初春T台妝容幾何元素盛行結構主義新妝橫行

• 皮膚生理結構

T台妝的潮流一向是瞬息萬變，化妝師們可以天馬星空地任意創造千奇百變的妝容。而這一季，幾何元素正在上演！變幻莫測的線條、凹凸有致的平面、交疊錯落的質感……讓妝...

提拉眼部肌肉改善黑眼圈的8式按摩，美容護膚教你改善黑眼圈的8法

• 眼部肌肉
• 眼部提拉
• 眼部肌肉跳
• 普拉提肌肉

·專屬模特/陳彥婷·攝影/林瑞雯 ·文字/卓子  改善黑眼圈的按摩式： 護膚步驟一：閉上眼睛，以波浪式按摩眼睛，放鬆眼部肌肉，改善眼肌疲勞。 護膚步驟二：用拳...

練瑜伽時肌肉酸痛原因

• 原因
• 瑜伽
• 粉刺形成原因
• 手指脫皮原因

練瑜伽時是否有事會出現肌肉酸痛的情況，我們今天來看看是什麼原因呢？ 產生肌肉酸痛的原因主要為乳酸堆積和肌肉痙攣。 肌肉收縮是需要能量的，如果能量...

OL椅子瘦身操 緩解久坐肌肉酸痛

• 椅子瘦身
• ol瘦身
• 辦公室
• 瘦身

對於辦公室OL 來說，每天8小時的工作會讓人感覺非常疲憊，長時間的久坐也會引起肌肉酸痛，在瘦身減肥的時候需要對自己進行一些適當的調節，幫助您快速瘦身，達到高效...

美甲重複結構運用(圖)

• 彩繪紋繡
• 美麗達人
• 美甲
• 美甲工具使用

準備材料： 甲片NA-E / Just nail指甲油246/ Just nail水性彩繪油FN系列/Just nail快幹亮麗護甲油DA08 Step1...

幼齒花男來報導，誰的花樣容貌你最愛？韓國新生代人氣帥鍋跟著海報網來逐個數，陽光型、妖男型、肌肉型……哪位最有型？

• 男色

在韓流大肆入侵的今天，花美男讓不少女人為之輕狂，特別是姐姐們最疼，腐女們最愛的幼齒型花男，無論是陽光型、妖男型還是肌肉型，抑或是……只要“年輕貌美”就有人愛...

性☆禁☆感味濃濃的Muscle，線條誘人“狠吸睛”！“最型最Men”的16位肌肉男票選，你最想要投給誰？

• 熱力互動

好萊塢不乏帥鍋，肌肉男更比比皆是，而想要在眾帥之中“拔得頭籌”，一定得有拿得出手的“真材實料”，今天就跟隨海報網編編一起去看看性☆禁☆感無邊的“最Men”肌肉男們...

小天露肌肉展身材，韓庚剪短髮顯幹練！華語男明星大片合輯來翻翻，看看有木有讓你心動“那一枚”？

小天練拳擊展現手臂肌肉完美線條，藍正龍“不甘示弱”裸上身露八塊腹肌，韓庚米蘭街頭拍大片，剪掉劉海以短髮出鏡依然帥氣，當紅小生馮紹峰雅痞裝扮亮相、劉愷威燦爛笑...

3招快速緊實肌肉 平坦小腹手到擒來

• 訓練
• 平坦小腹

健身房裡只有男人在苦練肌肉？你錯了，擁有平坦小腹和緊實手臂的女性同樣受歡迎。好萊塢女星們在這方面可沒少下功夫，看看詹尼佛·洛佩茲的漂亮腹肌，讓穿著短Tee的...

5招幫你強健大腿內側肌肉 打造性☆禁☆感有力美腿

• 強健
• 美腿
• 性感

你的大腿內側可能不會見到太多陽光，但那並不意味著你可以讓大腿內側的肌肉肆意發展。瘦大腿恐怕是眾多姑娘們堅持不懈的目標。強健的大腿內側也是健康的大腿內側--應...

腿部肌肉圖解大全 讓我們更加認清人體的結構圖

• 腿部肌肉圖解

大腿肌分為前外側群、後群和內側群，股四頭肌是前外側群也是人體最有力的肌肉之一，它包括直肌、股中肌、股外肌和股內肌。這四塊肌肉的機能是保持股骨垂直，以維持...

人體背部結構圖瞭解 告訴你值得一試的背部肌肉鍛煉方法

背部肌肉群屬於軀幹肌的一部分。人體的軀幹肌在人體生物中線兩側成對排列，兩側肌肉收縮產生矢狀面上的前屈和後伸運動。一側肌肉收縮則在額狀面或橫斷面產生側屈或...

人體肌肉結構圖欣賞 正面肌肉分佈詳解

人體正面肌肉分佈圖膚下的肌肉是部神奇的引擎。它讓我們能走路、蹦跳，甚至爬上陡峭的岩石。人體的600條肌肉之間的互相合作，協助你度過每一天。紐約以北的硬岩...

展示肌肉結構圖 帶你深入瞭解肌肉組織

• 肌肉結構

肌肉組織由特殊分化的肌細胞構成，許多肌細胞聚集在一起，被結締組織包圍而成肌束，其間有豐富的毛細血管和纖維分佈。主要功能是收縮，機體的各種動作、體內各臟器的...

大腿肌肉圖解 讓我們更加認清人體的結構圖

• 肌肉圖解圖

大腿肌分為前外側群、後群和內側群，股四頭肌是前外側群也是人體最有力的肌肉之一，它包括直肌、股中肌、股外肌和股內肌。這四塊肌肉的機能是保持股骨垂直，以維持...

人頭肌肉結構介紹 健美愛好者不可不知的25類肌肉

• 人頭肌肉結構

肌肉有3種類型：一種是受人的意識支配的肌肉，叫隨意肌;另一種是不受人的意識支配的肌肉，叫不隨意肌(如運送食物入胃的肌肉);還有一種叫心肌，為心臟所特有。按肌肉...

瞭解pc肌肉鍛煉害處 避免身體無結構損傷

相信我們每一個人都渴望自己的身材與體格達到幾近完美的程度，當然，這並不是口頭表達就可以輕易實現的，需要付出實際的艱辛與努力。很多人比較樂於接受pc肌肉鍛煉的方...