從肥田到皇后 《萬凰之王》胡杏兒減肥成功秘笈

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TVB今年的台慶劇第二重頭戲《萬凰之王》終於揭開面紗，此劇中，胡杏兒首度挑戰奸角。而在《肥田喜事》中胖胖的胡杏兒和現在判若兩人，那她是怎麼減肥的呢？大家快來...

減肥方法：減肥成功者的9個瘦身Tips

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1.“如果你必須要炫耀的話，那就炫耀素食而不是巧克力。” 尤其是綠色蔬菜之類的，比如西芹，給人感覺就很健康，亭亭玉立，香脆可口，吃它准沒錯。要是悄悄地吃了那...

100斤和120斤的區別！姑娘們的減肥成功勵志圖，讓你看看這20斤簡直是兩個宇宙的區別！

尹恩惠尹恩惠尹恩惠昨天下班前看到微博上一個由知乎網發起的熱點話題，然後就感覺心好累，掙扎著要不要吃完飯。這個話題是——一個人在120斤和100斤時的世界是完...

跳繩減肥成功案例動作分析

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上健身房並不是運動減肥最好的方法，很多跳繩減肥成功案例在生活中出現，其實小編就要推薦給你用一根繩子來減肥的方法；常常在家跳跳減肥操，節約成本，你也能輕鬆減肥。...

芙蓉姐姐減肥成功的方法！

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• 減肥器械

想知道芙蓉姐姐減肥成功的方法是什麼嗎？枕頭健身操讓你不用去健身房，只要善用枕頭配合運動，就能簡簡單單地塑造完美體態。沒錯，芙蓉姐姐減肥成功的方法就是這套健身操...

梁靜茹減肥成功談秘訣

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梁靜茹在記者會上，開心宣佈自己接受塑身療程後，雖然體重還是維持在43公斤左右，但是手臂、腹部及臀圍加起來卻瘦了14公分。馬來西亞歌手梁靜茹 馬來西亞歌手梁靜...

五種減肥果汁 快速減肥成功

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只要食物搭配好，想要邊吃變瘦絕對有可能！小編今天推薦的5款減肥食譜，就能讓你輕鬆快速瘦！ 1 西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二選擇 牛奶天生就有美白的功效，而...

夏季減肥五大誤區 快速減肥成功

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胖子是沒有夏天的~所以想要在夏季展示曼妙身材，那就要找對減肥方法！看看你有沒有掉進這些減肥誤區中吧。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身並不科學。實...

七種減肥偏方 快速減肥成功

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那些你不知道的減肥偏方，其實是經過減肥網友的嘔心曆血整理出來的。現在小編一共整理了八種網友力薦的減肥方法，快來看看有哪些適合你的吧！ 減肥偏方1：西瓜減肥法...

掌握7個減肥小技巧 助你減肥成功

• 最好的減肥
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• 自製減肥茶
• 贅肉

每天都有很多美眉在減肥，但同時也有很多美眉因為瘦不下去而放棄減肥。減肥需要過程，不可能一步登天，減肥還需要技巧，否則你花再多的時間減肥，效果也不理想!想知...

減肥成功的人都有的5個特徵是什麼 教你如何科學地甩掉贅肉

減肥成功的人都有哪些特點呢？讓我們一起來看看吧！孤單地減肥無趣而且不易見效。減肥成功的人往往擁有能給自己加油打氣和分享經驗的小圈子。一、他們都會找“找...

李湘怎麼減肥成功的 成功瘦到99斤的秘訣是什麼

產後身材暴漲的李湘這幾年一直被減肥的話題困擾，有時傳出李湘瘦身大成，有時又有消息說反彈了，贅肉又被拍了。本周亮相《超級減肥王》的她身材變得纖細苗條，圓...

張靚穎公佈戀情嘲笑減肥成功 張靚穎瘦身秘笈是什麼

• 張靚穎

張靚穎在演唱會中公佈戀情，讓人感動。隨後又在微博自嘲感謝男友從120到90斤的陪伴。出道10年的張靚穎身材更勝從前，大餅臉、小粗腿統統不見了，變成女神的張靚...

13日快速減肥食譜助你半個月內減肥成功

• 瑜伽減肥操
• 腰腹

網上流行的減肥方法真不少!常常流連減肥新聞的妹紙們，一定聽說過哥本哈根減肥食譜吧?這是現如今正在網上熱傳的一份快速減肥食譜，據說可以在13天內快速減肥20斤，...

減肥成功的人都有5個特徵 飲食減肥的5大原則

• 減肥成功的人

很多身材肥胖的朋友，都想去減肥，但是，減肥很久，不見效果，殊不知您選擇的減肥方法出了問題，那麼，科學正確的減肥方法是什麼呢，哪些減肥方法，才是比較適合人...

減肥女瘦身照 教你如何減肥成功

• 減肥女瘦身照

教你如何成功減肥 以前是個小胖的我，現在終於可以穿上連衣裙而不用怕露出肥腿了。朋友們都問我是怎樣做到的，我沒有辦法一一回答，就小寫些體會，和大家分享一下吧，...