中老年健美操健身核心

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

中老年健美操幫助中老年人強健身體，減肥瘦身，健美操是伴隨著人類物質文明發展而興起的一種新的體育運動項目，它屬於節奏性運動，主要根據人體運動規律，遵循人體各關節...

今年男生流行啥髮型 清爽短髮打造型男范兒

• 井柏然
• 露額頭短髮
• 斜劉海短髮

隨著時間的流逝，時尚的流行元素反而越來越豐富了，只是今年男生流行什麼髮型呢？小編精選了9款時尚又清爽的男生短髮，打造時尚型男style。 今年男生流行啥髮型...

15年男生清爽陽光髮型 百變劉海盡顯帥氣學院風

• 棕色染髮
• 潮男短髮髮型
• 男生劉海
• 染髮顏色

男生的短髮不一定只有寸頭哦！這裡小編向大家推薦幾款潮流帥氣的男生劉海短髮髮型，有著十足的潮男氣質，還很修顏哦！快試試吧！ 男生清爽陽光髮型一： 時髦的棕色染...

男性減肥不稀奇陳坤瘦身減肥選瑜伽

• 瑜珈動作
• 瑜伽問答
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽減肥法

誰說減肥只是女孩的專利，誰說瑜伽只有女孩子才可以練，男生想要減肥一樣可以練瑜伽，而且還不會比女孩子差呢，陳坤就是其中一個，他的減肥方式不靠節食，他說練瑜伽不僅...

男性上班族的健身瑜伽

• 瑜伽健身
• 健身瑜伽
• 緩解壓力
• 健身瑜伽

現代男人壓力大，身體耗損加速，許多人在30歲的黃金年齡，就開始體驗到“體力大不如前”的窘境。 除了保持健康的體態，瑜伽的最大貢獻就是幫助男人遠離壓力、心臟病...

男性練瑜珈的好處比女性更多

• 心血管病

瑜珈作為時下最流行的健身專案備受關注，不過到瑜珈館裡走一遭之後人們就會發現，那裡幾乎成了女性的天下。對瑜珈的誤解讓很多男性裹足不前，但事實上瑜珈並非是女性的項...

簡單瑜伽 解決男性肥胖

男性的肥胖現在也是屬於比較嚴重的問題，男性身體脂肪含量較高一般情況下容易伴隨高血壓、高血脂的情況所以為了自己的身體的健康，男性不能單純從肌肉上要求自己，關鍵是...

港府新年派錢430億高齡者可2月津貼 老年人養生項目

• 老年人養生

伊秀美體訊 2月26日，港府新年派錢430億，惠及中產、基層家庭，六項紓困措施大受歡迎，其中港府新年派錢的430億港元有將薪俸稅退稅上限提高到2萬元，高齡者...

中老年人將白頭發染黑對身體有害嗎

• 染髮

如今上了年紀的老人頭髮看起來依然黑亮，不是由於他們“不老”，而是進行了染髮！染髮劑由於是化學物品製成，經常使用對人身體不好，這是眾所周知的。但老年人白髮染黑...

好看的中老年交際舞慢三步 城市文化建設不可缺少的內容

好看的中老年交際舞慢三步是舞蹈藝術中最龐大的系統，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。廣場舞在公共...

Calvin Klein喀爾文?克萊恩Euphoria Men迷情男性香水

• 男性香水

來自Calvin Klein喀爾文·克萊恩公司的Euphoria Men迷情男性香水是一款木本芬芳的香水。融合了生薑和辣椒的辛辣為前調，中調由黑羅勒，鼠尾草和...

男性為什麼頭髮老掉呢？ 瞭解脫髮的原因

我們人類屬於哺乳動物,哺乳動物的一個特徵是全身披著毛髮。但是人類比較特別,全身的毛髮幾乎都掉光了,只有個別地方還有濃毛,最顯著的是頭髮。頭髮雖然濃密,卻...

Dior Homme Sport迪奧桀驁男性運動香水

• 調香師
• 高檔香水
• 毒藥香水

Dior Homme Sport迪奧桀驁男性運動香水 是由Dior迪奧公司推出的一款木本芳香調男性香水。這款香水已於2008年上市。香水的調香師是Franc...

老年人怎麼減肚子呢 8大減肥法健康又輕鬆

老年人減肥比較困難，這與老年人的脂肪特性有關。年輕人體內所含的褐色脂肪較多，褐色脂肪較易於分解。而隨著年齡的增長，體內的褐色脂肪逐漸減少，而替代的主要...

中老年廣場舞系列 綻放你的自信與光彩

• 中老年廣場舞

廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的系統，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。廣場舞在公共場所由群眾自發組織...