換季易過敏 今秋快速治療痘痘的小竅門

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• 易過敏體質
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• 易過敏食物

　怎麼樣才是最有效的祛痘方法？ 關於祛痘的小竅門你要知道的：(一)痘痘肌的類型痘痘又叫“暗瘡”或者“粉刺”，是痤瘡的俗稱。一般來說，青春期時是痘痘的高發期，這...

祛痘小竅門大公開 清潔按摩齊上陣

• 祛痘小秘訣
• 祛痘小方法
• 祛痘小秘方
• 祛痘小妙招

卸妝油除粉刺法使用卸妝油正常卸妝並清洗乾淨。用熱毛巾敷臉2~3分鐘，讓毛孔完全張開。 再次使用卸妝油，按摩粉刺囤積處1~2鐘並用清水洗淨。 若有頑固粉刺，可以...

抗擊皮膚老化小竅門 美麗肌膚不打烊

• 皺紋
• 除皺
• 抗衰老
• 去眼袋小竅門

隨著歲月的洗禮，年齡的增長，肌膚漸漸會猶豫膠原蛋白的流失而變得鬆弛缺乏彈性。所以，愛美的女士越來越重視肌膚的抗衰老了，而抗衰老中不可忽視的一環就是肌膚的抗氧...

揭秘保濕盲區 魅惑男士護膚小竅門

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• 男士臉部保濕

一、油性膚質：補水、控油同時進行油性肌膚的人在隨著年齡增長後，會出現缺水且出油的情況。儘管此時，油性肌膚的男士在肌膚鎖水保濕方面的表現依然優異，但是肌膚自身...

鑒別油皮真偽 油皮MM護理小竅門

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油性皮膚的鑒別方法油性皮膚呈現的狀況並不是都一樣的，大致分為四種：1.單純的油性皮膚 表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他症狀。2.油性缺水性皮膚 表現為水油不...

春季問題肌膚再現 全方位美容護膚小竅門

• 春季皮膚病
• 春季皮膚
• 春季護膚
• 護膚品

卸妝洗完臉後…皮膚緊繃又泛紅　 請微調：妳的潔面用品。  原理：用含大量介面活性劑的膠狀產品以及含鈣量高的自來水洗臉，是一般導致不適的原因，甚至會引起過敏性...

臉上長斑怎麼辦 教你白醋祛斑的小竅門

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• 白醋祛斑褪斑

每天看見鏡中光潔白皙的肌膚上那一顆顆令人煩惱的斑點相信是每個愛美女孩都不想面對的事情，其實祛斑並不是一件難事，今天小編教你白醋祛斑的小竅門，成就你祛斑的終...

飲食小竅門 家常菜讓你胸部鼓起來

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• 美食小竅門
• 食療豐胸

現在是不是還有MM覺得自己胸部不夠傲人的呢？小編今天就給大家帶來了超經典的家常美胸菜。其實美胸很簡單，健康的身材是吃出來的。 飲食小竅門 家常菜讓你胸部鼓...

營養師教你減肥飲食小竅門

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• 減肥飲食
• 減肥竅門

夏天天氣炎熱乾燥，很容易上火。在這個季節，減肥也需謹慎。在吃的選擇上，更是一門學問。讓營養師教你飲食小技巧，讓你在這個夏天瘦的健康。 一、多吃藻類食物去除水...

細腰飲食小竅門

• 怎樣瘦腿
• 瑜伽飲食
• 飲食小習慣
• 飲食養生

讓粗腰變細：最佳飲料——水水，不含熱量。喝水會產生飽脹的感覺，所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲涼水時，還可以因為腸胃加熱涼水，而幫助消耗體...

【揭秘】世界最長壽老人慶生 老年人日常飲食小竅門

• 長壽老人飲食

世界最長壽老人慶生，來自日本大阪的117歲奶奶，日前和家人一起慶祝自己的生日。被問及長壽的秘密時，老人家調皮的說：沒有秘密。世界最長壽老人慶生117歲生日，...

飲食小竅門 瘦身靜悄悄

• 吃水果
• 吃蔬菜

減肥的根本方法是控制飲食和增加體力活動，下面的飲食小竅門對減肥有一定的幫助。 餐前的準備：1.餐前喝湯。喝湯可使胃不感到饑餓，也可以使吃下的主食膨脹，預防吃...

6個飲食小竅門 狂吃也能保持S身姿

• 食物
• 美味
• 控制熱量

1、選擇白麵包或者饅頭吃白麵包或者饅頭吧。雖然不怎麼美味，但是能減肥。澱粉食物本身不是很好的減肥食物，不耐餓，吃起來又沒有什麼味道。很多人會選擇有各種餡或者是...

美白祛斑小竅門 5種美食讓你白裡透紅

怎樣美白祛斑 1、生薑蜂蜜茶 人體內的自由基是一種衰老因數，它瘋狂生長時，將會誘發“鏽斑”，而生薑正是除“鏽”高手。生薑中所含的活性成分，具有很強的削...

掌握飲食小竅門 這樣做更易瘦

• 肚皮舞減肥
• 減肥計畫

如果攝入的油脂過多，肥胖也就在所難免，所以在日常飲食中，有些竅門大家一定要知道，這樣減肥才能瘦得快，下面就跟小編一起來看看有哪些日常飲食小竅門吧！ 一、喝足...

微博精選：瘦身飲食小竅門

• 紅酒減肥
• 小s瘦身方法
• 香蕉減肥法
• 減肥經驗

每日精選各大微博平臺瘦身資訊，請看為您帶來的減肥微精選。 【瘦身飲食小竅門】1、肚子餓時先吃小東西比強忍饑餓好。2、以粗糙食物代替主食類。3、口味儘量...

減肥餐食譜三餐吃什麼 五大減肥飲食小竅門

人體每日所需的營養物質是多方面的，只有全面獲取所需營養才能維持生命和機體健康。科學安排一日三餐：在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體最大消耗是在一...