冬季美白保濕看肌膚調飲食

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其實美白保濕簡單到一天裡幾個小習慣，就可以輕鬆完成，只是有時候我們缺少一點堅持，沒有等到變化就換了別的方式。大學時候就開始用各式化妝品，工作後也受廣告忽悠買...

十位韓星飲食美白秘密

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韓國女人對美有極高的要求，這種愛美的風潮造就了韓國女明星幾乎無可挑剔的美。不談整容造就的五官輪廓的美，單就明星們嫩白如凝脂的肌膚而言，也早已形成時尚界的韓流了...

4位當紅韓星飲食美白秘方

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1.李英愛：紅茶美白新領袖美白密語：紅茶面膜滋補美白美白檔案：將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至 37~40 度，加入麵粉調勻，塗在臉上， 15 分鐘後洗淨。美...

從內而外調理美白 4款超美白飲品幫大忙

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這個炎夏想要更美白麼？單靠瓶瓶罐罐的護膚品還不夠，你還需要從內而外地調理，下面四款超美白飲品，每天喝一杯一周就能美白成功。不相信？快去試試看！獼猴桃薄荷汁 材...

常喝5種美白飲品 28天喝出白皙美肌

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• 美白飲品
• 經常喝飲料
• 天美白膠囊

俗話說一白遮三醜，可見白皙的肌膚是具有多麼大的美膚效果啊！不僅讓你在別人眼中更為靚麗，而且能讓你更具自信。美白的方法有很多，除了使用各式各樣的美白產品外，還...

高纖維高蛋白飲食減肥 每月速瘦20斤

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

生活和工作忙忙碌碌的，除了節假日，平常真的很難抽出時間去做運動，所以飲食減肥法成了許多減肥人士的首選。可是飲食減肥法也最難堅持，稍不注意就會前功盡棄。下編推薦...

美白飲食 吃出健康白皙肌膚

導讀：想要由吃來淡化膚色比較慢，“飲食美白 ”主要是補充維生素抗氧化、礦物質增添健康氣色，大廚說最方便的就是吃“深綠色”蔬菜，因為花青素多，有很豐富的維他命C...

冬瓜黑木耳黃瓜 夏季5款自製美白飲品

番茄汁： 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性...

吃什麼美白？ 11款美白飲品+食物

建議常吃以下這些食物，能起到抗氧化作用。 1、葡萄鳳梨杏汁 用料：1小串葡萄，1/3個鳳梨，2個杏 做法：將葡萄和杏洗淨，去掉杏核，但葡萄中的籽則可...

檸檬美白方法：7款美白飲品+6招護膚術

檸檬含有豐富的維生素C，是美白肌膚最好的成分，能減少肌膚色素沉著。維C還是一種抗氧化成分，能夠讓肌膚保持年輕狀態。但酸溜溜的檸檬實在難以進食，你不如試試自...

高蛋白飲食減肥法 耗損肌肉加重肝腎負擔

• 減肥茶排行榜
• 瘦身湯
• 綠茶減肥嗎

高蛋白減肥法的原理是採用高蛋白且低糖的方式來達到減肥的目的。正常人的飲食天天至少需要50克碳水化合物，熱量約需2000大卡，但是高蛋白質減肥法一天攝取的...

曬後如何快速美白 力薦4款曬後修復美白飲料

• 護理美白
• 皮膚保養

一：黃瓜榨汁黃瓜具美膚功效這是眾所周知的，很多MM們都喜歡將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼...

油炸食物感光果蔬是皮膚變黑 要想皮膚白飲食要正確

• 油炸食物

要想皮膚白飲食就要正確哦，一些感光果蔬還有油炸食物絕對是你不可以吃的哦，吃多了就會讓你越來越黑，想要白皙的肌膚就要忌口哦，維度女性網小編就帶你去看看油炸食物感...

想要變白飲食也很重要 你該吃什麼？

• 血液迴圈
• 抗氧化劑
• 保護皮膚

想要白嫩的肌膚除了天生嬌嫩外，後天的努力也很重要。對於馬上要到的夏天，經歷一番暴曬後，皮膚曬黑了怎麼辦?調整飲食多吃美白食物吧。吃什麼讓皮膚變白呢? 美白...

牛奶美白飲食菜單 嫩白雪肌吃出來

• 牛奶美白

市面上,美白的用品雖然很多,但都是從外到內的治標之法,而健康的牛奶美白宴則是真正實現從內到外的美白治本之法。牛奶做菜除了具有一如外表的美白功效外,還有其與眾不...

美白飲食 吃出健康好皮膚

想要由吃來淡化膚色比較慢，“飲食美白 ”主要是補充維生素抗氧化、礦物質增添健康氣色，大廚說最方便的就是吃“深綠色”蔬菜，因為花青素多，有很豐富的維他命C，但是...

秋季美白吃些什麼好呢 秋季美白飲食推薦

• 美白方法
• 秋季美白

夏季對於皮膚造成的傷害秋季是個很好的彌補時間，這點不少人懂護膚的人都是知道的，這秋季也是個皮膚的緩衝期，在秋季美白飲食上是個不錯的方式，下面就一起來看看這詳...

秋天美白飲食推薦：多吃水果皮膚才能白裡透紅

• 秋季
• 美白飲食

關於這美白除了這護膚用品外，這飲食也是必不可少的，這是很多人都容易疏忽的，這美白飲食也是非常重要的，那麼這想要皮膚白裡透紅，飲食上吃些什麼好呢?下面就一起來...

肌膚美白 從飲食做起

MM們完全沒有必要把大量的金錢、時間都花在美白護膚上，只要從“嘴巴”上多多下功夫即可，經常食用那些肌膚美白食物將會讓你的肌膚一天天美白，比做任何無用功都有效，...