完飯就乖乖地回到座位上繼續工作了，從來都不會站起來進行一些簡單的運動。所以，在以後的某一天，你突然發現自己變成“小腹婆”，真是的你該怎麼辦...

趕走肥胖亞健康 OL必知的4招

• 血液迴圈
• 局部肥胖
• 大腿內側
• 大腿

現在女性大多都被肥胖所困擾，而身體也處在一種亞健康的狀態下，平日中整天的在電腦前久坐，缺乏每天應有的運動量，導致身體的各個部位都在積累脂肪，尤其是腰腹與臀部。...