美國著名健身教練揭秘健身飲食方法 讓你輕鬆減贅肉

導語：現在越來越多的人喜歡到健身房了，當健身鍛煉變成了常態，飲食計畫也要跟著改變。特別是那些很注重體型的人，更要瞭解健身後飲食的相關問題。這就讓全美國最...

沙特王子甩出600萬 邀美國豐乳巨臀名媛共度良宵一夜

乳肥臀實在令人心癢難搔？最新八卦網站“MediaTakeOut”報導，沙烏地阿拉伯某位元王子已通過社交照片分享站“Instagram”提議，以100...

風靡美國的零食減肥清單

• 零食減肥

在家看電視、看書的人也不少,可是很多人一旦在家就總想吃些什麼。其實每個人都會有想要吃點零食的念頭，但是如果你不想讓自己攝入太多的熱量、糖、脂肪,以及食物添加劑...

超重的美國人都熱衷於減肥 10種美國人的另類減肥方法

• 減肥美國

核心提示：超重的美國人十分熱衷減肥，只要是簡單易行又能快速見效的方法，他們都願意“不惜一切代價”去嘗試一下。於是近年來，一些莫名其妙、稀奇古怪的減肥方式走進...

【暴飲暴食會被電擊】美國開發智慧腕帶督促你健康飲食

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• 智能腕帶

【暴飲暴食會被電擊】美國開發智慧腕帶督促你健康飲食 暴飲暴食會被電擊？的確如此！近日美國一家公司研發出一款叫做Pavlok的智慧腕帶，利用一種類似電擊療法的方...

風靡美國的大米瘦身法

• 治療痛經
• 治療青春痘
• 治療方法
• 怎樣瘦腿

大米瘦身法源於1939年的大米節食計畫，參加這個節食夏令營的人接受了為期兩周至四周的治療，針對肥胖症、糖尿病、心臟病、高血壓和腎病等的一個治療方法。因為那次高...

性☆禁☆感肌肉男壁紙欣賞 如何鍛煉好結實的肌肉

人體的肌按結構和功能的不同可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按形態又可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌。平滑肌主要構成內臟和血管，具有收縮緩慢、持久、不易疲勞...

最帥氣腹肌肉男壁紙 曝光健身秘訣

念動一致：肌肉的工作是受神經支配的，注意力密度集中就能動員更多的肌纖維參加工作。練某一動作時，就應有意識地使意念和動作一致起來，即練什麼就想什麼肌肉工作。...

美國流行的不復胖減肥方法

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

減肥不復胖，meirenzhi.com.cn給你推薦美國流行的MONK減肥法。MONK減肥法的2點後不進食，就是利用延長Ｆ-Ｆ迴圈的空腹前期，使瘦激素作用的時...

少女時代Jessica髮型可愛 被選登美國“娃娃女TOP10”

• 棕色美瞳
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• 榨汁機

在前日25日時，據悉韓國當紅組合少女時代成員“冰山公主”Jessica的名字榮登美國部落格網站選舉的“娃娃女”排名前十。在“娃娃女”排行榜中，僅有Jessic...

美國大臂女子圖片 最大臀圍真正的豐乳肥臀

• 美國大臂女

據美國媒體1月17日報導，生活在洛杉磯的邁克爾斯·魯菲內利 (Mikel Ruffinelli)是世界上擁有最大臀部的女子。現年40歲的她是4個孩子的媽...

女生腹肌馬甲線壁紙圖片展示 女生川字型腹肌馬甲線怎麼練

提起“腹肌”二字，可能大家想到的都是男士身上大塊的肌肉。但其實女生也可以練成很美的川字型腹肌哦，一起來學習吧。注意這裡說的不是練習腹肌的方法，因為那些具...

美國彩妝圖片大全 教你輕鬆畫美妝

• 美國彩妝

現代彩妝作化妝技巧，是為一門“形象美”的藝術，是利用化妝產品對面部進行修飾，“揚長補短”達到美化的效果。可以在很大程度上彌補女性身體和年齡缺陷所帶來的美麗...

無需運動 美國成功研製懶人減肥藥

• 脂肪燃燒
• 瘦身效果
• 燃燒脂肪

懶人有福了，加利福尼亞洲索爾克研究所研究出新的減肥藥，服用者無需運動，就可以達到瘦身效果。 新藥分兩種，一種名為AICAR，另一種名為GW1516，由加利福尼...

美國肥臀豔星照片 揭秘8大練習方法塑造肥臀

• 美國肥臀豔星

肥臀是美國肥臀豔星身材的一個鮮明特徵。臀部發達有利生殖和孕育。肥臀實用耐看，高翹的臀是美感的一種表現。美國肥臀豔星照片總能帶給人眼球極大的衝擊力，但肥...

美國加州女模特腿長1米3 大象腿怎樣減掉腿上脂肪

美國加州女模特腿長1米3，大長腿竟然成為最大的煩惱！這位來自加州的女孩名叫查斯-甘迺迪，今年只有22歲，身高約1.95米，腿長就有1米3。面對這般的大長腿，...