羅漢果的功效與作用及食用方法 養生多食羅漢果

羅漢果作為物美價廉的中藥，深受老百姓的喜愛。羅漢果的功效與作用及食用方法，你又知道嗎？味甘性涼的羅漢果，有潤肺止咳，生津止渴的功效，除此之外，還有哪些養生功...

簡單瘦腹秘笈 徹底鏟平羅漢肚

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• 花草茶減肥

消除羅漢肚是一項繁雜的系統工程，減腹的過程中需要注意一下幾個方面的問題，大家一起跟隨小編來看看吧！ 1、多喝水。 以白開水和淡茶水為佳。研究發現，餐前20...

羅漢果減肥食譜 讓你安全瘦身

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羅漢果含豐富的維生素C，性涼而味甘，具有消炎清熱，利咽潤喉的作用。還可降血脂，輔助治療高血脂症，改善肥胖者的形象。烹調時可將羅漢果拍破，這樣味道會更加濃...

冰糖止咳羅漢果泡水 十種食療方子幫你止咳化痰

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導語：如今冬春季節交替時期，氣溫多變，加上早晚的溫差，感冒咳嗽更是高發。很多人都生病咳嗽發燒了。吃藥止咳但停藥後仍咳嗽難忍。那麼咳嗽不想吃藥該如何防治呢?下面...

上班族常喝羅漢果茶養生又養陰

中醫認為羅漢果味甘性涼，具有潤肺止咳、生津止渴的功效，有益於女性養陰。現代藥理學研究發現羅漢果富含谷氨酸和多種人體必需的微量元素，羅漢果皂苷不產生熱量，尤其適...

自製減肥茶：羅漢果茶的做法

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• 羅漢果茶

羅漢果減肥茶 材料：羅漢果、沸水 步驟：將羅漢果和沸水沖泡，五分鐘之後即可品嘗。 點評：羅漢果茶喝上去會有淡淡的甜味，雖然填入砂糖卻不會發胖，羅漢...

羅漢果的功效與作用有哪些

• 羅漢果功效

一、治咳嗽 原料：羅漢果一個，梨一隻 做法：將準備好的羅漢果捏碎後取一半即，最好是連殼帶肉，因為其中最主要的營養就是在外殼上。然後將羅漢果放入小鍋子中，...

啤酒肚的危害有哪些？ 4種方法幫你擺脫“羅漢肚”

• 啤酒肚的危害

啤酒肚，又叫“羅漢肚”。 隨著年齡增長，男性深睡眠階段減少，由於睡眠品質差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越...

羅漢果直接泡水喝可以減肥嗎 完美身材不再是夢

一般提起羅漢果，大家的第一反應便是直接泡水喝能化痰止咳、潤腸通便。而很少人瞭解其實羅漢果泡水喝還有減肥的效果，那今天小編就來科普一些有關於羅漢果泡水的小常識。...

羅漢果泡水喝有減肥的作用嘛 你不得不知道的小方法

來源:圖蟲作者:255415554725511254在日常生活中的習慣問題，還有一些生活方面的作息問題，就會對自己的內分泌產生很大的影響。我們都知道內臟是內分...

自制減肥茶：羅漢果茶的做法

羅漢果減肥茶 材料：羅漢果、沸水 步驟：將羅漢果和沸水沖泡，五分鐘之后即可品嘗。 點評：羅漢果茶喝上去會有淡淡的甜味，雖然填入砂糖卻不會發胖，羅漢...