羅漢果的功效與作用及食用方法 養生多食羅漢果

羅漢果作為物美價廉的中藥，深受老百姓的喜愛。羅漢果的功效與作用及食用方法，你又知道嗎？味甘性涼的羅漢果，有潤肺止咳，生津止渴的功效，除此之外，還有哪些養生功...

冬季刮油清腸水果茶 刮走多餘脂肪

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水果有豐富的營養，減肥效果也很好，冬季來一杯熱熱的自製水果茶更好不過。下面就跟大家分享幾款自製水果減肥茶的配方和做法，趕緊來看看吧！ 陳皮水果茶 材料：冰糖...

簡單瘦腹秘笈 徹底鏟平羅漢肚

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消除羅漢肚是一項繁雜的系統工程，減腹的過程中需要注意一下幾個方面的問題，大家一起跟隨小編來看看吧！ 1、多喝水。 以白開水和淡茶水為佳。研究發現，餐前20...

10種養顏花果茶 讓你瘦出好身材

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很多人在減肥期間都希望可以達到更好的瘦身效果，在飲品方面特別注意，其實在瘦身期間並不一定要局限於白開水和茶品，其實有很多花果茶同樣可以起到良好的瘦身效果，下面...

甜蜜果茶爽 夏季極品減肥茶飲

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夏季減肥要是選擇茶飲的當然首選冷茶飲啦，最好還要爽口，低卡，美味對不對？減肥也不能委屈了身為正宗吃貨的咱們是不是？現在，小編就教姐妹們三款完全可以自己動手做...

熱薦2款水果茶 潤膚養顏+排毒瘦身

春夏美容水果盤點： 奇異果 奇異果被譽為“水果之王”，大量的維生素C可使皮膚變得白皙。並富含可溶性膳食纖維，能促進腸胃蠕動，還有排毒減肥之功效。 木...

美味瘦身水果茶 酸酸甜甜好享瘦

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長期吃速食的人是會有很多油脂堆積在體內的，不及時清除的話，不但會發胖，而且還會讓你的肌膚和排毒系統都出現不同程度的問題哦，減肥達人推薦減肥水果茶配方做法，冬季...

立夏自製水果茶 清爽瘦身過夏

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水果茶是最適合夏日飲品，不但能夠去油膩燃脂肪，重點是可以減肥美白，讓你塑身美容兩不誤哦，減肥達人推薦自製水果茶的配方做法，清爽可口甩肉又能美白。 花式鮮果...

運動後飲花果茶 補水更瘦身

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• 水果減肥餐

核心提示：現代女性，在生活和工作中需要不停的轉換角色，生活中既要有女人的溫文柔婉，工作上又要像男人一樣的豪邁無畏。面對各種壓力，我們年輕的身體早已隨著時間的...

都市翡翠花果茶：“花引茶香”顏如玉

春飲花果茶、夏飲綠茶、秋飲青茶，冬飲紅茶，草長鶯飛的二月，於午後清冽的陽光下，給自己沏一杯德國花果茶，看透明的茶包在杯盞中蘇醒，花香由淡到濃，是春天的味道，...

羅漢果減肥食譜 讓你安全瘦身

• 運動減肥細節
• 中秋節減肥

羅漢果含豐富的維生素C，性涼而味甘，具有消炎清熱，利咽潤喉的作用。還可降血脂，輔助治療高血脂症，改善肥胖者的形象。烹調時可將羅漢果拍破，這樣味道會更加濃...

冰糖止咳羅漢果泡水 十種食療方子幫你止咳化痰

• 紅褐色

導語：如今冬春季節交替時期，氣溫多變，加上早晚的溫差，感冒咳嗽更是高發。很多人都生病咳嗽發燒了。吃藥止咳但停藥後仍咳嗽難忍。那麼咳嗽不想吃藥該如何防治呢?下面...

上班族常喝羅漢果茶養生又養陰

中醫認為羅漢果味甘性涼，具有潤肺止咳、生津止渴的功效，有益於女性養陰。現代藥理學研究發現羅漢果富含谷氨酸和多種人體必需的微量元素，羅漢果皂苷不產生熱量，尤其適...

自製減肥茶：羅漢果茶的做法

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• 減肥茶
• 羅漢果茶

羅漢果減肥茶 材料：羅漢果、沸水 步驟：將羅漢果和沸水沖泡，五分鐘之後即可品嘗。 點評：羅漢果茶喝上去會有淡淡的甜味，雖然填入砂糖卻不會發胖，羅漢...

羅漢果的功效與作用有哪些

• 羅漢果功效

一、治咳嗽 原料：羅漢果一個，梨一隻 做法：將準備好的羅漢果捏碎後取一半即，最好是連殼帶肉，因為其中最主要的營養就是在外殼上。然後將羅漢果放入小鍋子中，...

羅漢果直接泡水喝可以減肥嗎 完美身材不再是夢

一般提起羅漢果，大家的第一反應便是直接泡水喝能化痰止咳、潤腸通便。而很少人瞭解其實羅漢果泡水喝還有減肥的效果，那今天小編就來科普一些有關於羅漢果泡水的小常識。...

羅漢果泡水喝有減肥的作用嘛 你不得不知道的小方法

來源:圖蟲作者:255415554725511254在日常生活中的習慣問題，還有一些生活方面的作息問題，就會對自己的內分泌產生很大的影響。我們都知道內臟是內分...

自制減肥茶：羅漢果茶的做法

羅漢果減肥茶 材料：羅漢果、沸水 步驟：將羅漢果和沸水沖泡，五分鐘之后即可品嘗。 點評：羅漢果茶喝上去會有淡淡的甜味，雖然填入砂糖卻不會發胖，羅漢...