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週末宅家做清腸 排毒瘦身還能美白
便秘不僅讓人難受,還會影響皮膚。長期便秘使體內毒素得不到及時的排出,這樣會使機體內分泌系統功能失常,激素代謝失調等。因此,週末了,宅在家裡正好給自己累了一周...
2014年01月08日 21 -
美白還是瘦身 蔬果汁讓你兩樣一起來
妹妹們都希望有好的東西能夠有多種功效,美白,瘦身,護膚,抗氧化,化妝品也開始生產兼具多種功效的產品,其實有些我們自己都可以DIY的,今天就推薦給你幾款蔬果汁...
2014年01月08日 71 -
從今天開始做日系“酵素美人”吧!瞭解美白又瘦身萬能酵素,愛美的女孩們趕緊行動起來
魔鏡魔鏡告訴我,世上有沒有一種好東西既能夠減肥瘦身,又可以美容養顏呢?有!補充酵素就可以讓愛美的懶女孩們健康又漂亮! 那麼究竟什麼是酵素呢?酵素俗稱“酶”...
2016年02月03日 78 -
番茄減肥法防癌+美白+瘦身 番茄減肥法一周瘦8斤
番茄可以說是小編最愛的食物呀,美白又防癌還瘦身,多吃番茄皮膚白皙還能瞬間瘦瘦瘦喲,番茄減肥法防癌+美白+瘦身番茄減肥法一周瘦8斤不看可要後悔喲。 一.番茄...
2016年02月09日 34 -
美白+瘦身食譜 好身材+白皙肌膚最具魅力女人
女人最重要的就是皮膚和身材了,白皙肌膚和好身材就是魅力女人的關鍵,一些食物就能起到美白+瘦身的功效喲,燕麥片就擁有這麼神奇的功效,美白+瘦身食譜,好身材+白皙...
2016年02月09日 29 -
蜂蜜排毒減肥法 養顏美白更瘦身
今天小編給大家介紹7款蜂蜜減肥食譜,不但美味甜蜜,減肥瘦身的效果也會更加明顯。MM宅在家中不如就開始嘗試蜂蜜減肥法吧。 蜂蜜被稱為“女人聖品”,減肥美容雙功...
2016年02月10日 39 -
三款洋蔥瘦身食譜 防止老化又美白養顏
導語:很多女生是不喜歡吃洋蔥的,雖然洋蔥賣相不佳,但是她的營養卻十分的豐富,而且脂肪和熱量也是超低的,可以防止老化、美白養顏、改善便秘等功效,想減肥的話,有的...
2016年02月12日 45 -
這樣飲食 排毒美白又瘦身
生活節奏加快,空氣污染嚴重,休息不夠,你是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱,今天教你一招,讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。 食鹽 食鹽具有消炎殺菌的功效眾所周知,...
2016年02月16日 29 -
吃蘋果減肥法 瘦身又美白
想減肥又想美容的MM,一定不要錯過吃蘋果減肥法,蘋果是我們的好夥伴,可以讓你變得更美哦。蘋果素來享有水果之王的美譽,它有很多奇異的功效呢,據科學家們研究,蘋果...
2016年02月16日 36 -
芹菜這樣吃瘦身又美白
芹菜清爽可口,味道清香鮮美,與肉類烹調可以提升鮮味。芹菜還有減肥作用,能幫助脂肪燃燒,而且對皮膚好,可惜芹菜含有吸光劑,吃後曬太陽皮膚容易變黑,這讓不少喜歡吃...
2016年02月16日 29 -
這樣吃芹菜瘦身又美白
女孩這樣吃芹菜瘦身又美白芹菜對女孩子是非常有益的,作為一種能達到減肥和美白效果的健康食品,無疑是女孩子的最愛。芹菜減肥和芹菜美白是各位MM最關心的問題,以下就...
2016年02月17日 44 -
3招全身排毒 輕鬆瘦身還美白
導讀:瑜伽 大師極力推薦深呼吸排毒法:深呼吸能夠最大限度地排出體內濁氣,吸入新鮮氧氣,可以幫助身心放鬆,消除緊張情緒,並激發身體的排泄機能,同時還有利減少身體...
2016年02月19日 40 -
夏季瘦身法寶 牛奶食譜美白又瘦身
很多MM都愛喝牛奶或是優酪乳,其實,只要搭配好,MM在喝牛奶的時候也可以減肥瘦身哦,當然美白也不能錯過的。牛奶不僅是美白養顏佳品,而且更是瘦身美體的良方,長期...
2016年02月20日 28 -
巧吃優酪乳 豐胸瘦身又美白
優酪乳一直都被譽為減肥、豐胸的佳品,更是受到減肥者的青睞。本文小編為大家介紹的優酪乳混吃法,讓你輕鬆吃掉脂肪,並且達到美白、豐胸的目的! 優酪乳燕麥減...
2016年02月22日 26 -
美白+瘦身食譜 分享8種薏米吃法
1、薏米粥 薏仁含有豐富的水溶性纖維,可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽,使腸道對脂肪的吸收率變差,進而降低血脂肪。另外,薏仁可促進體內血液和水分的新陳代謝...
2016年02月22日 48 -
午後清涼瘦身茶 7天喝出白瘦美
導語:炎熱的夏季喝茶是最有效也最安全的降溫方法,很多女生會自己準備一些泡茶的原料。比如菊花、薄荷、金銀花和甘草,這些具有排毒消腫的中草藥,只要懂得搭配不僅能...
2016年02月22日 14 -
人氣番茄減肥法 擁有瘦身+美白超能力
炎熱的夏季什麼樣的減肥法是最適合的呢?小編推薦番茄減肥法哦!番茄能夠清肅血液毒素,加速身體的新陳代謝讓你變成易瘦體。而且番茄中的茄紅素能夠讓你皮膚光澤透白。真...
2016年02月22日 51 -
穀物早餐更健康 瘦身美白一起來
2011推出一個新概念,穀物早餐更健康。穀物中含高亮膳食纖維,富含各種維生素,有助消化,改善便秘等狀況,利於腸胃排毒,身體更健康,皮膚更光滑,還瘦身! 穀...
2016年02月23日 47 -
番茄的減肥絕密 美白同時又瘦身
番茄的五大好處: 一、:每100克番茄當中含能量11千卡,維生素B0.06毫克,蛋白質0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克 葉酸5.6微克,膳食...
2016年02月23日 36 -
瘦身早餐出爐!豆漿這樣喝超美白
豆漿具有減肥功效 因為豆漿中含有豐富的大豆皂甙和不飽和脂肪酸,能分解體內的膽固醇,促進脂質代謝,使皮下脂肪不易堆積。 豆漿雖然是液體,但仍然屬高纖維食...
2016年02月23日 23