大波芭蕾舞壁紙出爐 7大舞蹈動作助你輕鬆塑造完美身型

• 芭蕾舞壁紙

眾所周知，芭蕾舞者的身形是十分美麗的，但是作為普通人的我們，雖然沒有時間也沒有很多金錢去學習芭蕾舞，但是只要學跳以下幾式簡單的芭蕾舞蹈動作，讓你在家就可...

美國第一美胸模特拍誘人寫真 求美胸真相

• 胸型
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美胸是女人出來減肥之外的有一個最重要的問題，胸部成為女性性☆禁☆感的標誌之一。 美國第一大胸超模凱特·阿普頓(Kate Upton)，遭遇了色☆禁☆情攝影大師Te...

組圖：美國臀部選美大賽精選圖 打造國際標準美臀

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• 椅子
• 腰線

你是不是在照鏡子的時候一定會多看上一眼自己的臀部呢?你的臀部是否不夠完美，下垂、後凸、扁平呢?可是什麼樣的潤梅才算是完美的呢?今天小編就來為大家推薦美國臀部選...

美國瑜伽圖片展示 其益處值得你追捧

• 美國瑜伽

瑜伽這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋“梵我合一”...

美國一男子定點食用麥當勞 狂瘦75斤惹爭議

• 卵磷脂

相信很多人都喜歡吃速食這類的食物把，尤其是對麥當勞這類的洋速食，對它的食物更是情有獨鍾。不過很多減肥的人事把他列為減肥的黑名單，減肥期間絕不碰他，不過有一位男...

美國流行的三天熱控飲食減肥法 見證奇跡的時候到了

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

在美國一直很流行的三天飲食瘦身法，減肥的關鍵還是在於熱量的攝入，控制好熱量的攝入才能有效的減少脂肪堆積，防止肥胖。吃東西是關鍵，怎麼吃，吃什麼 。今天小編為大...

美國營養師推薦的七款食物黃金搭檔 吃出營養好身材

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• 身材秀

今天為大家推薦7款美國營養師推薦的“七款食物黃金搭檔”。所推薦的食譜非常適合人體的營養所需。對於吃膩了水果減肥，煲粥減肥，運動減肥的你們是一項不錯的選擇。而且...

好身材勵志減肥壁紙 教你如何練出好身材

姿勢改變身材走路的姿勢非常重要，無論你有多累，記得一定要在走路時將身體擺正，要讓你需要塑形的部位盡可能地保持標準姿勢。要挺胸、吸氣、收小腹，夾緊臀部，千萬...

美國時尚專家隨個性配芳香

• 梳粧檯

美國知名時興專家波恩·斯坦利已經特地指出：節日裡，人人都盛裝裝扮，此時，香味關於每位女子的自我覺得具有不可疏忽的作用。所以許多香火公司每年都要推出一系列兼有...

國旗美甲圖片欣賞 介紹其4大基礎修護

• 國旗美甲圖片

很多姑娘喜歡追求時尚，今天小編分享一個DIY國旗美甲教程，簡單而有創意，歐美的大牌氣場，帶著小小的甜美，指尖上的絢爛心情，喜歡美甲的姑娘快戳進來學習吧！...

商場暴走 美國最熱減肥法

在商場暴走已經成為美國大眾的重要健身減肥方式，如今而不僅僅是老年人的專利，很多的年輕人開始選用。 可以邊“逛”商場邊減肥《商場暴走：想愉快減肥的你所需要知道的...

美國豐乳肥臀女子圖片 最大臀圍真正的豐乳肥臀

• 豐乳肥臀女子

據美國媒體1月17日報導，生活在洛杉磯的邁克爾斯·魯菲內利 (Mikel Ruffinelli)是世界上擁有最大臀部的女子。現年40歲的她是4個孩子的媽，...

美國音樂會明星透視裝對比嚇人 S型身材減肥瘦腰方法

• S型身材
• 瘦腰方法

伊秀美體訊 近日，美國音樂會明星透視裝對比太嚇人，透視裝是以性☆禁☆感著稱的，但在有些人明星身材展現S型身材，有人卻穿成大象的身材，錯不在衣，只能說你該減肥了。M...

美國超級肥媽減450斤贅肉變健康達人

• 贅肉
• 怎麼瘦腰
• 怎麼減肥

所有減肥者都會說：“我一定要減肥成功”，但是卻沒有幾個做到的，減肥其實不想說的那樣簡單，但是有些人就可以從610斤的超級體重變成只有155斤的健康達人，根據英...

美國小夥用智齒做戒指求婚 智齒拔還是不拔

美國小夥用自己智齒做戒指向女友求婚，這個看似噁心的“禮物”，這對新人表示很喜歡！智齒作為人類進化的殘餘物，在目前來說使用價值不高。但是智齒的存在卻讓無數人流...

鳳姐美國近照曝光 爆肥後快速減肥方法

• 鳳姐爆肥

【鳳姐美國近照曝光】儘管網友對於鳳姐的外貌評價一般，但是自從羅玉鳳鳳姐去美國自力更生後，踏實的形象備受稱讚。鳳姐美國近照曝光，體態豐腴的鳳姐被指爆肥。女人發...

風靡美國減肥操超級實用 實力甩肉五天見效

• 美國減肥操

下面推薦的是美國健身教練力薦的一套簡單的減肥瘦身材，作為美國人氣減肥節目“The Biggest Loser”的主持人及健身教練，他根據自己多年的教學...

美國新減肥藥 兒童大腦將受影響

美國研究人員日前宣佈，一種新的減肥藥可能會對幼年小鼠的大腦發育產生影響。這使人們開始擔心兒童服用這種藥物可能引起的後果。 這種藥物抑制食欲的機制是阻斷大腦中的...

健身的壁紙 對身體健康有三大好處

• 健身壁紙

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體...

美國肥胖患者如何減肥 分享4個有效瘦身的小方法

• 美國肥胖

美國肥胖患者的瘦身方法主要有3種，分別是：跑步的時候我們切記要慢跑，不要追求跑的有多快，我們要追求跑步的時間，每次跑步最好在40分鐘以上為最佳，不僅可以鍛...