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走出排毒誤區，科學健康養顏
誤區一：只要不吃東西，就可以排毒了。 很 多人以為只要不吃東西，體內就不會產生毒素了，其實，這是大錯特錯的。斷食不等於排毒，反而會讓新陳代謝能力減緩，而新...
2014年01月04日 16 -
“排毒”未必養顏
時下，市場上打著“排毒”旗號的保健品和營養品令人眼花繚亂。“排毒”令人恢復青春靚麗、更加年輕漂亮的說法也愈演愈烈。從中醫學理論來看，人是一個有機整體。容顏健康...
2014年01月04日 18 -
豐胸水果排毒又養顏：推薦七種對女性最有益的水果
1、香蕉熱量87千卡/100克 香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根...
2014年01月04日 32 -
想要豐滿美胸，十二星座女都該吃點啥？入寒進補剛剛好，專屬你個人的豐胸美食大推薦：讓你的好身材更加誘人！
擁有豐滿的胸部，塑造迷人的S曲線，女人會更加自信有魅力。不過，隨著歲月的流逝，女人的身材也易走樣，要保持曼妙的身材，女人必須注意飲食方面的保養。恰逢入寒進補...
2014年01月04日 45 -
只要美好胸部，拒絕肉肉body！選對營養美食，豐胸和瘦身也可同時兼得！
滿，瘦小的人胸部也相對較小。可是，對於許多愛美的女生來說，她們既想擁有迷人的胸部，又想擁有美妙的身材，難道魚與熊掌真不可兼得？海報編編今天就要教給大家：選對...
2014年01月04日 29 -
最夯最誘人的“美食香氛”！情人節浪漫達人必備，香到讓人隨時隨地都想嘗一口啦~
製造浪漫推薦 JAqua 花果覆盆子滋養身體乳霜 十足的清新宜人，像慕絲蛋糕般的軟綿質地，擦起來清爽舒適，無論質地或香氣都極有質感，讓人感覺小家碧玉，特別適合...
2014年01月04日 28 -
四大注意八項隱疾，春日護膚要緊記！過敏症、濕疹、桃花癬……春季8種皮膚隱患+養顏保養4要點馬上教給你！
美好的春天也會有討厭的疾病隱患，當人們的皮膚剛從冬眠中蘇醒，外界的很多刺激都會使人患上皮膚病，春季最容易患的皮膚病有過敏症、濕疹、桃花癬等。究竟為什麼在春天...
2014年01月04日 49 -
神奇勺子養顏法 助你破除初老魔咒
只是一個日常生活普普通通的勺子，卻有驚人的保養效果。通過血液迴圈，促進新陳代謝。當然你的初老症狀也會好上不少。還等什麼快來學習一下吧！ STEP ...
2014年01月08日 21 -
吃掉皺紋和暗淡 教你做肌膚美食家
皺紋對於女性來說是敵人，因為無論如何掩飾，臉上的皺紋都會洩露年齡的秘密。不僅如此，肌膚乾燥、暗淡無光、鬆弛、色斑等皮膚問題也隨之而來。雖說皮膚衰老是生理過程...
2014年01月08日 34 -
5類美食把衰老扼殺在搖籃中
女士們最害怕的“細紋”就從以前的“暫時性”、“不確定”到“固定”了下來。所以，愛美的女士們一定要開始注意臉上的細紋了哦！我們要在搖籃裡把它扼殺掉！讓別人看不出...
2014年01月08日 26 -
6款秋冬養顏湯滋潤一整個寒冷天氣
到了秋冬，MM們經常會有手腳冰冷，或是秋燥的感覺，這時喝上一份滋補養顏的湯品帶來一整天的清爽感覺。 紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水 材料：紅棗15—20粒，記得...
2014年01月08日 51 -
初秋護膚美食 如蜂蜜般潤滑光澤
進入秋季後空氣中的濕度大大減小。很多人開始不適應這種乾燥的氣候，皮膚出現了脫皮，乾裂的現象。這個時候通過飲食來給身體補水就顯得尤為重要了。 皮膚黃、暗、長斑...
2014年01月08日 24 -
8款古法養顏祛斑食譜 歷經經久考驗
現代人越來越相信古代的養生方法，自然又經得起時間的考驗。特別是中醫，又被大家所重視。中醫認為，皮膚黑而乾澀，乃是飲食失節、氣血失調、腎虛、腎色外露等原因所致。...
2014年01月08日 52 -
4款美食番茄食譜減肥滿足口味
晚間番茄減肥法是最近非常流行的健康減肥方法，宣導將番茄加入減肥晚餐餐單中。那有什麼番茄減肥食譜是適合晚餐食用的呢？下麵小編就來為你推薦4種晚間番茄減肥食譜，...
2014年01月08日 23 -
低卡路里減肥美食 冬季不再餓肚子
談到減肥，如果一味地少吃，或盲目地不吃，真的能讓你在短時間內瘦下來，但是聰明地減肥就是要吃飽的同時學會攝取足夠的“營養”和減少“熱量”的吸收。其實，減肥真的不...
2014年01月08日 31 -
5種刮油美食 飽腹又消脂
在減肥的mm，對於少吃忌口是不是忍得很辛苦呢？在美味的食物面前，難道只有流口水的份？其實，只要吃對食物，不僅能飽腹，還能消耗脂肪呢。今天我們為你找來5種刮油食...
2014年01月08日 22 -
八大堪比千元面霜的養顏食物
現在我們的飲食結構擔心的更多是如何預防肥胖，如何降低血液中的脂肪，如何減輕癌症的風險。那麼，從現在起，就趕緊把那些你認為“難吃”的食物找回來吧。 澀味的食物 ...
2014年01月08日 14 -
韓國SKIN FOOD掀起“新肌膚美食主義”風暴
繼日本藥妝瘋狂席捲亞洲美妝界後，韓妝又以迅雷不及掩耳之勢進入我們的視野。打著純天然口號的韓妝正在慢慢俘獲愛美MM的芳心，SKIN FOOD便是其中一個比較成...
2014年01月08日 26 -
週末斷食法 排毒又養顏健康享瘦
週末斷食法 排毒又養顏健康享瘦 宅男宅女們，你被便秘困擾過嗎？週末了，宅在家裡正好給自己累了一周的腸道洗洗澡，清理一下積累一周毒素，同時讓你健康享“瘦”。 清...
2014年01月08日 33 -
4種瘦腰美食 吃出＂小腰精＂
在局部減肥領域，瘦腰和瘦腹也是人們最關注的部位之一。然而要最到理想的曲線，除了做運動，以下推薦了四種可減輕腹部肥胖的食療方法。 一、吃橙色水果和蔬菜 它們...
2014年01月08日 21
