美味の誘惑 DIY水果面膜煥膚小創意

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1.木瓜嫩膚青春面膜 材料：木瓜1個、鮮奶2湯匙、蜂蜜2茶匙 方法： 把木瓜果肉用湯匙挖出，放在碗中，搗成泥狀。 再慢慢地加入鮮奶和蜂蜜，並均勻攪拌，直至成...

牛爾老師告訴你 莓類水果的抗老傳說，護膚分享抗衰老美味食品

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說起莓類水果，我想大家都會不言而喻了。深受各位美麗MM歡迎的藍莓，草莓，黑莓還有大家比較陌生的蔓越莓，其實都是富含豐富維他命C，類黃酮素等抗氧化物質及豐富果...

冬季最減肥水果 低脂美味瘦身首選

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冬季怎樣減肥最有效？想要在來年的春天展示曼妙的身段，漫長的冬季可不能偷懶、貪吃。推薦冬季最減肥水果，物美價廉而且低脂！實在是眾多減肥妹妹的首選。不要猶豫，下...

香甜心扉 體味水果和花的味道

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隨著天氣的慢慢的轉暖了，我們的香水也需要換季升級，下面小編為你推薦4款適合春天的魅力香氛，讓你感受初春的空氣中享受第一股淡淡青草香。JeanPaulGault...

水果當菜肴 美味減肥更健康

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• 瑜伽減肥法

在飲食減肥法中大多數都是用水果榨成汁來減肥瘦身，作為菜肴的還沒有，所以，見天小編就要為你介紹用水果作為菜肴的配料，讓你在吃飯的同時也能遲到水果，下面我們就來看...

伴隨著水果的美味快速瘦身！

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• 瘦身妙招
• 收腹瑜伽

伴隨著水果的美味快速瘦身!夏季吃葡萄和梨的季節，香甜的水果，你是不是又愛又恨，擔心糖分高，吃多了長胖嗎?現在你不用擔心了，接下來的美味一定是讓你喜愛的，同時對...

好滋味水果減肥食譜 讓你在美味中享瘦

• 減肥反彈
• 天減肥方法
• 蜂蜜減肥

水果具有相當好的瘦身效果，下面小編就要介紹給大家幾個水果減肥食譜，輕輕鬆松就能達到瘦身目標，那麼就來看看哪些水果最能減肥吧，幫助大家快速的達到有效瘦身目的。...

夏季五款蔬果美味 吃水果不單調

• 瘦身計畫
• 春季減肥

冰箱裡是不是放了各式各樣的水果，而你卻無動於衷，夏季最誘人的水果你放在一邊卻在煩惱如何減肥嗎？其實水果才是最王道的減肥方式哦，單單吃水果或許你會偶莫名的枯燥...

輕甩贅肉的7大美味水果

• 瘦身的水果

小編推薦：4種見效最快的減肥方法 番茄輕鬆減肥法 番茄幾乎全由水造，食之飽肚卡路里又低(每200克含30卡路里)，用來減肥比較合適。但番茄除了維他命C...

7種美味水果去除腹部贅肉

• 贅肉
• 腹部

編輯推薦：初夏消脂減肥的11種蔬果 1、蘋果腹部減肥 早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身方案來，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢！事實上蘋果的...

美味水果減肥食譜介紹

水果減肥食譜能是有效的健康瘦身食物，進食水果不僅能夠補充充足的營養，而且對於瘦身很有幫助，下面為大家介紹幾款美味的水果減肥食譜。 水果減肥食譜之冬瓜柳...

能瘦腰收腹的七種美味水果

蘋果腹部減肥 1、蘋果腹部減肥 早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身方案來，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢！事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐...

啥顏色的美味水果吃了不會胖

• 蔬菜

綠色水果 綠色水果，如青蘋果中含有葉黃素或玉米黃質，它們的抗氧化作用能使視網膜免遭損傷，具有保護視力的作用。 除了顏色外，我們在選擇水果時，還應考慮自...

立秋多吃六酸味水果 養肝護肝潤肺開胃

• 開胃
• 立秋

1、檸檬： 味極酸，具有生津、止渴、祛暑、安胎等功用，檸檬酸是各種水果中所含有機酸最多而命名。高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料，對改善症狀大有益處。 ...

6款美味水果讓男人輕鬆下火

• 降火
• 男人

  1、蘋果 可以說蘋果是我們日常生活中極為常見的一種水果，同時也是大家極為熟悉的，但很多人都不知道其實蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘，不管是什麼...

7天7種顏色美味水果減肥法

[導讀]你相信嗎？多多吃水果不僅能瘦身，還能排毒養顏呢。今天小編就告訴你7種水果減肥法，7天7種顏色的水果，包你吃完瘦不停。快來學學這7天7色水果減肥法吧。別...

豐胸細腰 美味水果可幫你忙

胸部可以“吃”大嗎？腰腹可以“吃”小嗎？可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，...

晚上睡前吃什麼水果減肥 7種美味水果瘦身

晚上吃什麼水果減肥最快如今的減肥方法千奇百怪，水果減肥也是眾多妹妹所推崇的一種。時下很多水果可以達到減肥瘦身的目的，晚上吃什麼水果減肥最快呢?到底哪一種才是果...