“主婦”伊娃沙灘打球 撲球走☆禁☆光秀出美臀

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補水面膜的實用寶典

• 面膜使用
• 補水面膜
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• 美容護膚

當補水滋潤面膜緊緊地貼在肌膚表層時，減少了滋潤營養成分的蒸發和流失而得到非常有效的滋潤效果。當面膜妨礙了皮脂的分泌與汗水的蒸發，使肌膚表面的溫度上升，進而促進...

好萊塢明星打造完美臀型6大秘訣

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當你在觀看螢幕中那些三圍傲人、身材完美無缺的好萊塢女星時不必太過羡慕，魔鬼身材並不是明星們天生就有的專利，她們那些駭人聽聞的減肥故事早已為人所知。 1、臀部...

五款美臀產品 塑出蜜桃小翹臀

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• 預防
• 產品

女性保養的最多就是臉部，在呵護你的臉部同時，可千萬別忽略了你的臀部哦，完美的臀部曲線才是讓你提升你性☆禁☆感度的籌碼。快快跟著日本美臀風潮來挑選一款適合自己的翹臀美...

臺灣國標舞女王劉真的瘦身寶典

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• 劉真拉丁舞

國標舞女王劉真，舉手投足間的柔美性☆禁☆感，一直是男人看了著迷、女人見了著急。她以多年跳舞維持曼妙身段的經驗，示範多種緊腰、縮臀、提腿的方法，讓女性朋友不僅揮別“蝴...

學生上班族髮型寶典 憑藉它躍進新學期新職場

• 上班發型
• 上班族發型
• 長髮造型
• 實用髮型

不管是學生還是上班族，都慢慢展開了新生活！不只是服飾打扮，髮型打理也絲毫不能鬆懈，一定要全方位地展現時尚面貌。每天都保持可愛，波波頭和長髮的“實用”髮型寶典滿...

瘦小腹葵花寶典 專家示範瑜伽6招式

• 瘦小腹
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• 葵花寶典女人
• 葵花寶典攻略

冬天過後你的腹部堆積了厚厚的脂肪。不僅如此，由於整個冬季缺乏運動，你的腸胃觸動變慢，同時由於飲食結構的不合理，便秘也困擾著你。趕走便秘收腹塑形成為夏季來臨的緊...

夏季補妝寶典 營造24h白瓷美肌

• 通透
• 持久
• 補妝
• 妝容寶典

白瓷般的美肌，可以讓你看上去氣質更佳。想要打造出如明星般完美無瑕又持久通透的底妝，就需要額外注意這些小瑕疵們。除了要學會“輕柔點推”的上妝手法之外，還要掌握獨...

10分鐘速成美臀操 讓你臀部翹起來！

• 調整骨盆
• 美臀操
• 翹臀

雖然自己確認起來不太方便，但當真的察覺時的衝擊實在讓人難以承受，永遠解放的作戰就從這個春天開始！讓自己的臀部翹一點再翹一點，全新的線條、全新的自己就在眼前。 ...

久坐MM實用美臀方法

  翹臀勤鍛煉 臀部要練翹，運動最有效。健身教練表示，只要做做運動就可以輕鬆擁有迷人翹臀了。 練法1.臂部提升，練習腹部和臀部肌肉。 仰臥，並腿屈膝，...